Cum să explici unui copil ce perioadă? Cum de a începe lunar

Cât de frumos pentru parinti sa ma uit la fetele lor reîncarnarea! De la mici fetițe stângace au devenit adolescenți și fete frumoase. Crescând - un proces complex, care include nu numai o metamorfoză, dar, de asemenea, modificări în femeia insarcinate. Cum să explici unui copil ce - o lună, nu? La urma urmei, este important nu numai să prezinte informațiile necesare pentru un adolescent, dar, de asemenea, să aibă grijă de aspectul psihologic al problemei.

inimă la inimă conversație

Înainte de a începe să vorbească cu fiica ei în fiecare mamă trebuie să înțeleagă - că este clar, poate fi acest mister pentru copilul ei. Prin urmare, este important să se prezinte informații. Multe fete nu știu cum să înceapă lunar, iar acest „incident“, uneori, le aruncă într-un adevărat șoc. Începe o conversație cu propria lor istorie, descrie în detaliu modul în care acest lucru sa întâmplat cu tine. Explicați copilul, acesta este un proces natural care va depune mărturie despre ea în creștere în sus. Explicați că, atunci când începe menstruația, modificări ale corpului fetei, devine mai atractiv și feminin.

Subliniați că un astfel de proces - nu este o boala, ci mai degrabă o confirmare a sănătății femeilor sale a. În cazul în care copilul este timid să vorbească despre asta, nu-l forța, hrana pentru animale de informații în porții mici. Încearcă să intereseze o fată, care va ajuta să înțeleagă modul în care se va schimba, și în viitor, va fi capabil să devină mamă. Și cum să explice copilului că în această lună, dacă refuză să vorbească despre asta? În acest caz, cea mai bună soluție este de a vorbi cu cei care sunt fiica celor mai de încredere. Bunica, sora, sau nasa îi pot spune toate detaliile.

limită de vârstă

Și când începem dintr-o conversație dificilă? Ca o regulă, menstruației la fete începe de la 9 la 15 ani. Cu toate acestea, acest lucru nu este o lege. Cel mai bine este de a spune copilul dedesubturile înainte de debutul pubertății, la 8 ani, fiica vechi este deja în măsură să vă înțelegeți. Chiar dacă nu este totul învățat, la apariția copilului lunar cel puțin nu se teme. Reasigura copilul că rușinea este absolut nimic, și ar trebui să spun cu siguranță mama ei despre eveniment. Spune-i că acest proces este absolut toate fetele și femeile într-o anumită perioadă de viață. În acest caz, nu este necesar să se concentreze atunci când aceasta ar trebui să apară lunar, deoarece copilul poate simți că absența menstruației până la o anumită vârstă - este o boală. Dar mama ar trebui să se controleze când să înceapă selecția. Dacă acestea sunt prea devreme (până la 8 ani) sau, dimpotrivă, au fost amânate până la 17 de ani, ar trebui să consultați un medic pentru sfaturi. Într-adevăr, aceste evoluții pot indica un eșec hormonal în organism.

Informații pentru părinți

Rețineți că, în cazul în care fiica ta acolo subponderali sau exces, lunar lung nu poate ataca. În acest caz, aveți nevoie pentru a arăta copilul la medic. Ca regulă generală, deoarece formarea de piept și înainte de debutul menstruatiei are loc aproximativ doi ani. Nu vă faceți griji în cazul în care o fată a început deja lunar, dar neregulat, trecerea este de la 10 la 14 zile. Ciclul normal de este stabilit în termen de 1,5-2 ani. Dar ar trebui să acorde o atenție, în cazul în care întârzierea este mai mare de 3 luni.

PMS - Spune-i despre fata

Spune-i fiica mea că menstruația înseamnă cum se întâmplă. Subliniați că acesta este un proces natural. Odată ce copilul înțelege ce să se aștepte, el poate pune o întrebare despre senzații dureroase. Și trebuie să ne pregătim fata foarte delicată în această chestiune. Nu este necesar să spunem că este foarte dureros, și așa va fi în fiecare lună. Încearcă să explice că toate procesele care au loc în organism, sunt individuale. Poate că a fost durerea ei niciodată. Este mai bine pentru a ne spune mai multe despre perioada premenstruală. Stare de slăbiciune, iritabilitate, creșterea apetitului alimentar, oboseala - acestea sunt simptome care se pot simți înainte de menstruație. Explicați că acest lucru va trece în curând. Subliniați că, în timpul menstruației este interzisă suprasolicitarea, atât fizic cât și emoțional, în caz contrar, ciclul poate merge pe căi greșite.

igienă

Cum să explici unui copil ce lună, ceea ce este necesar să se respecte regulile de igienă? În primul rând ne spun că aceste zile vin o dată pe lună și nu durează mult timp - aproximativ 3 până la 7 zile. În această perioadă, este foarte important să se păstreze curat și se spală în mod regulat, pentru a evita riscul de infecții. Învățați copilul că apa caldă menajeră crește fluxul de sânge, astfel încât o baie în această perioadă, este mai bine să nu accepte și să utilizeze duș. Procedurile de apă ar trebui să fie efectuate în mod necesar în dimineața și seara. Dar, în primele zile trebuie să se spele la fiecare 3-5 ore, în funcție de intensitatea emisiilor. În acest caz, mijloacele de igienă trebuie să fie înlocuite cu altele noi.

Cum să utilizați

In timpul fata de luni vechi ar trebui să știe ce igiena este necesar să se utilizeze. Puteți pre-cumpăra garnituri și să vă spun cum să le folosească, ei vor ajuta să mențină prospețimea și curățenia pe tot parcursul zilei. Explicați că, în această perioadă, ele trebuie să efectueze o rezervă. Dar doamnele tinere folosesc tampoane interne nu este recomandată. Spune-ne ce este de preferat sa poarte la un moment dat: este necesar să se renunțe la hainele strălucitoare și Ținutele care se potrivește perfect pe corp.

Îngrijorarea cu privire la starea de sănătate

Spune - i copilului că menstruație normală este foarte important pentru sanatatea ei, deci trebuie să respecte anumite reguli în zilele critice :

• Evitați stresul și surmenaj.
• Nu te mai juca sport.
• Nu poți lipi la o dieta si muri de foame - un astfel de eveniment poate cauza menstruației nu si duce la un dezechilibru hormonal.
• Nu este necesar să se scalde în rezervoare deschise. Risc ridicat de capturare o infectie.

Modificări în organism

Acum, că știi cum să explice copilului că în această lună. Dar o astfel de discuție va fi o ocazie excelenta de a spune fetei că ea este acum capabil de a obține gravidă și să dea naștere. Chiar dacă fiica ta nu a fost încă activă sexual, chiar dacă are informațiile necesare. Vă rugăm să rețineți că este acum în organism matureaza oul care poate fi fertilizat in timpul actului sexual, după care sarcina. Nu este necesar, desigur, pentru a intimida copilul, este mai bine să-ți spun cum să se protejeze, ce instrumente pentru a utiliza. Rețineți că la începutul sarcinii este de nedorit și poate avea un impact negativ asupra corpului unei tinere mame.

Nu uita să ne spună despre riscurile de boli cu transmitere sexuală prin sex neprotejat, in special in timpul menstruatiei. Se poate prepara o literatură specială, cu care copilul afla mai multe despre informațiile el sau site-ul podyschu cu probleme reale pentru adolescenți.

rezumat

Dragi părinți, amintiți-vă: în ciuda faptului că fetița crește, atât de multe lucruri o sperie și să rămână neclare. Prin urmare, este important să-i spuneți copilului despre procesele care au loc în corpul său. Încercați să câștige încrederea fetei, iar apoi va fi capabil să o sprijine în acest moment dificil.