SănătateMedicină

Masaj facial Asahi

Femeile japoneze au cunoscut de mult riduri tehnica, care se bazează pe impactul asupra sistemului limfatic în față. Pentru un efect maxim, este important de a studia structura vaselor limfatice.

  1. Ridurile de pe frunte. Inel de lucru, de mijloc și arătătoare de ambele mâini. Se determină axa verticală centrală frunte, atașați tampoane pentru a spus șase degete. În același timp, ridică coatele la linia umerilor. Trei secunde apăsați ferm frunte degete. Slide, care deține o presiune la temple. Acolo, fără a lua perne, coborâți coatele jos. Masaj Asahi facial se face cu repetarea frecventă a mișcării de bază. Rezultă din temple pentru a ușura presiunea, să păstreze trei degete pe fata ovala la parasolar a zonei urechii, pentru a merge în jos la lobi, chiar mai mici în gropile de la claviculă. De trei ori pentru a repeta exercitiul pentru primele riduri.
  2. Probleme de sub ochi. Indexul de lucru și degetele mijlocii ale ambelor mâini. Plumb - degetul mijlociu. Punctul de pornire la colțurile exterioare ale orbitelor. masaj japonez Asahi Morning Sun, care vizează restabilirea elasticitatea pielii sub ochi, se pare ca o mișcare a fasciculelor de degetul mijlociu pe marginea găurilor ochi de os. Astfel, sub presiune ușoară este mișcarea din colțul exterior la colțul interior al ochiului, este la nas, există o oprire în trei secunde. Atingeți mucoasa imposibilă. Aproape de unghiul de cerc exterior. Acolo din nou opri în trei secunde. Fără a ridica degetele, să ia încă o jumătate de tură la nas. Acolo din nou opri în trei secunde. Nu te mai rambursare fără deget de la picior-off la colțurile exterioare, opriți și mai mult înainte de a ajunge temple timp de trei secunde, a doua oprire pe templele sale, ar reduce presiunea. Se repetă mișcările de bază până la clavicula gropi, sub lobul urechii. Mișcarea pentru problemele din jurul ochilor se repetă de trei ori.
  3. Strângeți forma buzelor. fata de masaj Asahi în zona gurii ca toate femeile. Ei lucrează în perechi și inel degetele mijlocii de la ambele mâini. Degetele de presiune la punctul de mijloc al bărbie la trei secunde. Presiunea fără durere, dar există un sentiment că degetele aluneca de-a lungul osului maxilarului, nu musculare. Acest efect se manifestă - un drenaj profund. Traiectoria de miscare - pentru a merge în jurul valorii de gaura gurii și conectați degetele în punctul central sub nas. Există o stație de tradițional timp de trei secunde. În mod ideal, performanța nările ușor pripodnimut. Amputeze degetele de la nas. Din nou, începe de la punctul central al bărbiei, chiar sub buza inferioară. Repetarea de trei ori.
  4. Eliminați falduri de vârstă între nas și obraji. Masaj Asahi se confruntă apare în schimbarea miraculoasă în formă de obraji. Aceste aceleași degete, presiunea în punctele de colț exterioare ale nasului. Cinci mișcări line în sus și în jos longitudinală se întinde de la un nas nazale aripi a cutelor. După a cincea grinzi de timp degetele ridicate deasupra centrului podului. Există trei alunecare cu mișcarea nasului, care vizează, pentru a netezi pielea. În timpul traficului de timp treia intră în baza: templele, în jos sub lobii urechilor, gropi pentru claviculele.
  5. Scoateți obrajii flasc contur. Asahi Masaj facial include exerciții cu influență osteopat, așa cum este ea. Indexul de lucru, degetele de mijloc și inel. Localizați în poziția longitudinală. Împingeți punctul de presiune în centrul bărbie. „Trăgând în sus oasele“, trec de gura, nas trecut, sub opritorul ochilor. Rezultatul va fi mișcarea corectă a ridicat obrajii, închid ochii. Fără a ridica un deget, sub ochi merge la mișcarea de bază. Înapoi la temple, trecut lobii urechii la gropi clavicular. Se repetă de trei ori.

La orele de curs dobândit în curând abilitățile exerciții mai dificile care învață se confruntă masaj Asahi. Opinii ale femeilor care au soarele de dimineață, conțin exemple minunate de victoria asupra „a doua bărbie“ și „obrajii dolofani“.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ro.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.