Ca și în timpul sarcinii să renunțe la fumat? Este posibil să fumeze în timpul sarcinii?

Femeile au luptat recent și în mod serios pentru drepturi egale cu bărbații care par să fi uitat că acestea sunt toate aceleași femei. Doamnelor supraveghea, de război, implicat în sport de putere și fum pe picior de egalitate cu reprezentanții sexului puternic. Dar natura nu este păcălit, iar o femeie poate fi, în multe feluri, și ca un om, dar există o diferență fundamentală - ea a fost o femeie însărcinată, care trebuie să poarte și să dea naștere unui copil. Deci, cu unele obiceiuri vor trebui să plece!

Astăzi vorbim despre dacă este posibil să fumeze în timpul sarcinii, și cum să se ocupe de această regenerate în lupta pentru egalitatea de obicei.

Încă o dată despre pericolele fumatului

Fumătorii gravide motiva adesea încetineală în renunțarea la un obicei prost ca ei să nu încerce să fumeze va fi de stres. Și el, spun ei, la rândul său, rănit copilul. Dar această iezuitism! Luați în considerare dacă este posibil să se fumeze în timpul sarcinii, frică să arunce această ocupație pe motive inventate, în cazul în care copilul se confruntă cu o zi, de multe ori privarea de oxigen repetate reale, pe care le aranjează mama leneș, nu permite fatul sa se dezvolte normal!

A fost egoismul ei poate duce în final la faptul că un copil se va naste cu greutate mică la naștere (vina toate aceeași foame, inhibarea dezvoltării fetale) sau chiar prematur. Dar ea câștigă mami la acest moment timpuriu toxemie, preeclampsie, varice, constipație, amețeli, și că cea mai gravă amenințare de avort spontan.

Cum să vină la medicii de ajutor

Desigur, de așteptare pentru copilul femeilor în aceste situații vin la salvare, și unii medici care spun că să renunțe la fumat, mai ales pentru cei care au fumat pe zi, timp de mai mult de zece țigări - aceasta este o lovitură la corp. Asta e minunat! Așa că poate fuma în timpul sarcinii, o dată această lovitură? Da, lovi cu piciorul, dacă percepeți o încercare de a iesi ca o încălcare a interesul dumneavoastră, dar încercați să se gândească la un alt bărbat!

Dacă faceți parte silnokuryaschim, încercați primele zile cu atenție pentru a reduce doza de țigări, iar ei nu au fost de finisare până la sfârșit. În același timp, amintiți-vă ce se întâmplă acum cu firimiturile tale. Și, cel mai probabil, în câteva zile, nu vei fi capabil să fumeze deloc.

Iar cei care fumeaza de multe ori, și nu necesită astfel de proceduri, „adio“. De ce o astfel de declarație dramatică, vei realiza, după ce a citit tot materialul.

Exista dependenta de nicotina?

Ce-ai spune despre pericolele fumatului și medici doar știind oameni, ascultă, sunt de acord și a început nervos caută ambalaj. De ce se întâmplă acest lucru? Ca și în timpul sarcinii să renunțe la fumat? Există aceeași dependenta de nicotina? Probabil, da. Dar, odată ce rezerva pe care este prezent în cei care fumează trabucuri sau o țeavă. Și consumatorii obișnuiți de țigări ieftine, din fericire, nu-l producă. De ce? Și în țigări pe care le fuma, aproape nici tutun!

Și nu e un secret. Acestea sunt realizate din hârtie de jumătate, iar a doua parte - bulgări de frunze de tutun, din care sunt făcute trabucuri. Nu este de a dispune de deșeuri, acestea sunt tratate, comprimate și trimis la noi. Aici, din nou ei și tratat cu o gumă stocată în butoaie. Iată această muck, constând numai din substanțele chimice și hârtie, umplute cu țigări.

În cazul în care nu dorința de a fuma?

Potrivit psihologilor, orice fumator are depinde în primul rând de ritualul de obiceiurile neplăcute atunci când în momentul de emoție sau de relaxare trebuie să dețină ceva în gură - ca un copil suzetei. Se calmează și ajută să se adune. Dar gândește-te serios despre cum să renunțe la fumat în timpul sarcinii, vei realiza că această acțiune poate fi înlocuit cu succes de un altul și nici dependența de țigări nu există! Ai nevoie de un ritual? Deci, creați! Și în funcție de care nu aveți, și înseamnă că vă puteți opri în condiții de siguranță la fumat.

Câteva cuvinte de despărțire pentru femeile gravide renunțe la fumat

Rețineți, nu te forta sa renunte la fumat brusc în timpul sarcinii. Tocmai ai aflat despre ea „poziție interesantă“ și așteptăm cu nerăbdare un puternic Zdorovenki dolofan, și că numai acest gând ia acum capul tau!

Nu inventa tu însuți nici un „roșu“ de zile calendaristice. Nu spune: „Renunțarea la o zi de luni, nu în prima zi, nu cu Ziua Copilului.“ Acesta este un fals, și astfel sunteți în căutarea doar pentru capacitatea de a întârzia procesul, încearcă să găsească o scuză.

Și jurăminte solemne! Maiestos mototolită pachet de țigări sau rupte - această liniuță pentru public și nimic mai mult. Liniștite este începutul unei vieți sănătoase, cu atât mai probabil devine norma ta.

Si cel mai important, amintiți-vă că sunteți vinovat înaintea lui firimituri. Acum stai și porniți împuțit de fum, iar în acest moment el este sufocantă, nu este suficient oxigen! Dar bucura, efectuarea unui ritual, probabil, ar trebui să se gândească la ființele neajutorate, el a dat totul în puterea ta. Ei bine? O astfel de aliniere vă place?

Câteva mai multe sfaturi despre cum să renunțe la fumat în timpul sarcinii

Ajută-te - de a face totul pentru a aduce prin urmeze. Pentru a „accidental“ nu a schimbat mintea lui, de a crea condiții favorabile pentru sine, pe care îl va împiedica. Du-te, de exemplu, într-o vizită la mama-in-law ei. Oh, nu vă permit să fumeze conținut inima lui! Dar de îngrijire va avea cuprinzătoare. Sau se află într-un spital pentru păstrarea în siguranță. Acolo, de asemenea, nu este foarte aprins

Învățat bine, de ce sa nu fumeze in timpul sarcinii, încercați să înlocuiască ritualul de fumat al altor, mai puțin dăunătoare. Puteți veni mereu cu ceva în schimb: să arunce în gură bomboane sau gumă de mestecat, imediat ce sunt luate mâinile să caute un pachet de țigări. Cracare nuci, semințe pentru a ciugulesc, mușca mere. Tot ce vrea sufletul tău, dar încă nu singur astăzi.

Se pare că lumea miroase mare!

Sunteți sigur de a părăsi ritualul inutile și de a descoperi multe lucruri interesante: minunat miroase bine, nu auzi din cauza rășinilor căilor respiratorii în mod constant înfundate, gust uimitor pierdut cu prima țigară fumată. Și lasă încă o tuse sâcâitoare, cu care ai fost ca o bătrână, respirația și degetele sinistră îngălbenirea. Imaginați-vă cât de mult schimbarea este în așteptare pentru tine, cât mai curând o decizie cu privire la modul în care să renunțe la fumat în timpul sarcinii? Mult noroc! Voință și un copil puternic sănătos! El vă va mulțumi.