Ceaiul de ghimbir pentru pierderea în greutate: recomandări tibetane și de inspecție din Rusia

Ghimbir general și ghimbir ceai pentru pierderea in greutate in mod special recomandat de multi medici. Care este motivul pentru popularitatea acestui produs? În vechea tibetană reprezentări care descriu Ginger ca „fierbinte chestii“ care pot incalzi persoana, Încurajați-l circulator de sistem și metabolismul. Sau într-un comentariu de medicina tradițională, susținând prezența în compoziția produsului de ulei esential, accelerarea metabolismului în corpul nostru. Într - un fel sau altul, dar ghimbir ceai pentru comentarii pierdere în greutate sunt , de obicei colectează cele mai pozitive, în mare parte pentru că, printre altele, curăță pielea și ajută la păstrarea în permanență aspectul său atractiv.

Îmbunătățirea poftei de mâncare sau de a scăpa de kilograme de exces de greutate, revigorarea pielii și pentru a redobândi o stare de spirit buna, a restabili și de a stimula digestia si curata tractul digestiv. Tot ce poate face bautura magica - ceai de ghimbir. El nu a fost în stare să facă mult rău, și beneficii aduce fantastic. Cu excepția cazului, desigur, nu abuzeze de ea, să respecte anumite norme de aplicare și de a folosi câteva sfaturi utile.

1. În primul rând, trebuie să ne amintim că ceaiul de ghimbir pentru pierderea in greutate poate fi utilă nu numai în timpul dietei, dar în fiecare zi. Mai ales dacă infuzat cu ceai negru sau verde.
2. Pentru a îmbunătăți gustul și pentru a obține mai multe vitamine pot fi puse în ceai cu ghimbir 1-2 felii de lamaie.
3. Ceaiul de ghimbir oferă corpului vivacitate, deci nu este recomandat să-l bea seara, înainte de culcare.
4. Băutura preparat ar trebui să bea cald și bine încordate, așa că nu a fost prea bogat și puternic
5. Este cel mai bine dacă ceai de ghimbir pentru pierderea in greutate realizate din ghimbir, se taie în felii subțiri posibil.
6. Pentru dieta grave, cum ceai este recomandat să bea într-o cantitate de cel puțin doi litri pe zi, o ceașcă după fiecare masă. Seara, ceaiul ar trebui să fie în stare de ebrietate în termen de 17-00, astfel încât să nu interfereze cu somnul normal.

Ghimbir ceai pentru reteta pierdere în greutate sugerează cea mai ușoară, dar toată lumea poate, dacă se dorește, pentru a varia o bautura, adaugand o lamaie, miere sau alte „bunătăți“. De exemplu, puteți prepara ceai cu lamaie. Pentru a face acest lucru, să ia o bucată de ghimbir, coaja de ea și grătarul grosolan. De „cip“ de rădăcină de ghimbir sunt prevăzute într-un termos umplut cu suc de lamaie proaspat stors (55 ml.), Și apoi se adaugă miere (după gust). amestec gata se toarna apa fierbinte (aproximativ 1 l.) Și infuzat timp de o oră. După acest timp ceaiul este gata pentru utilizare. Este interesant faptul că băutura făcută pe această rețetă are doar trei arome - dulce, picant și acru, care permite nu numai pentru a stimula toate procesele vitale din organism, dar, de asemenea, să se bucure de utilizarea acestuia.

ceai de ghimbir foarte gustos si util pentru pierderea in greutate de menta. Pentru aceasta ar trebui să ia rădăcină de ghimbir (25 gr.), Se taie și se toarnă apă curată rece, apoi se aduce la fierbere la maxim fierbe. Un sfert de oră după fierbere într - o băutură, puteți adăuga plante medicinale (menta, lamaie balsam), precum și o felie de lamaie si miere dupa gust. Cand ceaiul se prepara, se pare de droguri gustos, cu o aroma unica si gustul de magie, care este capabil să concureze cu cafeaua în măsura de a da vivacitate în dimineața. O pierdere în greutate, în același timp, să treacă repede și în liniște.

Pentru gusturile fanilor extreme "poate fi recomandat bautura numita„dulceață acru“, pentru care a crea suc de lămâie ia (cel puțin 150 ml.) Si se dilueaza cu o cantitate egală de apă fierbinte. Apoi, a pus într-o băutură "chips-uri" ghimbir (50 g.) Și miere de albine (70 g.). O jumătate de oră mai târziu, atunci când infuzia de ceai, se poate turna câteva picături de whisky și un pahar umplut cu frumos, se aduce la masa - nu va fi prea eficient pentru pierderea in greutate, dar se va încălzi iarna lungă și să dea un sentiment de confort si catifelare.