Creșterea ritmului cardiac: cauze, simptome, metode de prevenire și combatere a

Creșterea ritmului cardiac altfel cunoscut sub numele de tahicardie. Tahicardia - aceasta nu este o singura boala, ci un simptom al multor boli. heartbeat trezită este considerat mai mare de 80 de bătăi pe minut în poziția culcat pe spate și 100 bătăi în picioare.

Creșterea ritmului cardiac. Cauze.

Cauzele tahicardie sunt:

• Excesul de greutate.
• situatii stresante.
• scăderea tensiunii arteriale.
• Rush Adrenalina.
• Deficitul de vitamine.
• boli cardiovasculare.
• Activitatea fizică.
• Creșterea temperaturii corporale.
• tulburări endocrine.
• Acțiunea de cafea, ceai tare, țigări.
• Adrenalină.

Creșterea ritmului cardiac: simptome periculoase.

Există cazuri în care vizita la medic pentru a nu mai întârziere:

1. În cazul în care puls rapid sunt în cauză, chiar și fără efort fizic.
2. Dacă frecvența cardiacă nu revine la normal în decurs de cinci minute după încheierea activității fizice.
3. Când în repaus, atunci când nu există nici o activitate fizica sau factori emoționali a ratei pulsului este de 100 de bătăi pe minut și mai mare.

Cum Pentru a reduce pulsul?

Există mai multe metode, cum a calma un ritm cardiac crescut:

1. Dacă bătăile inimii adus la viață atunci când activitatea fizică este suficientă pentru a reduce sarcina sau a opri (principalul lucru nu face acest lucru brusc, de exemplu, în cazul în care problema a avut loc în timp ce jogging, este necesar să se meargă pe un teren lent și apoi se va opri) și stai jos. Puls ar trebui să încetinească timp de 5 minute
2. Dacă tahicardie a avut loc în absența oricăror factori - ar trebui să stai jos, să ia respirații adânci, bea un pahar de apă rece, alternând cu respirații gât. După starea de sănătate se îmbunătățește, ar trebui să consulte imediat un medic.
3. Oamenii care sunt conștienți de boli lor ar trebui să bea imediat medicina desemnată, de exemplu, valokardin, Corvalol, valoserdin, Motherwort tinctura, și apoi apelați sfatul medicului dumneavoastră.
4. Nu uita despre presopunctură, care este de multe ori nu mai puțin eficace decât medicamentele. Ai nevoie de masaj partea a gâtului , unde pulsația vizibilă a arterei carotide, deoarece la acest punct trece și un nerv important care poate încetini pulsul la nivel reflex.
5. Uneori ajută la o simplă tuse și nas furnica. Expunerea se produce asupra mușchilor și punctul important pe care poate opri starea de alarmă
6. Puteți omite fata timp de câteva secunde, într-un vas cu apă rece.
7. O modalitate buna de a relaxa mușchii este ghemuite, cu mușchii abdominali trebuie să fie întinse.
8. Dacă toate metodele de mai sus nu ajuta, este necesar să se abordeze de urgență la medic, chemați o ambulanță și să continue tratamentul într-un spital sub supravegherea profesioniștilor calificați.

Creșterea ritmului cardiac: cum se pot preveni?

• În cazul în care o persoană are exces de greutate, sarcina pe inima este maximă, prin urmare, este necesar să se elibereze dvs. „cu motor“ a obstacolelor suplimentare și să piardă în greutate nedorite. Dacă faci singur nu este întotdeauna posibil, ar trebui să vedeți un medic - un endocrinolog si nutritionist. Medicii vor determina ce probleme există în corpul dumneavoastră, și să propună modalități de abordare a acestora.
• Este necesar să se adapteze puterea. Daca este folosit ca alimente sănătoase alimente, un risc mai mic de tahicardie. Pentru orice persoană să fie utilă pentru a exclude de cafea dieta, ceai tare, alimente grase - ele afectează negativ nu numai inima, ci și pe tot corpul.
• Cu privire la pericolele fumatului nu este chiar merită să se discute. Acum, chiar și pe ambalaj spune că țigările - principalii inamici ai omenirii. Acestea provoacă probleme cu sistemul cardiovascular precum și cauza daune ireparabile corpului.
• Capacitatea de a relaxa la momente este esențială atunci când se ocupă cu tahicardie, și cu multe alte boli periculoase. Puteți face o auto-formare (de exemplu, auto-sugestie), este util pentru toate sistemele de organe.