Cum de a concepe un copil: trebuie să știți pentru cei care intenționează să finalizare?

Mai devreme sau mai târziu, cele mai multe cupluri vin la dorința de a avea copii. Chiar dacă nu aveți probleme de sănătate, mulți se gândesc la ce să facă pentru a concepe un copil rapid. După dezamăgirea încercări eșuate și de așteptare prelungită poate submina starea de spirit specială care apare în planificarea de reaprovizionare în familie. Ceea ce este important să se cunoască viitorii părinți?

Ovulatia si sperma de calitate

Înainte de modul de a concepe un copil, ar fi cu siguranta diagnosticat corpul. sănătatea copilului nu depinde numai de mama, ci și pe Papa. În plus, cu ajutorul unui medic poate calcula data exactă posibilă concepție. În cazul în care ciclul menstrual este regulat, se poate face în mod independent. Din partea de jos a duratei sale ar trebui să ia paisprezece zile. O cifră care va fi specificat într-o zi în care a concepe un copil este probabil. Dar așteptați pentru această dată nu este necesară, deoarece sperma trăiesc aproximativ cinci zile. Așa că încercările trebuie să înceapă înainte de ovulație și să continue pentru ceva timp după. În cazul în care un ciclu neregulat pentru a urmări momentul potrivit, prin utilizarea temperaturii bazale a corpului sau farmaceutic convențional test determinant. De la Papa la întrebarea cum de a concepe, mult mai depinde, de asemenea, copii. Este important să se realizeze un mod corect de viață, nu poartă haine prea strâmte și nu iau băi fierbinți. calitatea spermei depinde și de frecvența actelor sexuale. sex regulat îmbunătățește, dar ejacularea frecventă reduce cantitatea de lichid seminal, ceea ce reduce șansele de concepție. Deci, cea mai bună opțiune - a face dragoste la fiecare două-trei zile.

Factorii care afectează concepția

Dacă se gândesc la modul de a concepe un copil, să acorde o atenție mai multor factori importanți. De exemplu, se crede că cel mai simplu mod de a obține gravidă în primăvara sau toamna, și cel mai bun moment al zilei pentru conceptie - dimineata. Importanța și greutatea părinților. femeie prea subtire sau îngrășa poate fi dificil de a obține gravidă, și creșterea în greutate bărbați sau pierdere în greutate au un impact negativ asupra numărului de spermatozoizi. Înainte de a concepe un copil, este recomandabil să se renunțe la fumat și alcool, reduce cantitatea de cafea consumata. O dietă echilibrată cu ierburi, legume, cereale, carne și legume va fi un mare pas spre finalizarea familiei. De la alimente dulci si bogate in amidon si alimente de la restaurante fast-food este de a refuza. Ea are semnificația și postura corectă: expertii recomanda misionar clasic. Și după finalizarea actului sexual este important să se întindă, ascuns sub suportul pentru coapse. Încearcă să nu simtă stres și să nu cedeze în fața sentimentelor. Relaxat starea de spirit, pozitiv - este, de asemenea, o condiție importantă pentru o concepție de succes.

Cum de a concepe un copil de un anumit sex?

Uneori, părinții doresc este un băiat sau doar o fată. O sută la sută de succes de garantare a unor astfel de planuri nu este posibilă, dar unele tehnici sunt foarte eficiente. Deci , cum de a concepe un copil fata? Ceea ce, pe de altă parte, va oferi băiatul? Modul cel mai veridică se bazează pe faptul că setul de sex masculin cromozom este in sperma care se misca mai repede decat cele cu o femeie. Prin urmare, este important să se cunoască data ovulatiei, pentru a crește probabilitatea de băiat ziua de naștere. Fata, dimpotrivă, născut după actul, care a avut loc cu câteva zile înainte de ovulație.