Cum de a strânge pielea de pe abdomen dupa ce a dat naștere?

Perioada de așteptare copilul este considerat unul dintre cele mai tremurător și, în același timp, momentele frumoase din viata. Într-adevăr, apariția copilului în familie - un eveniment fabulos. Fiecare femeie își schimbă în mod dramatic, atât pe plan intern și extern. Dar grija constantă a noului membru al familiei nu trebuie să uităm despre propria lor atractivitate. Ma gandesc la aspectul, multe mame se întreabă cum de a strânge pielea de pe abdomen după nașterea copilului. Acest lucru griji în avans din primul trimestru pentru a dezvolta propriul program, inclusiv activitatea fizica si tratamente speciale de înfrumusețare. Pentru a obține rapid rezultatul dorit, trebuie să acționeze în mod cuprinzător.

Cum de a strânge pielea de pe abdomen după nașterea copilului cu exercitarea?

Desigur, exercitii fizice regulate poate fi numit singurul mijloc prin care se poate obține un rezultat perfect. Sarcina pe mușchii îmbunătățește circulația sângelui, care , la rândul său , asigură o grabă a unei substanțe , cum ar fi colagen, care este responsabil pentru elasticitatea pielii. În plus, încărcarea de zi cu zi ajută la stabilizarea metabolismului în organism, care, de asemenea afectează în mod pozitiv starea sa. Experții spun că sarcina ajută la reducerea vizual vergeturi pe abdomen după nașterea copilului. Upazhneniya pentru acest lucru ar trebui să pornească de construcții. Va trebui să se angajeze în mod serios în sport și atletism este mai bună, adică cu o greutate mare pentru a efectua un număr mic de abordări. Astăzi, există mai multe tehnici de orientare de specialitate. Dacă sunteți în imposibilitatea de a organiza sesiuni cu un instructor de fitness, vă puteți crea propriul program bazat pe videoclipuri care sunt postate în număr mare pe Internet.

Cum de a strânge pielea de pe abdomen după nașterea copilului: cosmetician ajuta

saloane de înfrumusețare moderne sunt o gamă largă de proceduri diferite, ajută să scape de problema. Cel mai comun este considerat folie pe baza de alge, care se hrănește în mod activ pielea cu colagen, în special în combinație cu termoterapie. Marele avantaj este considerat a fi faptul că această procedură poate fi efectuată la domiciliu. Pentru a face acest lucru în timp ce lua o baie ar trebui să frece corpul cu sare de mare, apoi a pus o mască și fixați-l cu folie. Nu este considerat a fi mai puțin eficient vacuum masaj combinat cu un manual. Beauty Salon este realizat printr-un dispozitiv special, dar puteți și borcan de vid, pe care le puteți ridica de la orice farmacie să pună în aplicare.

Cum de a strânge pielea de pe abdomen dupa ce a dat naștere la domiciliu?

În primul rând, ar trebui să-și reconsidere propria dieta. Nu uita: suntem ceea ce mâncăm. florei intestinale se reflectă direct pe piele, astfel încât aveți nevoie în fiecare zi pentru a mânca iaurt sau iaurt. Tu ar trebui să crească, de asemenea, cantitatea de pește consumate. Orice cosmetolog, răspunzând la întrebarea cum de a elimina vergeturi pe abdomen , după naștere, recomandă să prefere somon sau păstrăv. Nu ar trebui să fie neglijate fructe de mare, ele conțin zinc în cantități mari. Urmați toate recomandările de mai sus, atunci pielea ta va fi fermă și netedă.