Cum să masaj urechile la domiciliu

El merge de părere că pinna omului similar embrionului. Are forma el: capul este jos, iar punctele care corespund părții superioare a corpului situat pe lobul și de-a lungul organul auditiv - asociat cu coloanei vertebrale, picioare, pretensionate, adică centrele responsabile pentru membrele inferioare, sunt în mijloc.

Se recomandă zilnic, de exemplu, împreună cu exerciții, masaj urechi. Trebuie să apăsați pe întreaga suprafață. Masati lobul urechii și partea exterioară nu poate fi eficientă, deoarece acestea - corpul în miniatură. Punctele cele mai dureroase ar trebui să se acorde mai multă atenție.

Masati urechile tuturor boli

masaj Chemat este practicată pe scară largă în medicina chineză. Pe urechile sunt multe puncte active, care sunt asociate cu întregul organism. De aceea, în timpul acestei proceduri activează activitatea tuturor organelor și sistemelor. Îmbunătățește circulația sângelui, stimulează cortexul cerebral. Chiar dacă numai câteva minute pentru a freca urechile, simți un val de putere, trece oboseala, nu mai este o durere de cap. Masati urechi vă permite să vă treziți în dimineața corpul și să-l lucreze.

Când crampe și amețeli, de exemplu, trebuie să închidă urechile și să le frece la roșeață. Această procedură ar trebui să fie făcut de mai multe ori pe zi. Și dacă lucrarea este legată de activitatea mentală, pentru a efectua aceste mișcări ar trebui să fie în fiecare oră. Dacă vă dezvolta obiceiul de a masaj, rezultatul nu va dura mult timp. În plus față de frecarea urechile complet, puteți face acest lucru prin degete separate.

Astfel, selectarea punctului de masaj chiar pe urechi, puteți elimina durerea, atenua simptomele bolilor sau întineri corpului.

diagnosticul bolilor

Toți oamenii sunt structura, a corpului, de asemenea. Urechile sunt, de asemenea, diferențe minore, dar în cazul în care acesta din urmă în mod clar vizibil, aceasta înseamnă lipsa de armonie în sistemele corpului:

• Urechile flasc indică o slăbire a sistemului imunitar.
• Partea superioară deformată indică schimbări în rinichi.
• Ridurile de pe lobii arată o predispoziție la diabet.
• Durere în timpul atinge urechile vorbi despre problemele cu corpul care corespund punctelor de pe chiuveta.

Cum să masaj urechi

În primul rând, trebuie să se încălzească mâinile, frecat mâinile. Apoi trageți ușor urechile în sus, apoi în jos și la partea din spate a capului. Aceste mișcări ar trebui să fie repetate de 3-4 ori. Apoi frecați urechile cu degetele, se deplasează de la partea de sus la lobul. Presat palma la corpul de audiere și de a le elimina brusc. Se repetă de 10 ori.

Pentru tonic este necesar de masaj pentru a freca viguros chiuveta dintr-o dată atât afectează puternic lobul, apăsând pe ele. Întregul proces ar trebui să dureze nu mai puțin de un minut.

Tonifiere masaj urechi noapte bună sau când simt obosit de munca monotonă. Ca urmare, îmbunătățește activitatea creierului, organismul este umplut cu putere, există un val de vitalitate.

Există un punct de presiune de masaj urechi, care poate fi foarte usor de facut acasa. Pentru a face acest lucru, găsiți punctele de presopunctură. Acest lucru se poate face în felul următor: cu o presiune asupra lor testate durere destul de vizibile. Pentru a acționa ca punct de ureche obiecte subtiri: un ac bont sau scobitoare. apăsați ușor și poate vârful degetelor, ceea ce face frecarea de mișcare. Timpul și puterea de masaj urechile sunt determinate de sentimentele individuale și de sănătate.

Se recomandă să se aplice o presiune într-un mod care a simțit o durere puternică, iar pe fiecare dintre punctele de impact de aproximativ 5 secunde, apoi se va opri efortul. Se repetă de 7-8 ori.

hotspot-uri Harta pe urechi ajută în cazul în care se orienteze pentru a găsi spațiul necesar pentru un masaj. Dar, nu este un profesionist, puteți face o greșeală la 1-2 mm. Nu e critic daune nu vor, și efectul preventiv la datele sistemului vor fi furnizate fără echivoc. De altfel, fiecare ureche este responsabil pentru jumătatea corespunzătoare a corpului.

Efectul presopunctură asupra sănătății

Să ne uităm la ceea ce trebuie să masaj în fiecare caz:

• Crește imunitatea. Este necesar să se maseze punctul, care se află la baza lobilor. Afectează zona de pe expiratie, opriți - pe inspirație. Continuati procedura de a fi de 1 minut, și se repetă o dată pe zi. În acest punct de masare poate consolida apararea organismului si accelera metabolismul, pentru a îmbunătăți starea de alergii și boli articulare.
• Lupta împotriva stresului și iritabilitate. Este necesar să apăsați punctul de tragus a urechii. Masarea acest loc, să eliminați dureri de cap, insomnie și a scăpa de emoții negative.

• Prospețime. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă masați urechile în sensul acelor de ceasornic.
• Pace și relaxare. Masarea urechea invers acelor de ceasornic lumină și mișcări circulare lente.
• Ochii REST. În câteva minute să acționeze în centrul lobului urechii. Se recomandă combinarea acestui masaj cu ochi gimnastica în repaus de la calculator și la televizor.
• Îmbunătățirea organelor interne. masaj zilnic urechile, în partea centrală.

Pe urechi situat la aproximativ două sute de puncte activ. Amplasarea lor exactă este ușor de detectat doar un aurikuloterapevt experimentat. Dar chiar face masaj corporal complet și să fie simple încercări de a influența anumite zone ale urechilor, puteți aduce corpul și beneficii de sănătate.

A scăpa de sunetul prin masaj

Elimină zgomotul brusc a apărut posibilă doar prin a face masaj urechi de apel. Pentru a face acest lucru, prindeți degetele de la marginea de sus a cartilajului urechii. Apoi face un masaj intensiv. Un minut mai târziu, până la lobii, continuând mișcarea. Și apoi înapoi la punctul de plecare.

După această procedură, urechile devin mai calde, indicând faptul că restabilirea fluxului sanguin.

ajutoarelor de masaj

Cu moda actuala, care vă permite să poarte mai multe cercei, ureche masaj poate fi înlocuită cu expunerea la decoratiuni punctele active. Reflexolog a marca cu ușurință un punct, dar într-un centru special pentru a ajuta-o să străpungă. efect permanent asupra proiecția corpului problematică în curând va contribui la îmbunătățirea performanțelor sale.

Fetele care iubesc să se împodobească cu cercei, piercing ei, piercing ureche pentru a fi găsit puncte active, într-o anumită zonă. Alege locul potrivit pentru cercei va ajuta la îmbunătățirea stării organelor interne și, pe de altă parte, a făcut o greșeală o puncție în măsură să le facă rău.

Astfel, în conformitate cu proprietarii de lanțuri plasate pe punctul de a apetitului, ceva timp mai târziu a marcat pierderea in greutate. Mai ales de popular în acest fel să fie subțire, găsit în Japonia.

Dacă nu doriți să fi străpuns urechile, trebuie doar să atașați tencuiala de pe spațiul de date pe un nucleu de piper negru, uneori, împingându-le.

Contraindicații pentru masaj

După cum puteți vedea, masaj urechi - proleznaya prtsedury. De asemenea, este important ca punerea sa în aplicare nu este, practic, nu au contraindicatii. De la masaj urechi, expertii recomanda să renunțe numai în caz de dureri abdominale acute.