Filmele de groaza cu atmosfera lor refrigerare, momente de suspans și efecte neașteptate pot dezechilibra aproape orice vizualizator. Cu toate acestea, ele nu sunt doar în măsură să provoace teamă reală și panică. Oamenii de știință au dovedit că groază au un efect benefic asupra psihicului și a corpului ca întreg. Deci, de ce urmăriți ororile nu numai infricosator, dar, de asemenea, util?
1. Filmele de groaza ajuta arde calorii
După cum arată studiile recente, un total de 150 de minute de fior când urmăriți „groază“ pentru a vă ajuta să arzi 100 la 200 de calorii. Și într-adevăr este un bun indicator, având în vedere că stai chiar în fața ecranului. Există o listă de benzi populare, care arată cât de multe calorii fiecare dintre ele capabile să distrugă într-o singură sesiune. Astfel, „Saw“ va arde 133 de calorii, și „The Exorcist“ - 158. Astfel, fanii groază poate obține un adevărat „program de fitness“, timp de o săptămână!
2. Nivelul de adrenalină în sânge crește
Când experimentăm frica sau anxietate, corpul nostru incepe sa produca in mod activ adrenalina - un hormon care îl ajută în caz de urgență pentru a face față stresului și depresie. De aceea, atunci când uitam „de groază“ de nivelul său în sânge crește. Vei simți un val de vitalitate și să devină mai atenți. Deci, de ce nu să înlocuiască sesiuni cu un psiholog pe un film de groază de calitate?
3. reflexele tale se îmbunătățesc
Horror face ochii mișca mai ușor și mai rapid, ceea ce nu se va întâmpla în timpul vizionării drame sau comedii. Acest tip de truc psihologic dupa care se confrunta frica, de a începe să caute inconștient afară amenințarea. După o astfel de „formare“ și vă va răspunde la pericolul real al rapid și eficient.
4. film de groază ajută la depășirea fricii
ne cauzator de panică, „de groază“, pentru a stimula răspunsul organismului nostru. Cu vizionare de filme de groază regulat, creierul nostru se luptă cu emoții neplăcute și, eventual, face mai bine și mai bine. Pe viitor, nu veți mai fi un gând înfricoșător pentru o întâlnire cu temerile lor, pentru ca să învețe să reacționeze calm la situații stresante și să se simtă mai încrezători. Dacă doriți să scapi de temerile tale, uita-te la unele părți ale francizei „Saw“ sau „Freddy vs Jason.“
5. dvs. creste imunitatea
Oamenii de știință au dovedit că în timpul vizionării „de groază“, numărul de leucocite în sânge crește, iar acestea sunt cunoscute pentru a ajuta corpul nostru lupta impotriva germenilor nocivi si de a promova vindecarea rapidă a rănilor. Astfel, sistemul nostru imunitar este îmbunătățită. Deci, atunci când data viitoare când vă aflați în pat cu febră, doar pentru a ridica un film de groază seara spectacol de calitate. Cu cât mai rău, cu atât mai repede se va recupera!
6. „Horror“ au un efect anestezic
Horror ridica nivelul de adrenalină în sânge. In plus, ele stimulează producerea de serotonină și dopamină. În situații de pericol, aceste substanțe ne ajută să luptăm frică, în același timp, un efect anestezic. După cum probabil ați ghicit deja, atunci când ne uităm „de groază“ cu noi același lucru se întâmplă.
7. groază să ne facă să râdem
Desigur, datorită acestor filme, ne simțim frica si se simt mai energic. Cu toate acestea, în plus față de acest motiv, pentru punctele de vedere ale groază, există un alt motiv nu mai puțin semnificative: ei ne fac sa radem! Amintiți-vă că în timpul unei scene deosebit de infricosator tu sau strigat, iar panica a trecut, izbucnește în râs de propria lor reacție previzibilă.
8. De fapt, am experimenta plăcerea de frică
sentimentele negative fac să ne simțim tensiunea și pozitiv - fericire. Experiența ambele în același timp, suntem capabili sa foarte rar. Cu toate acestea, acest lucru este posibil atunci când vizionează „groaza“. Ele stimulează producerea de adrenalina, serotonina și dopamina, asa ca ne simtim mult mai sănătos și mai puternic. Este greu de crezut, dar, probabil, ne place doar să se simtă frică și panică!