Mâncând după masă. Cauze și eliberare.

Tocmai ați mâncat o bucată delicioasă de mâncare preferată cu plăcere. Senzația plină de stomac și de sațietate. Vreau să mă întind și să mă relaxez. Dar, brusc, corpul începe să se răzvrătească și te răsucești cu voce tare. În mod surprinzător, imediat a devenit mai ușoară, senzația de plinătate a stomacului a trecut. Vreau să observ că în multe persoane există multe eructări după masă . Unii chiar așteaptă să vină pentru a obține ajutor. Începutul dezvoltării oricărei boli sau a unui fenomen normal este o râs după masă?

Motivele pot fi foarte diverse. Acestea trebuie să fie înțelese și, dacă vă însoțesc boala, eliminați și scăpați de un astfel de fenomen inconfortabil, cum ar fi eructarea după masă. Cauzele pot fi găsite în procesul de a mânca, mânca sau bea. Poate că sunteți în mod constant în grabă, înghițiți bucăți mari, vorbiți în timp ce mâncați sau mestecați mâncare prost. În astfel de cazuri, aerul, împreună cu alimente și băuturi, intră în stomac și poate provoca nu numai o erupție, ci și senzații neplăcute de balonare. Râsul frecvent după masă poate fi o consecință a consumului excesiv de băuturi carbogazoase. În ele există gaze, care, la prima ocazie, vor ieși. Încercați să reduceți numărul acestora în dieta dvs., ci mai degrabă să excludeți total. Beneficiile lor sunt puține, iar o eructație constantă după mâncare va dispărea.

Oxigenul și cocteilurile din lapte, cremele biscuite, marshmallows, soufflé, toate alimentele care conțin o cantitate mare de aer, o acumulează în stomac și rezultatul va fi neapărat o râs după masă. Motivele pot fi găsite în unele produse care nu vă sunt potrivite. De exemplu, lapte. Încercați să o eliminați pentru câteva zile din meniul dvs. Dacă erucția a dispărut, ați reușit să identificați cauza. Nu, căutați-l în alte produse. Poate fi ciocolată, coca-cola, diferite tipuri de citrice, nuci, soia, porumb, grâu, ouă și alte produse. O eructație constantă după masă poate fi o consecință a unui obicei prost - guma de mestecat. Matuirea continuă duce la o acumulare abundentă de saliva, care, împreună cu aerul, intră în stomac. Când bei dintr-un robinet, fântâni sau folosind o paie, prea mult aer este înghițit. Este mai bine să beți băuturi dintr-un pahar sau o ceașcă.

Dacă toate motivele de mai sus sunt eliminate, dar totuși bântuie după consumare, căutați motive pentru aciditatea redusă a stomacului. Nu este inutil să mergeți la medic și să verificați nivelul acidului din stomac. Dacă ați terminat examenul și ați găsit aciditate inadecvată, o puteți adăuga. De obicei, un specialist prescrie să ia medicamente cu acid clorhidric imediat înainte de a mânca. Pentru a scăpa de această problemă, nu mergeți niciodată la culcare după o masă. Încercați să rămâneți în poziție verticală. Și cea mai bună soluție va fi o mică plimbare plăcută. Acest lucru nu va permite ca conținutul stomacului să intre în esofag și să nu provoace o erupție.

Eroarea constantă după masă poate fi rezultatul unei digerări necorespunzătoare, a stomacului și a bolilor intestinale, în astfel de cazuri este însoțită de o senzație de arsură în piept și de un gust acru neplăcut în gură. Unul dintre cele mai eficiente mijloace de tratare a acestuia este laptele de capră. Beți un pahar de lapte zilnic după masă și, după două până la trei luni, veți scăpa definitiv de o problemă neplăcută. Dacă nu apare o râs după masă, atunci puteți utiliza o soluție de magnezie sau bicarbonat de sodiu. Bea un pahar de acest cocktail după ce mănâncă și nu mai apare nici o plictisire. Ca remediu permanent în lupta împotriva bolii, puteți folosi o bucată de zahăr cu cinci picături de ulei de carate.

Există o altă metodă eficientă care nu necesită utilizarea vreunui mijloc. El va ajuta să scape de o eructare puternică și prelungită. Doar stați pe spate și ridicați picioarele drepte la un unghi de patruzeci și cinci de grade. Încercați să le țineți în această poziție cât mai mult posibil (2-3 minute). După mai multe repetări, eructarea va dispărea.