Presiunea 110-70 - este normal sau există un motiv de îngrijorare?

Sânge normală presiunea persoanei este de 120 la 80. Dar performanța ideală se întâlnește cu extrem de rare, și de multe ori oferă un scaner aproape de cifre de date. Iar dacă unii oameni sunt destul de bună dreptate îngrijorat de valori mai mari, în timp ce altele încep să vă faceți griji atunci când presiunea lor este de 110 la 70. Ar trebui să fie posibilă în acest caz, să arate interes și să se adreseze la medic?

Unele fapte medicale

Ce este tensiunea arterială? Ca sângele este pompat în sistemul vascular, la o presiune predeterminată, și toate vasele au rezistența lor, acest termen se înțelege presiunea hidrodinamică obișnuită în vasele de sânge. Performanțele sale depinde de inima si vasele de sange de la stat, de la vârsta de factori externi asupra ereditate.

Medicii au observat de mult că, la care presiunea în capilare, vene si artere (si este in vase diferite are valori foarte diferite), starea organismului depinde.

Odată cu reducerea inimii (numite sistola), tensiunii arteriale crește. Și în timpul de relaxare a mușchiului inimii (diastolica), dimpotrivă, redusă. Deci, să ia întotdeauna două numere atunci când măsurarea tensiunii arteriale: limita superioara si inferioara.

standarde digitale

Există un excelent indicator al tensiunii arteriale - 120 peste 80, care este recunoscut de către toate planetă norma medicală. Se crede că acest lucru este cifra ideală sănătoasă. Nu numai oamenii, dar, de asemenea, multe mamifere au o presiune sistolică de 120 mm Hg. Norma ca minima (diastolica) mm Hg este considerată a fi 80. Art.

A 110 70 - presiune normală, sau dacă acesta este considerat un semn de hipotensiune arterială?

Răspunsul la această întrebare este, de asemenea, simplă - presiune 110-70 este considerată a fi o normă funcțională. În general, medicii susțin că plus sau minus 20 mm, în orice direcție, atunci când indicatorii de presiune superioară nu joacă nici un rol. Este doar un anumit organism. Deci , dacă dumneavoastră a tensiunii arteriale sistolice variază de la 100 la 140 de bătăi pe minut, este considerat normal.

În cazul în care cifrele de mai sus 140 - este primul clopot pe care le dezvolta hipertensiune. Dacă, dimpotrivă, sub 100 - putem vorbi despre hipotensiune arterială.

Ce afectează performanța?

Factorii care determină tensiunea arterială ușor. Aici sunt cele mai importante:

1. Capacitatea inimii de a contracta, cu o anumită forță, în scopul de a-și exercita ejecție suficientă de sânge prin vasele.
2. Proprietățile reologice ale sângelui. Este mai gros este, cu atât mai greu și încet se trece prin vasele. Diabetul zaharat sau coagulare ridicată împiedică în mod semnificativ fluxul sanguin, ele pot determina o creștere a tensiunii arteriale.
3. elasticitatea vaselor de sânge. Mai in varsta o persoană devine, cu atât mai uzat navele sale, iar acestea se descurcă mai rău cu sarcina de obicei. De aceea, hipertensiunea se dezvolta cel mai frecvent la vârstnici.
4. plăci aterosclerotice care reduc, de asemenea, elasticitatea vasculară.
5. stres nervilor sau modificări hormonale atunci când există o îngustare bruscă sau vasodilatație.
6. Boli ale glandelor endocrine.

Dupa cum se poate vedea din cele de mai sus, un singur reguli clare, nu poate fi determinată. Fiecare deoarece caracteristicile corpului, astfel încât tensiunea arterială a 110-70 poate fi considerat ca fiind un bun indicator.

Vârsta și presiune

Nu uita despre o astfel de componentă importantă, deoarece varstele. Da, presiunea arterială depinde de cât de vechi esti. De exemplu, 95/65 cifrele sunt perfect naturale pentru un copil de nouă luni. Tinerii 16-20 ani de presiune variind de la 100/70 la 120/80, și este, de asemenea, considerate naturale. Mai in varsta devine o persoană, cu atât mai mare devine și cifre. La vârsta de 20 și 45 ani, a tensiunii arteriale 120 70 și 130 80 - un fenomen destul de comun, care trebuie luat ca norma. Cu toate acestea, rata de 110-70 - prea rău pentru această grupă de vârstă.

Dupa 45 de ani, medicii nu au ridicat alarma în cazul în care scanerul arată o 140 de 90. Dar cei care au observat deja de 60 de ani, se simt minunat și la nivelul de 150-90.

Dar fiziologic se poate întâmpla și, astfel încât în vârstă presiunea 110-70 va prevala. Dacă vă simțiți confortabil, este absolut nici un motiv de îngrijorare nu există.

Când să sune alarma?

presiune umană 110 până la 70 de persoane, uneori, se simt scăzut, dar nu are nici o justificare sub ea însăși medicală. Hipotensiunea sau hipotensiune arterială (experți de tensiune arterială scăzută așa-numitele) poate provoca leșin, amețeli persistente, senzație de slăbiciune sau de oboseală. Dar, de obicei, este de aproximativ 90 la o presiune mai mică de 60 mmHg. Art.

Dacă este prea mică, celulele sanguine nu pot furniza cantitatea de oxigen de care au nevoie. De asemenea, sub presiune redusă în organism prin sânge livrate mai puține substanțe nutritive și produse metabolice mai rau sunt eliminate. Prin urmare, o persoană începe să se simtă rău. Dar aici este un fapt interesant medicale. Persoanele care au tensiunea arterială pe tot parcursul vieții a fost sub norma fiziologică, trăiesc câțiva ani mai mult.

Cum de a trata tensiunii arteriale?

Desigur, tensiune arterială scăzută necesită o atenție la atitudinea și corectarea lui în cazul în care acesta are un impact semnificativ asupra starea dumneavoastră fizică generală. Dacă vă simțiți oboseală cronică, trebuie să stabilească mai întâi, acesta este conectat la o presiune sau nu. Dacă medicul dumneavoastră vă pune un diagnostic, „hipotensiune arterială“, este necesar să se schimbe radical modul lor de viață, și anume:

• de multe ori mersul pe jos în aer curat;
• efectua exercitii fizice moderate;
• fac exerciții;
• complet hrănite;
• suficient de odihnă.

sunt de asemenea recomandate tratamente de fizioterapie:

• Presopunctură.
• Crioterapie.
• Reflexoterapie.
• Terapia magnetica.

Medicii sunt sfătuiți să folosească băuturi stimulative, cofeina, care este prezent, precum si tinctura de ginseng, ginseng siberian, Schisandra chinensis, păducel, strict pe sfatul medicilor.

Cum ar trebui să bată inima?

În plus față de scaner de performanță ar trebui, de asemenea, să ia în considerare cât de repede inima bate. Presiunea pulsului la 110/70 în repaus ar trebui să fie 60-70 de bătăi pe minut, iar după 40 de ani și poate fi mai frecvente la 80 de accidente vasculare cerebrale.

Rata de bătăi ale inimii variază pe tot parcursul vieții. La sugari se poate ajunge la 140-180 bătăi pe minut, și nici o alarmă nu este un motiv. Un copil care este un an, pulsul este normal este de 115-110 u. / Min., Și până la vârsta de 14-15 este redus la 80-85 u. / Min.

La adulți, frecvența bătăilor în repaus nu trebuie să depășească 60-75 de accidente vasculare cerebrale, și la persoanele în vârstă - 80 de bătăi pe minut.

Interesant fapt: inima bate mai lent de sex masculin cu aproximativ 10 accidente vasculare cerebrale. Și cea mai scăzută rată, desigur, în vis, atunci când organismul este în repaus. Unii oameni cred că mai rar inima bate, mai este o persoana trăiește.

Dacă o femeie așteaptă un copil

In tensiunii arteriale unei femei în timp ce transportă copilul tinde să crească, mai ales în a doua jumătate a perioadei. În același timp, medicii acorde o atenție la: presiunea 110/70 în timpul sarcinii nu ar trebui să provoace îngrijorare, deoarece norma fiziologică este 110-70 și de la 140 la 90. Dar dacă numerele de pe monitor tensiunii arteriale sunt eliminați din serie, atunci ar trebui să consulte un medic. Poate că dezvoltarea de hipotensiune arterială și hipertensiune arterială.

În același timp, ea a menționat că reducerea presiunii poate fi observată în condițiile inițiale. Acest lucru se datorează modificărilor nivelurilor hormonale din corpul unei femei. De altfel, controlul presiunii în timpul sarcinii - un factor important pentru evaluarea propriei sale de sănătate și starea de sănătate a copilului viitor.