Regret - ce este asta? sens

Cuvintele menționate nu pot fi inversate, iar acțiunile pot fi remodelate numai cu corecția pentru sediment sub formă de regret. Semnificația acestui lucru familiar cu toate cuvintele se potrivește, de obicei, cu ușurință în cadrul setului obligatoriu de sentimente experimentate de o persoană de zeci de ori pe parcursul zilei. Discuție din cauza pierderii, a subestimării, a cuvintelor inutile, a despărțirii, a prânzului, care nu avea timp sau timp pierdut ... Cu alte cuvinte, un indicator al nemulțumirii interioare despre evenimentele care se desfășoară nu la voința noastră este sensul cuvântului "regret".

Despre natura regretului

Viața omului este în întregime, în întregime, subordonată factorului de șansă, invariabil bazată pe erori indirecte. De ce indirect? Deoarece nu toate erorile care ne par a fi, sunt. Regretul pe care îl experimentați este un indiciu instantaneu că a existat o abatere în viața ta dintr-un anumit curs.

Procesul de creare a început în interiorul fiecărei persoane acționează târziu. Impulsurile creierului responsabile pentru luarea deciziilor funcționează mai repede decât controlul analizei acțiunilor efectuate. Amintiți-vă de câte ori a trebuit să regretați cuvintele (acțiunile) la doar câteva secunde după ce gura dvs. a reacționat deja cu o reacție verbală, iar abilitățile motorii motorului au efectuat automat o serie de mișcări, ascultând impulsul.

Continuând din ceea ce sa spus și înainte de a merge mai departe, sfatul psihologilor din bancă: înainte de a reacționa la o situație care necesită o decizie responsabilă - conta până la trei în interiorul tău, făcând un suspin concentrat înainte de următoarea figură. Timpul va dura nu mai mult de 7 secunde, și care este regretul de grabă (cel mai frecvent motiv pentru acest sentiment) - veți uita aproape.

Subconștient Sfat

Continuând subiectul anterior, vă avertizăm împotriva oricărei instruiri speciale sau a atitudinilor psihologice care blochează percepția situațiilor dezamăgitoare. Eliminarea sentimentului de regret este ca și cum ai face o inoculare împotriva vaccinării, adică respingând ceva trimis la apărare. Nu luați bătaia de conștiință ca o încercare de a distruge existența prin fantome inexistente "ce s-ar fi întâmplat dacă".

Orice acțiune perfectă este pentru binele acesteia, datorită unei evaluări ulterioare sub formă de satisfacție sau regret. Determinarea situației este, de fapt, scopul propus al scalelor numite. Satisfacția este un punct care poate fi pus la sfârșitul procesului. Regretul este întotdeauna un apel pentru a continua. Nu am avut timp, nu am putut, nu am îndrăznit astăzi - este o oportunitate de a îmbunătăți situația mâine. Folosește întotdeauna ocazia de a-ți reconsidera natura supărării și de a nu-l elimina - pune-ți cravată pentru următoarea petrecere, dacă la ieri ai fost fără ea, la urma urmei.

Viață otrăvitoare

Recidivele periculoase, care nu pot fi aduse la atingere "corectate", sunt imposibile. Acestea includ pierderea unei persoane iubite cu care erați la căpitan, sau o oportunitate ratată pe care nu o puteți întoarce pentru că o altă persoană o folosea. Este foarte dificil, dar este necesar și acest regret, otrăvirea vieții tale, pusă în memorie sub forma unei alte bifaturi în jurnalul de contabilitate pentru greșelile tale - "luat în considerare".

Lângă tine există întotdeauna și alți apropiați, iar oportunitățile de a îmbunătăți viața spre bine nu ne sunt eliberate în singular. Dacă observați în permanență numai despre ceea ce este ratat, există riscul de a vă aduce la starea de micro-manie - suprimarea patologică a persoanei prin abatere de la sine.

Amintiți-vă că nu ne-a fost trimis un regret pentru o privire constantă asupra acestuia - este un proces cerebral impulsiv care vizează aducerea subconștientului într-o stare confortabilă prin corectarea (analizarea) acțiunilor efectuate.

Foarte fericit și regret în curs de dezvoltare

Învățându-vă să vă recunoașteți - și acest proces poate fi atribuit uneia dintre cele mai dificile - este important să notați și să remediați în minte momentele când există o alarmă "ceva este făcut (a spus) nu este așa". Dacă natura voastră urâtă începe să se grăbească în timp ce face o acțiune, pierzând echilibrul emoțional, atunci vă puteți felicita - tot ce trebuie să învățați este doar să creați pauze artificiale între luarea unei decizii și punerea ei în execuție (citiți mai sus). Spune o astfel de reacție momentană despre natura plină de viață și contactul strâns cu setările de intuiție.

Este mai dificil, când conștientizarea cel mai adesea iluminează o persoană în momentul unei reacții de revenire a acțiunii, adică nu este un rezultat prea plăcut. Regretul în acest caz urmează mecanic - era necesar să facem altfel, cu altă ocazie o voi face. Aici, ca și când evaluarea este prezentă, iar percepția este adecvată, dar cooperarea cu subconștientul este pierdută, calea către sine este închisă de o grămadă de logică și constricție interioară. Bineînțeles, un astfel de regret se îndreaptă spre om pentru totdeauna, dar până când el învață să asculte starea echilibrului interior, încălcările grave și inacceptabile cu privire la propria lui viață îl vor bântui în mod constant.

Valori re-intermitente

Cum să învățați să faceți o evaluare corectă a trecutului, astfel încât să nu vă chinuiască în realitate, ci să servească drept bază pentru un impuls înainte? Actualizați-l cu privire la evenimentele curente. Nu te-ai dus la facultate acum 10 ani? Dacă încă percepeți acest lucru ca o omisiune clară a oportunităților, există întotdeauna o șansă de a crește nivelul de educație. Dar, cel mai probabil, vă veți aminti cât de mult timp a trecut în această perioadă, iar viața voastră actuală nu este mai rea decât cea care s-ar fi dezvoltat cu o diplomă. Este timpul să renunțăm la această problemă și să facem un eșec la acel examen, oferind astfel posibilitatea de a evita orice greșeală.

Principalul indiciu, datorită căruia partea negativă a "noastră" ne afectează cel mai eficient - trecutul. Manipularea lor este nesfârșită, pentru că memoria este capabilă să reînvie nu numai faptele, ci și fundalul emoțional care le însoțește, chiar dacă evenimentul în sine este vechi de mulți ani. Amintindu-ne de momentele dureroase ale situațiilor rușinoase, răsturnăm conștiința, epuizând-o cu multe detalii. Există o blocare a unei reevaluări sănătoase, toate realizările care au urmat evenimentelor care au provocat rușine, au devenit depersonalizate și au pierdut semnificația.

Ce se întâmplă când trecutul primește puterea asupra prezentului, învelind-o cu o rețea de regrete? Degradarea psihologică a personalității. Gândește-te.

Nu cedarea provocării

Mai jos vom da o instruire pas-cu-pas, după care se poate ajuta conștiința să "împingă" negativul asociat cu regretele. Nu trebuie să luați toți acești pași "pe mașină", deoarece natura regretului este de asemenea diferită.

1. Esența stării inconfortabile se află dincolo de control și, prin urmare, nu este înțelept să acoperiți vina pentru evenimente cu un factor accidental. Distingeți de sentimentele de vinovăție situațiile care nu au apărut într-o perioadă de gândire cu sânge rece.
2. Dacă evenimentul, bineînțeles, nu are vârsta de 20 de ani, găsiți puterea de a-ți cere scuze persoanelor pe care le-ați rănit în mod voluntar sau involuntar. Nu face scuze! Justificarea propriei persoane se auto-vindecă în mod deliberat. Dacă sunteți vinovați în fața voastră, nu așteptați o scuză: eliberați-vă regretul în acest sens ca un mesaj în spațiu - sunteți liberi și, prin urmare, imuni.
3. Ieșiți profitul din judecățile voastre - nu analizați mita acordată pentru a da mai puțin data viitoare. Îndepărtați impuritatea unei alte persoane, care prin voia voastră v-a trecut peste voi.
4. Plângeți, chinuiți, dacă vreți cu adevărat. Minute 10. Apoi, uita-te la perna umedă, schimbați perna și spune-vă că pentru experiența acestei probleme limita emoțională este epuizată.
5. Concentrați-vă pe rezultate - situația dvs. vi-a fost trimisă pentru ceva și până când vă dați seama de ce se va repeta din nou și din nou.

Poate fi interesant

Dar cuvântul de deschidere "din păcate" nu răspunde la semnificația tuturor celor de mai sus. În mod independent sau în combinație cu combinațiile introductive, servesc justificarea situației și nimic altceva: "Din păcate, eu ...", "Ne pare rău să vă informăm ...". În acest caz, interlocutorul ca și cum ne invită să împărtășim împreună cu el povara emoțională impusă de înmuierea tonalității negative.

Trebuie remarcat faptul că această expresie se referă la "manipulatori". Adesea există o cerere după aceasta, în care veți fi greu să refuzați.