Vitamina păr de la care se încadrează - ce să aleg?

Multe femei se confruntă cu problema caderii parului. Motivele pot fi diferite - de la simpla lipsa de micronutrienti la boli grave. În mod similar, medicul va putea instala. În orice caz, este necesar să se utilizeze vitamine pentru păr. Pierderea de ajutor și măști. Ce ar trebui să fac? Cum se pot combina masca și vitamine? Detaliu în acest articol.

Vitamine pentru par

De la care se încadrează în farmacii vinde complexe de vitamine speciale - acestea podobranny, astfel încât să compenseze lipsa microelementelor în organism. Puteți face și cele mai eficiente vitamine pentru pierderea parului.

pregătiți - vă

Pentru a face acest lucru, cumpăra într - o farmacie vitamine „E“ și „A“ - așa-numitele „feminine“, comprimate de calciu și de pregătire „Avadetrim“. Vitamina „E“ și „A“ se adaugă în șampon și balsam de par, care se spala in mod normal parul. Un calciu și înseamnă „Akvadetrim“ este utilizat conform instrucțiunilor.

complex de vitamine pentru păr de la care se încadrează

Gama de bun poate ridica de-a gata. De exemplu, „Lady Formula unghiile și părul.“ În acest complex, totul este ales, astfel încât organismul poate absorbi cu ușurință vitamine și minerale. În plus față de calciu și „feminin“ vitamina, are mai mult și magneziu, fluor, fosfor și multe alte componente esențiale ale frumuseții. Vitamina complex „alfabet“ este foarte potrivit pentru cei care au mult păr cad. În plus, acest medicament este că se ia în considerare faptul că utilizarea anumitor componente ale grupului nu pot fi combinate cu alte minerale.

Caderea parului dupa nastere

băutură Vitamine postpartum nu este doar necesară, ci este necesar. Corpul unei femei este epuizată după sarcină. Prin urmare, parul poate cadea, rupe unghiile și dinții mărunțire. Pentru a evita acest lucru, este important în timpul gestației copilului de a lua vitamine. Dar noi ar trebui să le aleagă în funcție de faptul că femeia este gravidă. De exemplu, există vitamine speciale pentru femeile gravide. Cea mai buna alegere sunt medicamente, cum ar fi „Unsprezece“, „mama Alfabet“, „mama Komplevit.“ Dar trebuie să mănânce în mod corespunzător - cabana brânză, lapte, carne, fructe și legume - este o parte integrantă din regimul alimentar al unei tinere mame.

Cum ar trebui să ia o vitamina pentru păr de la căderea?

În primul rând, consultați medicul dumneavoastră, nu este întotdeauna cauza de pierdere a parului poate fi o lipsă de vitamine. În cazul în care, cu toate acestea, cazul este în aprovizionare scurt de minerale, pentru a primi un complex de vitamine. Ia-ar trebui să fie în conformitate cu instrucțiunile și în nici un caz să nu depășească doza recomandată.

Masca pentru căderea părului

Cea mai buna masca - este muștar. 2 linguri de muștar amestecat cu albușul de ou, se adaugă 50 ml de apă. Frecați capul și înfășurați pachet. Țineți timp de 30 de minute. Această metodă ajută la prevenirea caderii parului.

Ulei pentru căderea părului

Saturează scalpului cu vitamine si uleiuri. ulei de semințe de in, cătină și ulei de măsline amestecat în proporții egale și se aplică pe scalp. Stand 30 minute. Un ulei de brusture, nu numai că va opri procesul de pierdere a parului, dar, de asemenea, pentru a accelera creșterea părului. Puteți cumpăra într-un ulei farmacie cu diverși aditivi special conceput pentru a consolida parul.