Acidul folic cu vitaminele B6 si B12: manual de utilizare, comentarii

Acidul folic - o foarte solubil în apă vitamina B9. Vitamina B9 este biologic substanță inactivă. Pentru scopuri medicale, substanța obținută prin mijloace artificiale. Vitamina B9 este făcută sub formă de fiole, pulberi sau tablete. Acidul folic, de asemenea, conținute în produsele alimentare: în spanac, fasole, roșii, sfecla, oua, carne, ficat de animale.

proprietăți farmacologice

Substanța implicată în metabolismul și, de asemenea, acționează ca rolul principal in sinteza de celule ale sistemului imunitar, îmbunătățește digestia. Acest medicament este, de asemenea, cunoscut sub numele de vitamina maternitatea, deoarece acidul folic - cea mai importanta vitamina in timpul sarcinii, care formează fructul stimulează creșterea celulelor și este necesară pentru dezvoltarea placentei. Lipsa acestei substanțe în stadiile incipiente ale sarcinii poate amenința defectul fătului a sistemului nervos.

Acidul folic cu vitaminele B12 si B6 regleaza starea mentală a unei persoane, este implicată în sinteza de hormoni serotonina si adrenalina, care sunt importante pentru sistemul nervos. Substanța este necesară pentru replicarea aminoacizi, acizi nucleici, purină, pirimidină, este implicată în metabolismul colină. De aceea, medicii recomanda complexe de influenta de acid folic impreuna cu vitaminele B12 si B6.

Acidul folic (+ B12 si vitamina B6) „Evalar“ combină substanța în proporții adecvate, în scopul de a cea mai bună asimilare în organism. Doza optimă, o calitate excelentă, preț rezonabil - astfel de calități pozitive distinge de droguri. Ca aditivi biologic active la acidul alimentar luat folic (+ B12 si vitamina B6). Marturii despre compania de droguri „Evalar“ pozitiv.

Desemnat ca medicamente vitamina B9 (în combinație cu alți aditivi) bine absorbit în tractul gastrointestinal, interactioneaza puternic cu proteinele plasmatice, penetrează bariera hematoencefalică într-o placenta semipermeabil și în laptele matern. Complex vitaminele B6, B12, acid folic excretat prin rinichi sub formă de metaboliți. Supradozaj - un fenomen rar.

indicaţii

Cei care au scos la iveală conținut inadecvat de vitamina B9, acidul folic este prezentat (B12 si vitamina B6). Instrucțiuni de utilizare includ următoarele elemente:

• ia un supliment alimentar este necesar în timpul mesei;
• adulții trebuie să mănânce un comprimat pe zi;
• Cursul durează o lună și jumătate.

Acidul folic (vitamina B6, B12, C, E, B9) - este o conexiune puternică care sprijină sistemul cardiovascular. Se recomandă utilizarea aditivului în diferite tipuri de boli ale inimii și a vaselor de sânge, ateroscleroza, precum și pentru a reduce riscul de atacuri de cord.

Alte indicații pentru numirea de acid folic, ca parte a terapiei de întreținere sunt:

• tuberculoză intestinală;
• gastroenterită cronică;
• anemie și leucopenie;
• sarcina (vitamina demonstrat pentru a preveni tulburările tubului neural la fat);
• cantitate insuficientă de acid în organism (cu malnutriție, vegetarian, sarcina);
• diaree tropicale.

Acidul folic cu vitaminele B6, B12 și promovează formarea de enzime care impiedica dezvoltarea tumorilor benigne și maligne.

Cea mai frecventă combinație de materiale și o bună compatibilitate - este vitaminele K, B6, B12, acid folic si zinc. Vitamina B9 este de droguri practic în condiții de siguranță, dar medicii nu recomanda să luați un supliment pentru o lungă perioadă de timp, deoarece reduce concentrația de vitamina B12 în organism.

Acidul folic pentru femei: recepție de circuit

Cu deficit de vitamina B6 care se confruntă șapte din zece femei. Mai ales nevoie de acid folic la vitamina B12 si B6 pentru femeile gravide și femeile care intenționează doar sarcina. Lipsa de vitamina în mamei crește riscul nașterii unui copil cu anomalii sau deficiență mintală, poate duce la avort spontan, prematura sau desprinderii de placenta.

Cu un deficit de femei în poziția B9 slăbiciune, amețeli, agravarea stării generale de sănătate, părul începe să cadă, iar aspectul este slabă. Pot apărea vărsături sau diaree, și anemie.

Medicii recomanda zilnic pentru a începe utilizarea B6 vitamine, B12, acid folie, la o doză de 0,4 până la 0,8 mg, în cele trei luni anterioare concepției planificate și în timpul sarcinii. În acest caz, în cazul în care sarcina nu este prima dată și a constatat patologie în dezvoltarea primului copil, este necesar să se mărească doza la 4 mg.

De asemenea, nevoile de droguri de femei, după cincizeci de ani ca un aditiv biologic îmbunătățește sănătatea la menopauză. Vitamina B6 reduce simptomele neplacute, oferind activitate de tip estrogen. Cu utilizarea regulată a preparatului îmbunătățește starea mentală, normalizeaza somnul, reduce transpirația, regleaza mareelor, duce la tensiune arterială normală, elimină palpitații.

Vitamina B9 protejează de asemenea împotriva degenerării maculare - ochi deteriorarea retinei si, ca urmare, deteriorarea rapidă și severă a acuității vizuale.

Acidul folic pentru barbati: Dozare

Folat în masculul este responsabil pentru productivitatea și numărul de spermatozoizi, si cantitati insuficiente de vitamina B9 poate duce chiar la infertilitate. În plus, lipsa de acid folic poate avea, ulterior, un impact negativ asupra unui copil, devenind o cauză a sindromului Down, epilepsie sau schizofrenie. Pentru bărbați ca și pentru femei, în cele trei luni anterioare concepției planificate, este important pentru a începe primirea suplimentului alimentar.

Pentru a compensa lipsa de acid folic în organism ar trebui să fie în cantitate suficientă pentru a consuma legume proaspete, pește, carne, brânză de vaci, brânză. De obicei, medicii prescriu suplimentar 1 comprimat (1 ml), vitamina o zi, și în componența terapiei diferitelor boli de dozare crește până la 2-5 comprimate pe zi.

copii folat: declarație

De la dezvoltarea în uter până la trei ani, în timpul maturării, formarea și creșterea copilului este necesară în special vitamina B9. Dar dacă mama aderă la un regim alimentar echilibrat și sănătos, copilul sub un an nu au nevoie de vitamina suplimentare. Acidul folic este o vitamina B12 și adolescenți B6 este esențială pentru creșterea normală și memorie bună.

În funcție de vârsta copilului prescrie doze diferite:

• până la 6 luni - 25 micrograme;
• de la un an la 3 ani - 50 micrograme;
• 14 ani - 200 mcg.

Fiecare comprimat conține 1000 mg de substanță, astfel încât copiii trebuie să fie diluat un comprimat în apă, și după utilizarea seringii de măsurare vymeryat necesară dozare.

Utilizarea de slăbire și scopuri cosmetice

oamenii de știință din Scoția potverdeli ca acidul folic - este un element esențial pentru menținerea sănătății și frumuseții femeilor. Vitamina este un participant major in formarea de celule sanguine albe, celule roșii din sânge, celule noi ale pielii si a parului. Vitamina B9 oferă un ten sănătos, ceea ce este important pentru femei.

Pentru uz cosmetic B9 vitamina este utilizat pentru vindecarea și întărirea părului, a preveni chelia, îmbunătățirea și consolidarea unghiilor, precum și un regenerator și agent calmant. Păr coroborat cu măști, balsamuri și șampoane utilizate de acid lichid. Vitamina complex sau vitamina B9 în produsele utilizate pentru a accelera metabolismul organismului si lupta impotriva obezitatii.

Rețete pentru măști de păr cu vitamina B9:

1. Ulei din brusture, jumătate de linguriță de ceai de vitamina B9 freca în păr, înfășurați capul cu un prosop, țineți timp de o jumătate de oră. Agent Se clătește cu șampon de păr, cu adaos de picături de acid folic.
2. Masca pentru par uscat. Avocado (conține B9) pentru a combina cu uleiul de măsline, se adaugă două picături de suc de lămâie. Păstrați masca timp de o jumătate de oră. Se clătește cu șampon de apă caldă.

Acidul folic in organismul uman descompune grasimile. Deci, ca un program de pierdere în greutate de succes - este vitamine, dieta adecvata si echilibrata, exercitii fizice moderate.

Efecte secundare și supradoze

Abilitatea de folat supradoza este foarte mic. Excesul de acid este excretat în urină produsă. Dar, în ciuda inocuitatea medicamentului, există efecte secundare și o mică șansă de supradozaj.

Medicii sunt sfătuiți să nu instaleze propria doza lor și să bea în alte scopuri.

Reacții adverse posibile includ:

• erupții cutanate, mâncărime, astm, reacții alergice;
• cantitati insuficiente de vitamina B12;
• anemie;
• îngroșarea stratului epitelial în rinichi.

Supradozaj de vitamina B9 provoaca insomnie, diaree, crampe, dureri abdominale acute, vărsături, și constipație. În identificarea simptomele de mai sus ar trebui să consulte un medic și numai sub controlul acestuia pentru a corecta vitamina. Aceasta poate necesita un tratament suplimentar.

Interacțiunea cu alte medicamente

Vitamina B9 reduce eficiența fenitoină. Analgezice, anticonvulsivante, contraceptive si estrogeni creste nevoia organismului de vitamina B9. Reduce absorbția acizilor, antiacide, „colestiramină,“ sulfonamide folie. Inhibă dihidrofolat reductază și a redus acțiunea de acid folic „triamteren“ „pirimetamina“, „TMP“. Oamenii care folosesc aceste medicamente în numirea vitamina B9 este creditat în continuare cu acid folinic.

Contraindicații pentru a accepta aditivi

Nu este recomandat pentru utilizarea cu vitaminele B6, acid folic B12 și cu hipersensibilitate, reacții alergice severe la vitaminele B și astm bronșic. Acidul folic activeaza celulele canceroase. Contraindicat utilizarea vitaminei în insuficiența renală și pielonefrită. Este de dorit să ia acidul din hemocromatoza - o boală ereditară care se manifestă în tulburări ale metabolismului fierului.

Tabletele trebuie păstrate la o temperatură de maximum 25, într-un loc întunecat și uscat. Perioada de valabilitate este de 36 de luni.