Acidul folic in timpul sarcinii, doza și alți factori importanți

A adoptat o decizie de a avea un pui de urs și de a schimba viața femeilor în următoarele patruzeci de săptămâni dramatic. Organism, reamenajarea si obisnuirea cu noul stat, chiar dacă el este complet sănătos, va clătina și necesită o cantitate mai mare de vitamine; și chiar dacă mama insarcinate ei nu au încercat înainte, este de a asculta medicul dumneavoastră și corpul și de a schimba atitudinea față de preparate cu vitamine.

Destul de des, chiar și în persoană aparent sănătoasă, organismul poate experimenta o deficienta de vitamina „B9“, cu ea semne evidente nu se simte până când nu există iritabilitate, pofta de mâncare dispare, există o oboseală teribilă, care curge treptat în formele severe manifestate prin diaree, vărsături, ulcerații gura și căderea părului. Nu este nevoie pentru a aduce acest lucru, mai ales în timpul gestației, astfel încât de îndată ce medicul a prescris acid folic, să fie oprit la farmacie să-l cumpere și să înceapă recepția.

Acidul folic in timpul sarcinii, doza care este numit de un ginecolog, este implicat în formarea placentei și cantități insuficiente de aceasta vitamina poate duce la întreruperea sarcinii. Vitamina activ implicat în diviziunea celulară, care apare adesea când se formează fătul, precum și hematopoieză. Pe neajunsurile și spune înfricoșător pentru că în cazul în care acidul folic este lipsit în corpul unei femei gravide poate dezvolta mai multe vicii, inclusiv, nu se va forma dezvoltarea creierului fatului a copilului va fi inhibată în mod substanțial, orice defect al coloanei vertebrale, precum și o adevărată naștere oportunitate copil mort. Suferința în acest caz, nu numai fructe, ci o femeie gravidă, care apare toxicoza acută, anemie, dureri la nivelul picioarelor si depresie. Pentru a evita orice suspiciune de probleme și să provoace apariția patologiilor, acid folic în timpul sarcinii, doza care este necesară la etapa inițială de dezvoltare a copilului, va elimina toți factorii de risc.

Cum este necesar pentru femeile gravide mult acid folic, de obicei, determinată de un medic, ceea ce face previziuni ale rezultatelor analitice. În cazul în care organismul nu este suferă în special din deficit, acid folic in timpul sarcinii - dozarea standard specificate în instrucțiunile - numiți luând în curs de zece zile, trebuie să luați această mică pastilă la micul dejun, prânz și cină. Punct obligatorie este faptul că necesitatea acceptării sale ar trebui să fie luate în considerare înainte de planificarea sarcinii, dar chiar și atunci când există o înțelegere că a avut loc deja, este încă în primul trimestru de vitamina ar trebui să fie luate absolut fiecare femeie gravidă.

Doza zilnica de acid folic în timpul sarcinii este dublat sau chiar triplat, spre deosebire de dozare în absența sa. Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la excesul său în organism, deoarece pentru a atinge acest maxim este practic imposibil, deoarece nici un medic va prescrie admiterea la treizeci sau patruzeci de tablete pe tot parcursul zilei. In alte cazuri, precum și în doze suplimentare de vitamina „C“, acid folic natural excretat din organism fără consecințe.

Acidul folic în timpul sarcinii, doza care trebuie atribuită unui specialist, excretate, din păcate, este mult mai rapid, mai ales acest lucru contribuie la un ceai puternic. Pentru a ajuta organismul pentru a reface vitamina, în plus față de tablete și soluții, puteți include în dieta dumneavoastră ficat, mazăre verde, broccoli si salata verde, spanac, pătrunjel și sparanghel. Sunt atât de multe produse care au o anumită cantitate de acid folic naturale, dar pentru ao păstra cât mai mult posibil, acestea ar trebui sa mananci crude. Amintiți-vă cel mai important lucru - copilul se va naște sănătos și frumos, astfel încât să ia vitamine în timpul sarcinii, aceasta va reduce semnificativ riscul multor patologii.