Cum de a reduce remedii populare colesterol

Colesterolul - o substanță care este componenta principală a membranelor celulare noastre si procesul de sinteza catalizatorului biliari, hormoni, vitamina D. Este o natură lipidică și constant circula in sange. Termenul „colesterol“ provine din cuvintele grecești pentru „bilă“ și „greu» ( «CHOLE», «stereo»).

Corpul nostru conține fiziologic 250-300 grame de colesterol, care este sintetizată în ficat, indiferent de ceea ce mancam. Colesterolul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului nostru: sinteza hormonilor sexuali, bila, care ajuta la digestia grasimilor. Cum de a reduce colesterol remedii populare? În continuare, vom afla despre tot!

Ce este periculos colesterolul ridicat?

În cazul în care nivelul de lipide va fi de mai multe ori mai mare decât în mod normal, aceasta va crește foarte mult riscul de a suferi de ateroscleroză, angină pectorală, formarea de cheaguri de sânge.

Factorii provocatori de formare a colesterolului ridicat:

1. mobilitate redusă, lipsa de exercițiu fizic.
2. Excesul de greutate.
3. Fumatul (ingusteaza arterele si creste vascozitatea sangelui).
4. Dieta greșită (abuzul de alimente grase).
5. predispoziție genetică.

Cum de a reduce remedii populare colesterol: în primul rând, să păstreze la o dieta si sa bea infuzii de plante coleretice (Motherwort, zheltushnik, musetel, păpădie).

Simptomele de concentrații ridicate de colesterol:

- durere în inimă;

- durere severă la nivelul articulațiilor genunchiului, în timp ce mersul pe jos (sindromul Charcot) ;

- apariția în jurul pleoapelor, pe tendoanelor picioarelor sau peste xantome corpului (grasime galben-roz).

Cum de a reduce nivelul colesterolului în sânge remedii populare?

În mod semnificativ la reducerea colesterolului medicamente pot fie un fel, sau observarea unui regim alimentar special. Această din urmă opțiune vă va proteja de efectele secundare ale medicamentelor. Retete de medicina tradițională oferă, de asemenea, o varietate de opțiuni pentru a vă ajuta să rezolve această problemă.

Cum de a reduce colesterolul din sânge remedii populare: purifica peretele vascular

Este necesar să se ia o miere de 200 ml și se adaugă 1 cană afine, 100 de grame de pastă de usturoi și se macină într-o masă omogenă. Ar trebui să fie luate la 5g înseamnă înainte de a merge la culcare.

Fulgi de ovăz - mic dejun regulat

Cum de a reduce colesterol remedii populare? Este nevoie se toarnă 200 g de făină de ovăz aproximativ 100 ml de apă și se lasă peste noapte. Apoi se adaugă fructele (stafide sau caise uscate pot, fructe uscate). Dacă mănânci terci micul dejun, nivelele crescute de colesterol nu va fi deranjat.

alimentația corectă

Încearcă să se pregătească salata anti-colesterol: morcovi rasi, grapefruit, miezuri de nuci 2, 50 g de miere, cana iaurt.

Cum de a reduce colesterol remedii populare? Puteți experimenta un tip special de dieta:

1-7 zile. Bea un amestec de 5 g de flaxseed măcinat + 10 g de cremă (clopoțel post).

7-14 zile. Dublează portii.

14-28 zile. Triplează porțiuni.

Ceaiuri medicinale și infuzii

Ar fi utilă utilizarea de ceai dintr-o culoare de var, infuzie de telina (se fierbe timp de 2-3 minute, se lasă timp de aproximativ o oră, se adaugă zahăr).

Trebuie să alegeți instrumentul care vă va ajuta. Consultați preferințele, iar dacă aceste rețete nu vor fi eficiente, atunci asigurați-vă că pentru a contacta medicul dumneavoastră.