De ce abdomene genunchi?

Mulți oameni se confruntă cu fenomenul, atunci când în timpul exercițiului sau chiar și în timpul lent abdomene mers pe jos de genunchi. Cel mai adesea într-un astfel de simptom nu este pur și simplu acordând o atenție. Cu toate acestea, în cazul în care criza în articulația genunchiului devine sistematic, este necesar să se acorde o atenție la sănătate, dar cel mai bine este să se consulte un medic.

abdomene pentru genunchi din cauza osteoartritei

De fapt, în cele mai multe cazuri, criza este una dintre primele semne ale osteoartritei. O astfel de boală este asociată cu uzura treptată și lacrimă a cartilajului care acționează ca un „distanțier“ între suprafețele articulare ale oaselor. Osteoartrita poate apărea din diverse motive. De exemplu, o astfel de tulburare poate fi rezultatul unei traume sau hemoragii în interiorul articulației. Se poate produce, de asemenea, ca urmare a inflamației sau a unei boli infecțioase. O astfel de boală este, de asemenea, însoțită de durere, umflarea genunchiului, precum și înroșire a pielii peste articulația.

abdomene de genunchi din cauza stilului de viață sedentar

De fapt, se presupune că și uzura cartilajului sunt mai predispuse la sportivii profesioniști. Cu toate acestea, un stil de viață sedentar poate fi, de asemenea, atribuite factorilor de risc. Dacă aveți un loc de muncă sedentar, rar te duci pe jos și nu este angajată în munca fizică, circulația sângelui în zona genunchiului este încetinirea. Nu uita că substanțele nutritive și oxigenul intră în țesuturi doar cu sânge. Prin urmare, lipsa de activitate duce la dezvoltarea progresivă a cartilajului articular hipoxie, care reprezintă subțierea.

abdomene la genunchi din cauza excesului de greutate

Genunchi joacă rolul de absorbant de șoc, astfel încât acesta este îmbinarea suporta în mod permanent, practic, toată greutatea corporală. Și obezitatea este adesea motivul pentru care ronțăie genunchiului în extensie, îndoire, mersul pe jos, care rulează, sta-up-uri, etc. După greutate suplimentară crește frecarea între suprafețele articulare, care, în consecință, conduce la abraziune a cartilajului. Apropo, de la aceeași problemă de multe ori suferă de sportivii profesioniști implicați în greutate de formare, care au în mod constant pentru a ridica o mulțime de greutate.

abdomene pentru genunchi din cauza malnutriției

Desigur, o dieta adecvata, echilibrata este esentiala pentru functionarea normala a corpului și, în special, a articulațiilor. La deficit de vitamine, minerale și nutrienți esențiali cartilajul nu poate funcționa în mod normal, rezultând în subțierea.

Ce se întâmplă dacă mult ronțăit genunchi?

De fapt, în aceste situații, cel mai bine este să se consulte un medic, mai ales dacă există simptome, cum ar fi umflarea, durere și roșeață. Numai un specialist poate diagnostica corect și de a identifica cauzele unei crize și clicuri în articulația genunchiului. De obicei, tratamentul în acest complex caz și include vitamine și medicamente - condroprotectori, precum și utilizarea de agenți care îmbunătățesc fluxul sanguin. O parte integrantă a tratamentului este dieta adecvata, exercitii speciale si activitatea fizica (foarte util este de înot), precum și masaje și fizioterapie.