Lăuzia

viitoare mama in timpul lungi de nouă luni, zi după zi mai aproape de un punct culminant - un eveniment interesant, mult-așteptat și plin de bucurie, după care viața capătă un sens complet diferit. Nu este surprinzător faptul că femeile sunt preocupați de anxietate asociate cu anticiparea de naștere, pentru că a fost în ziua de azi aproximativ 280 de zile.

Despre ce se întâmplă înainte și în timpul nașterii, scrise multe cărți și articole, dar perioada postpartum trecut cu vederea o dată pe nedrept.

Prima lună, măsurată imediat după naștere, este adesea numit luna a zecea de sarcină, făcând astfel clar cât de important este pentru mama corpului nou descoperita.

În general vorbind, perioada postpartum este de aproximativ opt săptămâni după apariția unui copil în lume. În acest moment, acesta a crescut activitatea multor organe interne.

De exemplu, rinichii încep să producă în mod activ un lichid, din cauza a ceea ce femeia în muncă este adesea necesară pentru a merge la toaleta, contractele de uter, reduse în dimensiune până la sfârșitul perioadei postpartum pentru a cumpăra dimensiunea de starea sa normală.

Perioada postpartum precoce implica oboseala si somnolenta in mama nou-sine stătătoare, mai ales imediat după nașterea copilului, posibila durere în perineu și vulva, care este asociat cu o intindere destul de mare de multe tesuturi in timpul nasterii.

Treptat, mamele simt normal, durere, deși nu intens, treci. În cazul în care femeia a fost facuta prin cezariana, atunci acesta poate fi articulațiilor bolnave.

Periodic uterului postpartum unei femei este redusă, care seamănă cu contracții slabe și nulipare acest proces mai puțin dureros decât că mamele cu experiență. Pe scurt, corpul femeii începe să se întoarcă în mod activ la starea sa anterioară prenatale.

Fiziologia perioada post-natală este faptul că femeia imediat după nașterea copilului lor aproape o zi nu se simte nevoia de a urina. Acest lucru se datorează faptului că tonul în abdomenul ei este foarte redusă, iar gâtul vezicii urinare se umflă din cauza stoarcere in timpul nasterii. Prin urmare, pentru stimularea organelor urinare este necesară pentru a muta o mulțime, goli vezica urinara la fiecare trei-patru ore, astfel încât să nu interfereze cu reducerea uterului.

Scaunul unei femei care a născut de curând, ar trebui să fie timp de trei zile, cu toate că, de regulă, în aceste zile ea de multe ori constipație sunt cauzate de a deveni o limitare a funcției motorii, malnutriție, precum și starea peretelui abdominal. Prin urmare, o femeie ar trebui să se adapteze în mod conștient propria lor hrană și pentru a muta o mulțime. În astfel de cazuri, bine ajuta iaurt si prune uscate. Cu toate acestea, în cazul în care scaunul nu este normal în a patra zi, apoi asigurați-vă că pentru a face o clismă tânără mamă.

În a treia zi, mama postpartum începe să crească laptele matern, glandele mamare se umfla si ranit, oferind axila. Prin urmare, de acum necesar să se limiteze drastic consumul de lichide, aducându-l la 800 mililitri pe zi, și mai des pentru a hrăni copilul.

Toată lumea știe că, în timpul sarcinii, numărul de hormon feminin sexuale atinge limita maximă, și imediat după nașterea nivelului lor este redus în mod semnificativ. Prin urmare, mulți tineri mame experienta devastare postpartum, iritabilitate și anxietate fără cauză. De obicei, aceste fenomene sunt de la sine, cu toate acestea, în cazul în care o femeie se simte stat agravarea - apatie, anxietate, ostilitate la copil, atunci ai nevoie pentru a vedea un specialist.

Mesele femeilor în perioada postpartum ar trebui să fie nutritive și ușor de digerat, asigurați - vă că pentru a include în dieta de brânză, carne, ulei vegetal, unele legume și fructe, și la un stabilit lactației pentru a crește cantitatea de aportul de lichide la doi litri.

Corpul unei femei revine pe deplin de sarcina, in aproape doi ani.