Lipsa poftei de mâncare și cum să-l lupta

Trebuie să mănânci bine. Nu este vorba doar despre calitatea produselor alimentare, dar, de asemenea, valoarea sa să fie consumate zilnic pentru a se asigura că nu au existat probleme de sănătate. Desigur, există regim alimentar special, conformitatea cu care nu pot fi combinate cu alimente abundente, dar există, de asemenea, o situație în care vrea și a vrut să mănânce, dar asta e să mă forța de a face acest lucru nu funcționează. Motivul pentru aceasta este lipsa poftei de mâncare. Cu siguranță fiecare dintre noi doar cu asta în viața mea întâlnite.

Ce este anorexie

Acest lucru nu este pur și simplu pierderea de senzație, care este conectat direct cu nevoia de hrană. Este vorba despre sentimentul care ne face să avem. Cu lipsa poftei de mancare o persoana se poate simti foarte foame, dar eu încă nu simt dorința de a mânca ceva.

Apetit pot fi pierdute ca urmare a oricărei boli sau din cauza nervilor. Foarte des se întâmplă ca o persoană este slăbit atât de mult încât pur și simplu nu poate lua alimente pe care l-ar fi ajutat să-și recapete energia. Desigur, produsele alimentare este o sursă de putere și de sănătate. Acesta este motivul pentru care oamenii bolnavi sunt întotdeauna obligați să mănânce ceva, chiar dacă ei refuză cu încăpățânare de la ea.

Lipsa poftei de mâncare poate acționa ca un simptom al oboselii, sindrom depresiv, nevroze și alte tulburări mintale. Toate aceste sindroame sunt asociate într-un fel cu declinul de starea de spirit și de dorința de a face ceva. O persoană care este expusă la acesta, isi pierde interesul pentru ceea ce se întâmplă, și produsele alimentare aproape nu reacționează.

Există mulți oameni care sunt obsedati de a pierde in greutate. În primul rând vorbim despre cei care suferă de anorexie. Astfel de oameni se consideră întotdeauna să fie foarte gros (chiar dacă nu este așa), și cred că produsele alimentare, chiar și în porțiuni mici, ele pot afecta negativ figura. Faptul este că, inițial, la pacienții cu anorexie poftei de mâncare normală, dar în timp, ei sunt în afara pentru a dispărut complet.

Lipsa poftei de mâncare poate fi din cauza stresului, șoc nervos, dezamăgire. Excesivă de stres fizic și mental, de asemenea, in dreapta pot fi adăugate la această listă.

Nu se poate transforma un ochi orb la lipsa poftei de mancare, deoarece, chiar dacă nu este un simptom al unei boli, poate duce în continuare la unele boli. Aceste boli includ boli de inima, de stomac și alte organe, precum și el poate provoca tot felul de tulburări mentale, care sunt discutate mai sus.

Cum de a crește apetitul

Sigur, la început, este necesar să se găsească cauza absenței sale. Se poate ca pur si simplu nu au suficient aer curat, odihnă, mișcare. Înțelegeți că persoana care stă toată ziua pe site-ul, nu va fi niciodată un apetit bun. Plimbare în jurul orașului, să ia o plimbare în parc, du-te la sala de sport, fă-te alerga. Este posibil ca rezultatul va fi vizibil în câteva ore. Dacă tot nu, să ia o vacanță și du-te undeva departe.

Pentru a îmbunătăți apetitul, puteți utiliza banii de la dulapul cu medicamente bunicii mele. Putem recomanda următoarele:

• infuzie preparată din petale de floarea soarelui;
• infuzie de ovăz obișnuite;
• infuzie de albăstrea ;
• infuzie de Artemisia;
• infuzie de rădăcini de păpădie.

Desigur, acest lucru nu este lista completă de remedii populare care pot ajuta cu pierderea poftei de mâncare, dar nici una dintre ele va ajuta atunci când este cu adevărat necesar.

Medicii recomanda ca, în astfel de cazuri, aportul de vitamine și medicamente speciale. Mulți psihologi spun că cel mai bun mod de a te forta de a avea o auto-convingere. Desigur, nu ești un copil, dar încă încercați să vă că nu va fi mare și puternic, fără cantitatea necesară de alimente convinge.

Anorexia nervoasa la tine este foarte dificil de a vindeca, și, astfel, nici măcar nu ar trebui să încerce să facă fără ajutorul experților.