Modul și alimente pentru copii de până la un an

Odată cu apariția copilului născut, noi griji, bucuria și momente fericite, părinții poartă o mare responsabilitate pentru viața și sănătatea a urmașilor acestora. Pat are nevoie de o atenție specială, dreptul de îngrijire și cel mai important în organizarea puterii. Alimente pentru copii de până la un an este în continuă schimbare, cu fiecare lună în creștere nevoile sale.

Este în primul an de viață se formează sistemul imunitar al copilului si este important ca în această perioadă foarte importantă pentru el, el a primit toate elementele necesare urme și vitamine pentru o dezvoltare sănătoasă. organizat în mod corespunzător dieta copiilor sub un an , va ajuta copilul se adapteze mai rapid la lumea exterioară. Desigur, în cazul în care copilul este bine hrănit înainte de anul laptele mamei lor, dar în cazul în care o astfel de oportunitate nu este disponibilă pentru un număr de motive, înlocuirea trebuie să se adapteze amestec aproape de piept de hrănire.

O femeie care alăptează trebuie să se gândească cu atenție la dieta. Este mult mai probabil să mănânce alimente bogate in proteine si calciu pentru oase copil mai puternic. Fii precaut mânca mâncăruri condimentate și grase cu condimente, si ciocolata, fructe citrice, varza, ceapa si legume rosii, ca Toate aceste produse pot provoca diateză sau crampe intestinale. Pentru o lactație bună , se recomandă să consume produse lactate, ceai cu lapte condensat - toate aceste băuturi face lapte matern nutritiv, care este atât de important pentru un copil.

Așa cum ar trebui sa hraneasca copiii sub un an

În mod obișnuit, copiii care alăptează mânca fiecare 3 ore,, indiferent de ora din zi. Multi pediatri cred ca produsele alimentare pentru copii la un an ar trebui să fie efectuate la cerere. Medicii spun că, de asemenea, intervalele dintre hrănire ar trebui să fie de cel puțin 2 ore: astfel încât stomacul pentru a digera, și este eliberat din alimente. laptele matern în mod ideal, în primele câteva luni ale copilului ar trebui să fie hrănite, atunci când a avut o dorință, apoi aranja modul.

Dar asta nu înseamnă că trebuie să respecte cu strictețe acest sistem - nevoile fiecărui copil în parte, astfel încât căuta un compromis și să urmeze circumstanțele. Pe masura ce cresc copilul însuși nu va fi atât de mult pentru a cere să mănânce, el va fi ocupat studiind lumea exterioară, comunicarea cu mama și familiarizarea cu noile jucării. Fiecare sunet, un nou zuruitoare - care distrage și interesele copiilor.

Alimente pentru copii de până la un an cu introducerea alimentației complementare

În cazul în care copilul este alaptat, este necesar să nu se introducă alimente solide înainte de 6-7 luni. Bebelusii sticla-hrănite puțin câte puțin vă poate da suc de la 3 luni. În procesul de hrănire este necesar să se respecte cu strictețe regimul și alimentele nefamiliare prin acordarea de jumătate linguriță, stomacul copilului este adaptat și configurat pentru a digera noile componente.

Lure - nu este un substitut pentru laptele matern sau formula pentru sugari este adăugarea la sursa de alimentare principală și o intarcare treptată de la pieptul / amestecului său. Nu forțați niciodată un copil să mănânce alimente noi, în cazul în care nu vrea. În același timp, pentru a introduce câteva feluri de mâncare noi nu ar trebui să fie, în primul rând, că copilul folosit pentru un singur produs.

Graba nu este permisă aici: ai grija pentru piele, activitatea intestinului, starea generală. Numai după o săptămână, sau chiar doi, puteți încerca să înlocuiți o alăptare.

La 7 luni, copilul poate fi dat terci, supe, brânză de vaci. De obicei, la această vârstă, copiii primesc două mash de hrănire sau terci de cereale și 4 - laptele matern. De asemenea, trebuie să-l intarca treptat de puterea nopții, înlocuind piept de amestec sau de puțină apă.

Spre copilul an poate fi dat perisoare, chiftele, cookie-uri, budinca. Include fructe în meniul său (banane, mere, pere), dar feriți-vă de mici fructe de padure - un copil poate încă mesteca și sufoca prost. Alimente pentru copii de până la un an, care urmează să fie organizate în conformitate cu dorința copilului.