Noi înțelegem că există atât de mult lapte a fost

Toate mamele stiu ce e mai bine pentru copilul nou-născut - o alăptează. Dar dacă nu aveți suficient lapte? Cum de a menține și chiar creșterea lactației, fără a lua copilul cu lapte artificial formula?

primii pași

Aveți grijă că există o mulțime de lapte matern, mama ar trebui de la nașterea copilului lor. Primul lucru care este important: Imediat după nașterea firimiturile trebuie să se atașeze la piept mamei sale, chiar dacă numai un pic, dar copilul va trage alimente. Astfel începe procesul de stabilire a lactației, care poate dura chiar și câteva luni. Așa că laptele vine, femeia ar trebui cât mai mult posibil pentru a da copilul la san. Și niciodată nu se poate alimenta firimiturile de mamelonului, astfel încât el poate doar să crească leneș și refuză pentru a trage lapte de la sân unei femei.

alimente

Este de asemenea important de la mama nașterea copilului pentru a viziona dieta ta. La început, trebuie să renunțe la toate junk food, mananca supe ușoare, piure de cartofi, cu excepția fast-food. De asemenea , este important să ne amintim acele alimente care pot provoca colici la copii: băuturi răcoritoare, ceapa, fasole, fructe , cum ar fi strugurii și perele. De la ei copilul poate deveni umflate, iar el pur și simplu nu vrea data viitoare să ia sânul. Și lactației lung vin la zero.

Despre lapte

Cele mai multe femei, imaginind că trebuie să-l lapte a fost mult, poate auzi recomandarea, este necesar să se mănânce lapte și produse lactate. Acesta este un mit. Cât de mult o femeie va consuma astfel de alimente, cantitatea de lapte nu se va schimba. Mai mult decât atât, alăptarea și femeile gravide sunt sfătuiți să nu utilizeze nefiert întregul lapte de vacă.

recomandări generale

Adesea, femeile ar putea fi interesat, adică, laptele care a fost foarte mult. Dacă luăm în general, nu este nimic supranatural. Trebuie doar să mănânce dreapta. Mama ar trebui să mănânce alimente care contin vitamine din diferite grupuri, corpul de umplere si microelementelor copil organism. De asemenea, produsele alimentare ar trebui să fie destul de diversă, apoi laptele de la mama trebuie ratat cu o răzbunare.

produs special

Puteți încerca, de asemenea, să găsească pe cont propriu, adică, la lapte a fost mult, pentru ca fiecare corp este diferit. De exemplu, o mama va trebui să mănânce carne pentru o lactație bună, iar celălalt va avea nevoie de o doză zilnică de un nuc. Acest lucru poate fi detectat prin eșantioane convenționale pentru monitorizarea consumului de lactației reacția unui produs.

Ceai și dulciuri

Cele mai frecvente recomandare, care este, la lapte a fost mult va consumul de ceai și dulciuri mănâncă. Unii adevăr în acest sens. La urma urmei, dulce reface depozitele de carbohidrați în corpul unei femei care a petrecut atât de repede. Un fluid cald prins în organism timp de câteva minute înainte de hrănire și activează hormonul oxitocină, care este responsabil pentru creșterea lactației și că va face truc perfect.

medicamente

De asemenea, pentru a face mai mult lapte mama poate cumpăra într-o farmacie fonduri speciale, care sunt concepute pentru a îmbunătăți lactației. Poate fi unele vitamine, ceaiuri pentru a crește lactație. Trebuie remarcat faptul că acestea sunt foarte eficiente și de a ajuta la producția de lapte îmbunătățită.