Pot să mănânc roșii pentru gută? Gută - Ce fel de boală? dietă

Gută - o boala care, pentru o lungă perioadă de timp poate fi asimptomatice și apar în mod neașteptat. Convulsiile tind să aibă loc pe timp de noapte sau în zori. Suferinzi de această boală se plâng de dureri severe la nivelul articulațiilor, transpirație excesivă, oboseală, febră, amețeli. Dar ce faci într-un astfel de caz? În primul rând, este necesar ca la primul semn de simptome ale bolii incep sa urmeze un regim alimentar strict. Pot să mănânc roșii pentru gută? Ce produse sunt mai bine excluse din dieta? Toate acestea vom încerca să vă spun în acest articol.

Ce stim despre guta?

Mai întâi de toate, trebuie sa stiti mai multe despre aceasta boala, guta. Ce fel de boală, ceea ce simptomele si metodele de tratament sale? Boala apare ca urmare a metabolismului necorespunzatoare (consumul de alimente prea mult grase, alcool, obezitate). Țesuturi și organe acumulează urați, ceea ce duce la consecințe ireversibile.

Atacul are loc la viteza luminii, dar există semne care avertizează cu privire la boala:

• iritabilitate;

• insomnie;

• schimbarea nejustificată a dispoziției.

Mulți l vina pentru semne de depresie incipiente, oboseala, stres, știind că nu începe guta. Înainte de un atac acut poate începe greață, diaree, dureri de cap severe, pierderea conștienței.

Boala afectează în primul rând articulațiile în picioare și mâini. Ei devin inflamate, schimbarea culorii pielii (devine roșu, în unele cazuri, cu albastru). Dacă timpul nu vede un medic, boala poate deveni cronica.

Pentru a răspunde la întrebarea: „Gută - ce fel de boală“ - trebuie să știți că cauza în 70% din cazuri este o dietă săracă. nutriție adecvată - cheia pentru sănătate. Trebuie să fiți conștienți de acest lucru, și apoi problemele comune nu vor fi.

Paste, cereale, produse lactate. Că acest lucru ar trebui să fie eliminate?

În cazul în care boala încă te-a depășit, este important să știi ce alimente să mănânce mai mult de preferat. masă zilnică sub formă de paste, cereale nu sunt interzise. Principalul lucru - nu exagera cantitatea. Deoarece aceste produse sunt destul de bogate in calorii, ei pot adăuga greutate în plus, care este strict contraindicat in guta.

Medicii sunt sfătuiți să se uite la produse lactate: branza de vaci, iaurt, lapte acru, chefir. Ei, practic, nu conțin purinelor. Dar o cantitate mare de calciu și elemente care contribuie la buna performanta a ficatului. Mananca aceste alimente, de preferință, de zi cu zi.

Mulți oameni se întreabă dacă este posibil să se mănânce roșii cu gută, precum și alte fructe și legume? Pentru a răspunde la această întrebare, este necesar să se cunoască opinia medicilor.

Fructe si legume

Aceasta a susținut că roșiile cu guta boala este strict interzis să mănânce. Este într-adevăr? Medicii susțin că există. Faptul că aceste legume contin multe vitamine, minerale și oligoelemente, astfel încât acestea pot fi considerate hrănire terapeutică. Singurul lucru în aceste legume au acid oxalic, motiv pentru care este imposibil de a trata guta roșii, dar acest lucru se aplică numai în faza acută. Dar, ridichi, măcriș, varză, sparanghel nu recomandă să mănânce cu o astfel de boală.

Fructe - o sursă de vitamine, mânca-le necesare. Toate, cu excepția zmeura, struguri (inclusiv stafide). Acestea contribuie la creșterea conținutului de acid uric în organismul uman.

Câteva cuvinte despre tomate

Ne-ar dori să locuiască pe produse, cum ar fi tomate. Aceste legume sunt indispensabile pentru guta. Ei au nevoie să folosească contorizate, nu mai mult de 5 unități pe săptămână. Utilizarea lor în această boală este dovedit științific. Ele sunt compuse din minerale, acizi organici. Se poate spune că roșiile au proprietăți medicinale. Utilizarea lor poate îmbunătăți starea pacientului. Opțional le mânca proaspete. Suc de tomate, ketchup, caserolă poate varia în meniu.

După ce a studiat proprietățile benefice ale legumelor, este sigur să spun că roșiile cu gută în picioare trebuie să includă în dieta ta.

dieta optima

Corectă nutriție - cheia succesului în tratamentul gutei. Este de dorit ca produsele alimentare a fost bogat în carbohidrați și vitamine. Există o nevoie de a frecvent (de 5-6 ori pe zi). Nu uita de băutură din belșug.

Se recomandă să se includă în dieta:

• produse lactate (conținut de grăsimi mai mare de 15-20%);

• cartofi;

• paste, cereale;

• pâine;

• carne dietetice;

• legume;

• fructe.

Un ajutor pentru a face față cu dieta vegetariana boli. Se recomandă activitatea fizică. Cu toate acestea, acest punct este mai bine pentru a discuta cu medicul individual.

Ar trebui să abordeze, de asemenea, problema de lichid. În ziua ar trebui să bea cel puțin 2 litri. Acesta poate fi suc, ceai, fructe, lapte, iaurt, și multe altele. Lichidul va facilita terminalul activ al acidului uric excretat. Dacă aveți probleme cu rinichii sau umflarea, această chestiune trebuie discutată cu medicul dumneavoastră. El poate prescrie un medicament diuretic.

Măsuri de precauție ar trebui să fie luate în sare, este cunoscut faptul că aceasta contribuie la retenția de lichide în organism. La momentul ar trebui să fie excluse murături, carne afumată, legume conservate, Taranco, hering.

Utilizarea excesivă a apei alcaline (de exemplu, „Borjomi“) nu urmează. În fiecare săptămână, trebuie să ia o pauză. Asigurați-vă că pentru a aranja zilele de post. Este de dorit să o facă în fiecare săptămână. Nu foame, diete de apă și orice altceva. Acest lucru se poate face numai cu permisiunea unui medic.

Ce alimente sunt cel mai bine să nu mănânce?

Există o listă de alimente care nu ar trebui să fie consumate pentru gută. Printre acestea:

• gras, carne prăjită;

• afumate;

• bulioane;

• ciocolată, cacao;

• ceai;

• alcool;

• cafea;

• măcriș;

• zmeura;

• lapte de casă;

• leguminoase.

În toate aceste produse conținut ridicat de purină.

Astfel, nu este necesar să ne întrebăm dacă este posibil să se mănânce roșii în gută. Leading medicii recomandă folosirea în siguranță acest legume în dieta.

În concluzie, aș dori să rețineți că puteți face față cu boala, principalul lucru - pentru a face toate eforturile pentru acest lucru. Principala condiție - respectarea dietei. Pot să mănânc roșii pentru gută? Care este dieta ideala? Ce produse ar trebui să fie excluse? Toate răspunsurile la aceste întrebări, am adus in articol. Mănâncă bine, și apoi de boli, cum ar fi guta, nu te va prinde cu garda jos.