Se mută de putere în hochei: normele de punere în aplicare

„Lașul nu joacă hochei,“ - a declarat într-un cântec bine-cunoscut. Aceasta este de fapt o expresie foarte precisă, care reflectă esența sportului. Este dificil de imaginat fără tehnici de putere în hochei. Fiecare atlet trebuie, în orice moment să fie gata pentru a efectua această acțiune. Opțional, în care poseda masa musculara impresionant. Principalul lucru - este tehnica.

Uneori, în luptă player și supradimensionate de mare puternic, câștigând primul datorită competențelor lor. Vizitatorii interesante pentru a viziona nu numai opoziția jocurilor de noroc, dar, de asemenea, pentru persoane fizice. se mută de putere în hochei dau de divertisment și dinamismul acestui sport.

clasificarea confruntări

Lupta pentru putere poate fi realizată în două moduri: Tu și luptă. Hit - Aceasta tehnica, atunci când un jucător defensiv oprește adversarul prin coliziunea cu ei. Cu alte cuvinte, face dificilă să se îndrepte spre un scop prin orice mijloace. Trebuie remarcat faptul că nu toate accesările permise de regulile. Cu toate acestea, ele sunt considerate cele mai bune tehnici de putere în hochei. În cazul în care un jucător se blochează într-un adversar atunci când el fără pucul, acesta este eliminat.

Artele martiale numit trucuri care se aplică utilizarea diferitelor grupe de mușchi. Practic este mușchii trunchiului, picioare și umăr brâu. De fapt, lupta unică presează în sus pe perete, și împinge un adversar.

Condiții de tehnici de securitate în hochei

După cum sa menționat deja, sportul este caracterizat prin curajul său, și ar trebui să aibă curajul de a atinge succesul în ea. Toate se mută de putere trebuie să fie efectuate în mod corect, că nu ați eliminat, iar echipa nu a rămas în minoritate. Toate loviturile și artele sunt reguli limitate care ar trebui să fie bine de știut.

Adversar cu pucul este permis pentru a împinge corpul sau șoldul, hands-free utilizare. Când se accelereze, să se prăbușească în player cu pucul, nu puteți face un început GRT pentru picioare de gheata mai mult de două ori. Acest lucru se face pentru a se asigura că jucătorii nu au primit leziuni grave. De asemenea, atunci când un jucător introduce un trunchi la adversarul său, el trebuie să-l urmărească pe inamic, și nu în jos pe pucul.

Dacă nu urmați această regulă, puteți pierde duelul pe prima etapă. Dacă nu vedeți mișcarea unui jucător advers, el ar putea să se sustragă forța de recepție în hochei, și vei zbura în bord.

Hochei - un joc de mintea și tăria

Tehnicile de putere sunt o parte integrantă a jocului tuturor favorit. Fiecare jucător de hochei trebuie să stăpânească tehnica performanței lor, pentru că atunci când adversarii atac periculos poate opri ajutorul performanței competente. În acest sport o mulțime de acțiune greu.

Una dintre cele mai eficiente este moara de recepție putere în hochei. Esența ei este de a ajunge mai aproape de adversar, trunchiul și înlocuiți-l, astfel încât inamicul a zburat peste tine. Această acțiune este executat strălucit Eagles într-un meci cu Statele Unite pentru 2016 Cupa Mondială.

Luați în considerare regulile nescrise ale tehnicilor de putere:

• se alăture luptei este doar în situații necesare, trebuie mai întâi să cântărească totul, apoi de a acționa;
• juca curat înainte de a efectua tehnica, este necesar să se asigure că inamicul este în așteptare pentru el, și este dispus să accepte;
• nu este nevoie pentru a obține personale și de a lupta, arată respect pentru adversari;
• Alege cel mai bun timp pentru intrarea în luptă atunci când adversarul cel mai puțin stabil pe picioarele lor.

concluzie

se mută de putere în hochei - nu este un lucru ușor, în termeni de performanță. Dacă te întâlnești adversarul cu pucul, trebuie să se adapteze la ea. În caz contrar, puteți vârtej și te ciocni în lateral, mai degrabă decât inamicul.

Dacă doriți să împingă adversarul de la Puck, trebuie să vă dea un avantaj în viteză și să ia poziția corectă. În timpul atacului, păstrați întotdeauna o aterizare scăzută, deoarece, în caz de eșec a spinului poate face obiectul unor vătămări corporale grave.

Trebuie remarcat faptul că cerința de a folosi puterea se mută pentru a opri adversarul. Fii mai inteligent, încercați să înșele inamicul, brusc merge în partea neașteptată, el lipsa. Cel mai adesea, apărătorul nu atacă singur, el încearcă să ajute partenerii. Împreună, atacul va fi mult mai productiv, iar tu sunt mai susceptibile de a intra in posesia pucul.

Amintiți-vă că hochei - un joc pentru bărbați adevărați, așa că, dacă doriți să devină un atlet, tren capacitatea fizică și voință.