Sentimentul de crize de formare: ce este?

La scurt timp inainte de nastere, multe mame insarcinate experimenta un sentiment de crize de formare. Fals de muncă - scurt (30 de secunde. - 2 min.), Uterină musculare. Cele mai multe dintre ele sunt absolut nedureroasă și nu interferează cu menținerea sarcinii normale, dar cu creșterea în viață devin mai tangibile.

Și ceea ce este ca Bout de formare? Aproape toate dintre ele descriu în același mod: pentru un stomac câteva momente rigidizează foarte mult (se intareste) și este comprimat, și apoi înapoi disconfort.

Bout de formare, de ce sunt necesare?

Natura a oferit totul. Această senzație de crize de formare femeie experiențe nu este doar.

Uterul trebuie să fie un fel de antrenament. În caz contrar, pur și simplu nu se poate face față cu sarcina grea în mod direct în procesul de naștere. Scopul principal al contracțiilor false - pregătirea de col uterin pentru naștere. În ultimele săptămâni de sarcină sunt unele contracții uterine ajuta înmoaie.

Când pot începe să apară contracții false?

Așa cum am menționat mai devreme, nu toate observate meci de formare. Ce o săptămână poate fi simțit, nici un medic nu va da un răspuns clar. Dar, înainte de 21 săptămâni lea de sarcină, acestea sunt rare. Pentru a fi mai precis să spunem că înainte de această perioadă a viitoarei mame, pur și simplu nu se observă.

senzație frecventă de crize de formare: cum să trăiască cu ea?

Pentru a reduce incidența contracții false urmați câteva recomandări:

1. În cazul în care apar mai frecvent in timpul exercitiilor fizice, se recomandă să se odihnească, care transportă, de exemplu, mers pe jos de lumină.
2. Pe picioarele lui nu pot sta pentru perioade lungi de timp. Acest lucru este dăunător pentru copil, și participarea forței de muncă fals. Dacă este posibil, pentru a primi o mulțime de odihnă.
3. somn sănătos este acum în primul rând. Este de dorit, desigur, dormi în liniște și cu luminile.
4. În orice caz, este imposibil de transportat și greutăți de ridicare! Să aceste taxe vor prelua soțul ei. Orice mai greu decât o geantă de mână în mână nu ar trebui să fie.
5. Pe o dieta nu merită să se așeze. Despre figura cred despre ea, atunci când se naște un copil mult așteptată.
6. Este imperios necesar de a limita consumul de cofeina. Cafeina, în funcție de mulți experți, contribuie doar la apariția frecventă a contracții false.

Sentimentul de crize de formare și debutul travaliului: cum să se facă distincția?

Femeile care sunt în așteptare pentru copil, pentru prima dată, sunt de multe ori preocupat de problema cum să recunoască durerile nașterii. Se întâmplă adesea ca o gravidă de la spital se întoarce acasă ca o alarmă falsă.

Îndoiala? Nu intra in panica si nu fi nervos. În primul rând, a defini intervalul de timp dintre contracții. Dacă acestea sunt forțe slabe și neregulate, nu este nevoie să vă faceți griji. Bout de formare nu este periodică și sfârșitul destul de repede. Principalul lucru pentru a înțelege un singur lucru - ei nu transporta copilul absolut nici un prejudiciu.

sunați imediat la spitalul local în cazul în care:

• contracții periodice de oțel (aproximativ 3-5 contracții pe oră);
• contracții însoțite de dureri la nivelul coloanei vertebrale inferioare;
• contracții însoțite de orice evacuare (apos sau sanguinolentă).