Te simți trist la inima? Chase blues departe!

Nu este un secret faptul că sentimentul este tristețe specific pentru fiecare dintre noi. Din când în când ea este pe orice persoană - role, care acoperă capul. Când suntem triști la inimă, ne simțim complet neajutorat, vrem să se simtă sprijinul altcuiva (chiar dacă numai de pisica domestica), avem nevoie de ajutorul prietenilor și familiei noastre. Uneori , vom încerca să depășească propria melancolie, dar un fiasco ... Unde această melancolie? De ce atât de trist la inimă, și ce să facă - vă spun în acest articol.

Tristețe, dor ...

Un om se confruntă cu condiția de mai sus, atunci când doare sufletul, și-l doare când în viața noastră există probleme sau să aibă remușcări ... În astfel de momente, am obsedat cu un singur scop: pentru a merge la prieteni, la înțelept părinți. Unii oameni pur și simplu relaxați-vă în aer curat, în timp ce alții preferă să vorbească cu un preot. Toate persoanele de mai sus, desigur, va asculta și apoi vă dau câteva sfaturi pentru a împărtăși cu tine experiența mea și așa mai departe. Ei au o înțelegere foarte bună, pentru starea de spirit trist de familiar fiecare dintre ele.

Desigur, puteți merge să se întâlnească cu părinții, prietenii și tatăl, atunci când sufletul este bolnav ... dar putem și să încerce să se potrivească cu blues în corp la corp, unul pe unul! Cum? Citește mai departe!

Ce se întâmplă dacă trist la inima

Chase gânduri departe!

Primul și cel mai important sfat - este de a încerca să nu se gândească la ceva rău. Indrepti atentia catre ceea ce te intrebi. Personal, când eu sunt trist la inima, fac sport activ în timpul iernii - merge la schi în vara - juca tenis sau du-te la sala de fitness. Știi, vă ajută să vii acasă la antrenament și cade într-un somn profund și sănătos. Puteți vedea unele comedie interesante sau o colecție de videoclipuri amuzante pe „YouTube“. Digresiune de la gânduri rele ajută la curățarea generală a apartamentului! Verificat!

Navigați World Wide "Web"

Alternativ - „mers pe jos“ peste întinderi ale rețelei globale:

• citit unele articole informative despre anumite subiecte;
• joaca jocuri online pe serviciile de bine-cunoscute;
• socializa cu oamenii (de preferință, din diferite țări sau orașe) prin intermediul rețelei sociale „OpenID“, „colegii de clasă“, „facebook“, în diverse forumuri, în camere de chat;
• citește messedzhi interesante de oameni celebri în „Twitter“ și așa mai departe.

Dulce atât de ușor!

Dacă încă mai simt trist la inima - ridica moralul cu dulciuri și ciocolată! Bomboane, tort sau, în cele din urmă, un baton de ciocolată „Snickers“, va face treaba! Nu te teme, figura ta in mod semnificativ aceasta nu va strica, dar cu siguranță un refugiu melancolie trist!

Timpul vindecă ...

Prieteni, în cazul în care dumneavoastră tristețe motiv destul de clar și cunoscut, și nici unul dintre sfaturile noastre nu pot scăpa de această melancolie, apoi să ia o privire la punctul ei de vedere filosofic! Amintiți-vă de celebra afirmație că „totul în viața noastră trece, iar aceasta va trece.“ Așa a vorbit înțeleptul Solomon. Zâmbește la reflecție ei în oglindă. Un astfel de atac pozitiv și puternic blues pur si simplu nu va sta! Acesta vă va lăsa cât mai curând posibil! Mult noroc, și nu se îmbolnăvesc!