Ajutor într-o situație dificilă. Asistență în situații dificile de viață

Fiecare persoană va avea loc mai devreme sau mai târziu, în viața de evenimente semnificative care se zdruncina din făgașul, lipsiți de încredere în sine și în viitor. Motivele pentru apariția unor sentimente de neputință, de goliciune poate fi suficient: pierderea bruscă a familiei, locul de muncă și alte șocuri. Ajutor într-o situație dificilă Acesta se adresează în primul rând la a face cu sentimente, care ar trebui să conducă treptat la vindecare interioară.

Principalul pericol de astfel de situații este faptul că sunt întotdeauna în mod neașteptat, introducând un impas, lipsindu-tărie morală. Omul nu este pregătită să accepte imediat faptele vieții, care l-au dus la criza internă. Aceasta va dura ceva timp pentru recuperare completă. Este necesar să se înțeleagă ce sa întâmplat, care nu poate avea loc instantaneu. Astfel, există o întreagă gamă de răspunsuri emoționale, ceea ce duce la experiențe spirituale profunde. În acest articol ne uităm la diferitele situații de viață care duc la o stare de criză, un intrapersonală puternic, și să încerce să răspundă la întrebarea cum să ajute o persoană în această situație.

Pierderea celor dragi

Acestea includ moartea rudelor. Poate că acest lucru este cel mai dificil caz, deoarece evenimentul complet ireversibil. În cazul în care situația financiară poate fi, dacă doriți să îmbunătățească cu timpul, nu este necesar doar să accepte. Ce un om se simte, care și-a pierdut un iubit? Confuzie, depresie, goliciune, o durere ascuțită chinuitor. În momentul de durere a pierdut interesul în ceea ce se întâmplă în jurul unei persoane sa concentrat pe mine și sentimentele mele. Este nevoie, de obicei, o lungă perioadă de timp înainte ca oamenii să accepte în cele din urmă pierderea, să învețe să trăiască fără a decedat. Ajutor într-o situație dificilă ar trebui să constea din mai multe etape.

Ascultare. Aici, psiholog sau psihoterapeut ar trebui să ofere clientului o șansă de a vorbi fără restricții sau orice limite. Personalitate, ar trebui să arunce emoțiile lor, să vorbească pe deplin, iar apoi devine un pic mai ușor. În acest moment, este atât de important să simți că ai nevoie de cineva și pasă.

Munca activă de doliu - următoarea etapă dificilă, care este de a conduce o persoană să accepte ceea ce sa întâmplat. Aici este necesar să se lucreze cu sentimente profunde. Un specialist cu experiență va pune întrebări pentru a stabili dacă o persoană înțelege ce se întâmplă cu el, că se simte în acest moment.

Alinierea planurilor de viitor. Viziunea viitorului este necesară, în cazul în care numai pentru că acea persoană nu poate trăi fără speranță și credință într-o mai bună. Asistență în situații dificile de viață trebuie neapărat să fie însoțită de un studiu de viziune mai tarziu in viata, o personalitate proprie poate imagina.

Pierderea unei persoane dragi

În ciuda asemănărilor aparente cu cazul precedent, situația în acest context poate fi foarte diferit. În cazul în care pierderea de rude și prieteni este aproape întotdeauna asociat cu moartea, pierderea unei persoane iubite poate avea loc, de asemenea, ca urmare a divorțului, soți, infidelitatea. Pentru multi este sinonim cu devalorizarea vieții. În această situație, ajutor, specialist psiholog este importantă și necesară pentru a ajuta individul să găsească puterea pentru viață și activitatea în continuare.

Ajutor într-o situație dificilă, ca aceasta, ar trebui să se bazeze pe construirea treptată perspective pe termen lung. Este necesar să se explice un bărbat sau o femeie, că viața nu se termină aici.

Teenage sarcinii

A avea copii nu este întotdeauna o bucurie pentru tinerii care s-au nu au fost în stare să ajungă la vârsta majoratului. O astfel de știri ar putea arunca în stare de șoc ca adolescenții înșiși și părinții lor. Frica este cauzată de refuzul de a deveni părinți să își asume responsabilitatea pentru cresterea copilului. Orice altceva, de multe ori sunt adăugate aici, de asemenea, probleme concrete legate de lipsa banilor. Ajuta femeile gravide și familiile într-o situație dificilă Ar trebui să fie administrat imediat, în caz contrar există riscul de complicații: avorturi, copii abandonați. Participarea psihologului cu înaltă calificare nu este numai de dorit, dar , de asemenea , necesar.

Operațiunile militare din țara de origine

Marele război aduce tragedie în viață. Oricare ar fi fost - distrugerea este întotdeauna acolo și, mai presus de toate, proprietățile psihologice. depresia morală, incapacitatea de a înțelege ce se întâmplă și în cazul în care lumea se îndreaptă, literalmente copleșesc persoana nu îi permite să vadă adevărul. Atunci când există un mare necaz, se pare că nu o să se întoarcă la, toate punctele de vedere sunt oglindită, ați înțeles că statul nu poate aștepta pentru ajutor. Se creează un sentiment de neputință lipsă de putere, cufundat în sine și amărăciune interioară. Există cazuri în care chiar și după încetarea ostilităților, mulți oameni până la sfârșitul anului și nu a putut recupera de șoc sever.

Ajutor într-o situație dificilă, care, fără îndoială, este războiul, ar trebui să vizeze restabilirea păcii minții. Aveti nevoie de sentimente blurted, diferite stropi de emoții care o persoană nu este blocat într-o anumită etapă. În primul rând, aveți nevoie pentru a minimiza efectele experiențelor stresante. Consultant psiholog este necesar pentru a sprijini pe deplin clientul să-l direcționați către viziunea pe termen lung a vieții lor.

Mutarea într-o altă țară ca urmare a unui eveniment

Migrația nu este întotdeauna legată de operațiunile militare din țara de origine. Chiar și în timp de pace, pentru a se adapta la noile condiții de viață poate fi foarte dificil. Lipsa de bani, necesitatea de a întocmi documente, dificultăți - acest lucru nu este cel mai bun mod afectează starea mentală a oamenilor. Dacă dificultățile nu se poate ocupa o lungă perioadă de timp, mulți au format ulterior listlessness, letargie, refuzul de a face ceva. Asistență în situații dificile de viață, discutarea problemelor ar trebui să aibă loc în mod sistematic, înainte de soluționarea completă a situației.

demitere

Acest lucru se poate întâmpla cu fiecare. Suntem atât de obișnuiți cu anumite condiții de viață care în anumite circumstanțe în schimbare începe să se simtă inconfortabil. Cineva cu panicile pierderea locului de muncă, își pierde cumpătul. Cum să se comporte și ce să facă în această situație? La urma urmei, subminează încrederea în sine, el se teme să încerce ceva.

Ce ar trebui să ghideze ajutorul psihoterapeutice? În primul rând pe construirea de obiective pe termen lung și pe termen scurt. Este important să se explice clientului că pierderea unui loc de muncă - acest lucru nu este sfârșitul lumii, și posibilitatea de a începe o viață nouă, să-l construiască, în conformitate cu obiectivele și aspirațiile lor.

reabilitare medicala

Atâta timp cât o persoană este sănătoasă, el nu se simte cât de greu este pentru cei care sunt imobilizat la pat. Ajutor într-o situație dificilă pentru pacienții grav bolnavi trebuie să fie executate în mod sistematic. Cum de a face acest lucru? Arătați atenție la dorințele lor, pentru a ține seama de lipsa de comunicare. Gândiți-vă la modul în care vă poate ajuta vecinii, prietenii sau părinții.

accidente

Acestea includ cutremure, inundații, incendii, atacuri teroriste. În toate aceste incidente o persoană este copleșită de circumstanțe. Cineva a lăsat fără adăpost, fără hrană sau îmbrăcăminte caldă. Cum se poate să nu ne pierdem credința în ei înșiși și capacitățile lor? Aceasta este ceea ce poate duce o situație de viață dificilă. Depășirea dificultăților începe cu dorința de a schimba ceva în tine, și apoi în lume.

Astfel, o persoană în condiții dificile de existență, este important modul în care să ofere asistență psihologică cât mai curând posibil: pentru a sprijini moral, pentru a ajuta financiar, pentru a se asigura că toate problemele cu care se confruntă el, au o soluție.