Ananas în timpul sarcinii - prejudicii sau beneficii?

preferințe femeile gravide schimba destul de des. Dar se întâmplă uneori că a trecut contra magazin, cauta prin reviste, emisiuni TV, vedea - ananas, este tentant, cu vedere coapte, suculente, gustul delicios, exotice dulce-acrișor și se pare că ar fi mâncat livre de zi și noapte. Dar există un „dar“ Va beneficiul este mănâncă, nu rănit în cazul în care sănătatea unui viitor copil?

Deci, ananas: beneficiu și rău.

fructe de ananas si suc este bogat in vitamina C, A, D, vitaminele B, PP, sodiu, potasiu, calciu, magneziu, iod, fosfor, fier, zinc, cupru, caroten, bromelaină și multe microelemente mai utile. Dar toate aceste vitamine si minerale contin numai fructe proaspete sau suc de fructe, conserve de ananas pierde aproape toate proprietățile sale utile, și devine doar delicios și un tratament frumos.

Bromelaina, care face parte din ananas face ca acest fruct este extrem de util. Datorită acestei active , ananas consumul de substante va contribui la menținerea vitalitatea, inveseli, să păstreze tinerețea pielii și frumusețea sa naturală, pentru a îmbunătăți procesul digestiv, clar vasele de sange, elimina dopuri de fibrină , care sunt formate în vene. Noțiuni de bază în intestinele bromelain, datorită activității sale antibacteriene, distruge agenții patogeni și bacterii dăunătoare.

Femeile insarcinate care sufera de varice in stadiile incipiente, boala poate scuti utilizarea unei cantități mici de acest fruct exotic. De asemenea, în stare proaspătă suc de ananas sau ananas în timpul sarcinii, în cantități mici va ajuta sa te simti mai bine. Datorită proprietăților sale, ananas in timpul sarcinii contribuie la alimente Clivajul rapid, care scuti arsuri la stomac, greutate în stomac, flatulență; curăța pereții vaselor de sânge prin acumularea gras, reducând astfel presiunea; Se subțiază sângele, care ajuta la prevenirea unor boli cardiovasculare; consolidarea sistemului imunitar; Aceasta va ajuta la prevenirea bolilor și deficit de hipovitaminoza. Ananasul are proprietăți diuretice, care scoate apa în exces din organism, prevenind apariția edemului.

Ananas în timpul sarcinii ar trebui sa fie folosit foarte atent, deoarece se referă la alergeni și pot declanșa în sensibile mama insarcinate si alergii copilului în timpul sarcinii. Acest fruct exotic creste aciditatea sucului gastric, prin urmare, contraindicat în gastrită și ulcer gastric. Dacă consumat excesiv în timpul sarcinii de ananas, da, într-adevăr, oamenii obișnuiți și, poate duce la un stomac deranjat, leziuni ale mucoasei în gură, deteriorarea smalțul dinților. Unii oameni de știință spun că consumul zilnic de astfel de fructe imense și exotice poate duce la nastere prematura, deoarece o cantitate mare de bromelaina în organism contribuie la stimularea mușchilor și a îmbunătăți tonusul uterului. Din acest motiv, nu se recomandă, în general, de a utiliza ananas în timpul sarcinii.

Majoritatea obstetricienilor și ginecologilor recomandate în timpul sarcinii precoce (1 termen) utilizarea de ananas proaspăt și suc de ananas pentru a minimiza, și, în general, mai bine să-l elimine din dieta. In al 2-lea trimestru de sarcină poate fi permis un pic trata exotice, dacă nu predispoziție la alergie organism, boli în care există o contraindicație pentru utilizarea de ananas și intoleranță generală la componentele care fac parte din fat. Dar chiar dacă toate cele de mai sus nu este despre tine, abuzul de ananas si suc de ananas nu este încă în valoare de ea. Medicii recomanda aportul de fructe și legume exotice pentru a întârzia în continuare pe 3 trimestru. El este considerat cel mai sigur pentru sănătatea copilului, dar, de asemenea, în această perioadă, este necesar să nu uităm de măsură.