Care este sportul tau preferat pentru a spune despre caracterul tău?

Sunteți dependent de banda de alergare? Obsedat cu Kickboxing? Nu poți trăi fără jogging dimineața? Asta e ceea ce antrenamentul poate spune despre personalitatea ta.

Singur sau într-un grup?

Alegerile tale exercițiu poate spune multe despre sanatatea ta. Formarea poate reflecta aspecte ale personalitatii noastre, deoarece avem tendința de a lua parte la care satisface nevoile și dorințele noastre. Ar trebui să ia în considerare, de asemenea, situația în care exercițiul se realizează (pe cont propriu sau într-un grup). De exemplu, un înotător, un mare interes în acest sport la nivel de amator, poate varia de la membrii echipei care sunt implicați într-un grup. În general, cu toate acestea, de multe ori dă o idee convingătoare vine motivația ta de la alte persoane sau de tine, sau introvertit extrovertit, cum ar fi riscul de evitat sau ușor de a contacta sau greu vin împreună cu oameni care sunt agresivi sau nu într-adevăr, dacă preferați o recompensă pentru ceea ce faci, sau doar încercarea de a menține corpul în formă.

entuziaști tipice

Persoanele care optează pentru formare de grup, tind să fie mai sociale, și nu este surprinzător faptul că au nevoie de ajutor pentru a rămâne pe drumul cel bun. Fiecare dintre noi caută noi modalități de a rămâne motivați să-și exercite, deoarece grupul de exercițiu - un fel de rutină. Acolo trebuie să apară în anumite zile și la anumite momente. Când vă aflați într-un grup, sunt mai sociale și motivație (recompensă, încurajare și laudă de la alții). Iti place sa fii mai spontan, mai puțin competitive și agresive. Îți place să faci ce ți se spune. Există, de asemenea, un aspect competitiv în acest caz. Dacă sunt competitive, cursuri sau activități de grup vă va împinge la niveluri mai ridicate de performanță. Oamenii care nu interacționează cu alții în viața de zi cu zi (lucrătorii la domiciliu) își doresc adesea comunicare elementară. O lecție, de exemplu, la un club de sănătate - este doar ceva care face pentru lipsa de acest lucru foarte comunicare.

Sport singur

Sport singur - este o modalitate de relaxare de la problemele de zi cu zi, pentru a descărca creierul, capacitatea de a fi singur după probleme de muncă și sociale. Aceasta este o modalitate de a aduce mintea și corpul în ordine, iar indivizii și grupurile nu te va ajuta, încercați să scape de toate. Adesea exercite fără nici un ajutor oferă oamenilor posibilitatea de a face abstracție de toate problemele și necazurile în viața de zi cu zi.

Fanii de jogging

În cadrul lecțiilor individuale există diferențe subtile între tipurile de activitate pe care le alegeți. Oamenii care iubesc pentru a rula, tind să fie mai puțin socială și motivată pe plan intern. Ele sunt competitive, dar preferă mai puțină atenție și de risc. Cu alte cuvinte, ele nu tind să dezvolte tehnica lor în acest sport cu o minge sau racheta, și nu caută explozii de adrenalină. De asemenea, îmi place să curgă termenul - acesta este un semn că s-ar putea să nu doriți să depindă de nimeni, dar el însuși.

cicliști rutier

Dacă antrenamentul are loc pe o pistă specială, aceasta înseamnă că aveți o motivație profundă. Puteți lua un nivel moderat de risc, și tu, de regulă, în cazul în care sunt înclinați să spontaneitate, concurența și agresiune, nu este de 100%, esti la jumatatea.

amatorii de ciclism montan

Acești sportivi tind să fie mai spontan, și ei, desigur, iubesc tot ceea ce este legat cu un risc. Cel mai probabil nu va solicita sprijin din partea societății, găsirea motivația în sine. Esti mai concentrat, agresiv și axat pe recompensa.

Excursioniști, alpiniști

Toate tipurile de programe de antrenament în aer liber tind să fie mai puțin sociale. Alpiniștii sunt motive interne pentru a face cu noi trasee și vârfuri. Ele sunt mai concentrate și controlate. Ați putea fi mai predispuse la riscul de agresiv și mai mult axat pe recompensa. Acest sport este, de asemenea, preferat de oameni care cred că trebuie să fie responsabil pentru ceva sau cineva.

înotători

Oamenii care prefera înot, psihologic gratuit. Ei știu cum să fie singur și cum să fie în grup. Capacitatea lor de a partaja spațiu și este un model de rol. Înotătorii poate fi, de asemenea sociale, deși acestea nu pot fi dotate cu mai multe caracteristici persistente de alpiniști. Acest tip de exercițiu arde o mulțime de calorii.

boxeri

Aici, în primul rând agresivitatea și dorința de a-și asuma riscuri. Oamenii care iubesc sportul sunt, de obicei, foarte competitive și concentrate, pentru că pedeapsa pentru nepăsare - este o durere.

CrossFit fani

Acest grup de oameni care caută o schimbare. Cei care iubesc sarcina de putere este de obicei mai puțin punct de vedere social și foarte motivați. Ele sunt spontane și, probabil, ele pot deveni cu ușurință plictisit. Puterea de încărcare - una dintre recomandările care dau cardiologi. Este necesar să se aibă mai multă grijă de inimile lor.

golf

Natura socială, desigur, înseamnă că vă place compania, dar jucătorii de golf sunt predispuse la acest lucru. Sunt foarte puțini jucători care sunt implicați în astfel de activități pe cont propriu, ele sunt, de obicei în căutarea unui partener pentru a programa un timp pentru luptă. Dar caracterul concurențial necesar pentru a practica acest sport.

Halterofilii

Oamenii care sunt fani în legătură cu ridicarea de greutati, de multe ori, Tutor se motiveze. Concurenții pentru ei nu contează, acești oameni cred în tine, dragoste sala de sport. Dialogul social pentru ei nu este atât de importantă ca și dorința de a deveni puternic.