Competiții sportive - calea spre un stil de viață sănătos

competiții sportive sunt iubit de copii și adulți de activitate, entuziasm și diversitate. Nu de divertisment astfel încât nu se poate energiza și ușura starea de spirit, cum ar fi jocuri sportive. În astfel de competiții pot participa atât individual, cât și întregi familii și echipe. spiritul competitiv și simț al comunității poate mobiliza echipa complet străini, atât de des folosite de organizatorii de competiții sportive, atunci când aveți nevoie pentru a cunoscut rapid și împrietenit cu mulți copii sau adulți. De asemenea, este recomandabil să se folosească acest tip de divertisment în vacanță și în rândul angajaților de lungă de servire, pentru a permite să se uite unul la altul într-o situație neobișnuită, pentru a deschide colegii noi si interesante de calitate.

Utilizarea de echipamente sportive permite diversificarea competițiilor și a le face mai spectaculoase. Interesante concursuri pentru copii pot fi aranjate, dacă utilizați mingea, popice, sărind peste corzi, cercuri, etc echipament sportiv.

De exemplu, un concurs foarte simplu pentru cei mai tineri participanți care sunt capabili să ia în considerare: copiii sunt într-un cerc și arunca o minge unul de altul. În primul rând, aruncări, el spune: "One." A doua răspunsuri, „Doi“ - și așa mai departe. Acesta părăsește participantul care va suna la numărul greșit, atunci el se retrage, iar jocul începe din nou.

Asemenea, puteți ascunde pinii și să dea sarcina de a le colecta. Unul care va colecta cel mai mult, și există un câștigător. favorit „cartof“ Toată lumea este încă mai potrivit pentru compania adulților, deoarece implică pentru a calcula forța de impact.

Elementar catch-up poate fi complicată, invitând participanții să prindă un fugar în cerc.

Dacă dintr-o dată la îndemână nu a fost inventar, apoi țineți competiții sportive pot fi foarte diferite, folosind mijloace.

Înlocuirea sticle de plastic goale cu bile, puteți face un baston în timp ce țineți flaconul între genunchi. Win este echipa în care nici unul dintre participanți nu a renunțat sticla în timp ce rulează.

Folosind pietricele, scoici sau conuri, puteți aranja un baston, ca urmare a care fiecare membru al echipei va trebui să pună orice imagine sau cuvânt.

mingi ușoare mici pot fi realizate din hârtie mototolită sau un ziar, ambalaj cu bandă, și folosite pentru a lovi ținta.

Concursuri pentru copii de pe stradă va permite să aprecieze frumusețea naturii și se bucură de diversele sale caracteristici.

concursuri interesante, care este capabil să captiveze copiii lungi pot deveni acest lucru: copiii care îi sunt încredințate pentru a colecta frumos buchet pentru mama și dă-l. Cine va face cel mai mare și cel mai frumos buchet, el este câștigătorul.

Sarind coarda poate complica sari pe diferite acoperiri sugerând: nisip, iarbă, apă și altele.

Aplicarea unui lăstar frumos sau o floare, puteți juca jocul tradițional de „Freeze-otomri“.

Cel mai simplu poate fi Baston realizată folosind nici un baston, și o coroană de flori și plante aromatice, care participanții vor pune pe unul pe altul.

competiții sportive sunt capabili să-și diversifice în mod semnificativ și de petrecere a timpului liber pentru a aduce la ea elementele atât cooperare și concurență. În plus, ele vor contribui la inocularea abilităților unui stil de viață sănătos în rândul copiilor și adulților.