Cum de a opri musca unghiile?

Întrebarea este cum să se oprească roaderea unghiilor, griji cei mai mulți oameni. Este nu numai inestetice în relație cu alții, dar urât. În plus, obiceiul poate provoca eșecul interviului, după ce musca unghiile sale au tendinta de a nu numai de oameni încredere în sine. În plus, există un risc de infecție cu microorganisme diferite din mediul înconjurător, datorită faptului că roadere unghiile în cele mai multe cazuri, o persoană rănește pielea. Acest obicei se referă la manifestările de nervozitate, și de multe ori oamenii chiar nu observați că el. De ce musca unghiile tale? Este destul de simplu, oameni de toate vârstele, astfel încât scuti de stres sau de a elimina anxietatea acută. puteți rezolva această problemă, este nevoie de doar un pic de efort.

Primul și cel mai de bază regulă, atât pentru bărbați cât și femei - este întotdeauna de a menține aspectul estetic al unghiilor. Acestea ar trebui să fie curățate cu grijă obravnivat marginile roase, scoateți cuticula și utilizând pila de unghii pentru a le da o formă bună. Puteți chiar napolirovat. Este recomandat să meargă la un manichiurist, face mâinile frumoase. Grupul de oameni opri musca unghiile ei doar pentru că este un păcat să strice aspectul lor, efortul și bani. Se recomandă să acopere suprafața lacului de unghii. Acesta va fi, de asemenea, un obstacol și poate elimina obiceiul enervant.

Cum de a opri musca unghiile în vremuri de neliniște și de experiențe? Tot ce trebuie - este de a învăța să se relaxeze și să se calmeze. Auto-control asupra sentimentelor și emoțiilor lor. Când valul bruscă de frică și anxietate, este necesar să se ia mâinile departe și să se gândească la ceva bun, să-și amintească ceva plăcut în viață. De asemenea, este posibil să se repete în minte că totul va fi bine.

Cel mai ridicol, dar, uneori, cel mai eficient mod, este de a lubrifia unghiile cu medicamente amare. Acest lucru poate fi un lac, smântână, și chiar ardei iute. Trăgând mâinile în gură, nu mai au un stimulent pentru a face acest lucru din nou. Această metodă este cea mai eficientă pentru copii. În plus, dacă sunteți interesat în mod deliberat, cum de a opri musca unghiile sale și să facă eforturi să renunțe la acest obicei, gustul de amărăciune doar vă reamintesc de obiectivul dvs. și nu vă permit să faceți acest lucru de persoane inestetice.

Înainte de a iesi roaderea unghiilor, vă puteți ridica cel puțin divertisment ocupație pentru mâini. Poate că va accepta margele, sau margele. cotitură încet peste mingea în spatele mingii, este posibil nu numai pentru a păstra integritatea unghiilor, dar, de asemenea, în mod semnificativ calm. Unele vopsea cifre mici, într-un notebook sau atingere cu degetul. Este recomandat să poarte un buzunar o mică bucată de lemn șlefuit. Și cu o dorință puternică de a distruge unghiile lor ar trebui să înceapă să accident vascular cerebral degetele, poloneză.

Este foarte important înainte de a opri musca unghiile, doar ține evidența obiceiul lor. Ar trebui să știi situația cea mai probabilă, atunci când începe această lecție. Cunoașterea nu va ajuta doar pentru a evita situațiile critice, dar, de asemenea, pentru a permite un control precis al însuși. La început, acest lucru poate părea ca o sarcină destul de dificilă, dar în timp, doar să uitați că unghiile o dată mestecate. De asemenea, atunci când mâinile sunt trase la gură, este necesar să mă ciupesc. Acest lucru va permite de a dezvolta un reflex și corpul durere de auto-abandoneze obiceiurile.

Pentru cea mai mare parte a grupului numeric de oameni care rod unghiile, sunt copii. Ei fac acest lucru inconștient, și, uneori, elimina obiceiul poate elimina doar cauza. Cel mai adesea cauza principala a acestui fenomen poate fi o problemă în școală, mai ales cu profesorii și colegii de clasă. Solutia va elimina obiceiul.

Din orice clase nedorite se poate renunța la o mare dorință. Puterea voinței umane poate lucra minuni. Combinând o mare dorință, cu o anumită forță, un rezultat pozitiv va fi, vă sunt garantate.