Cum să păstrați post înainte de Paști? Cum să respecte Postul Mare?

Postul este o practică care ar trebui să fie o mare parte a populației religioase în intențiile pioase. Acesta prevede un refuz nepermanent al alimentelor și băuturilor și este asociată cu unele activități spirituale. Pentru ortodocsii post - este perioada de cea mai mare unirea cu Domnul în binecuvantata spovedească. Cum să respecte postul? Imediat se pune întrebarea pentru incepatori. În plus, se va spune în acest articol.

Care este sensul

Esența este că oamenii pre decide să-și piardă o masă anumită, distracție și relații cu lumea, astfel încât spiritul său a fost salvat din păcate. Prin prezenta abstinenta nu este doar o negare a tine la alimente, dar, de asemenea, respingerea urii, un discurs rău, minciuni, furie și dependențe. În zilele Postul Mare, oamenii încearcă să nu comită infracțiuni, și nu se abate de la toate poruncile lui Dumnezeu pentru a fi iertat. Acum, mai multe detalii cu privire la modul de a se conforma în mod corect cu postul.

Durata postului

Este nevoie de o mulțime de auto-control - timp de șapte săptămâni. Cum se poate de post atât de mult timp? Și încă mai susține el? Mulți, desigur, stabilit astfel de probleme. Cu toate acestea, orice om evlavios este obligat să respecte cerințele stricte ale puterii de aproximativ două luni. În această perioadă, orice începător poate încerca în mod repetat, pentru a termina treaba. Dar nu se poate arunca în nici un fel.

Oamenii moderni percep ca post - tortură. Dar, numai că de rupere, puteți obține puterea. Prin urmare, cu scopul de ordine favorabil și cu o atitudine minunată, este probabil să facă întregul post.

Principalele condiții de modul de observare post-

Să investigheze. Există anumite reguli ca postind înainte de Paște. Este important să se înțeleagă că toate interdicțiile în timpul abstinența combinate nu numai cu produse alimentare. Există și alte restricții în anumite cercuri ale vieții:

• nu este permis să blestem, minciună, ostilitate, calomnie, deoarece post - este în primul rând eliberarea sufletului, nu stomacul în fața unui festival;
• interzisă în timpul perioadei de post în timpul plimbării de noapte și de divertisment;
• Nu puteți bea alcool și băuturi energizante, diferite tipuri de medicamente antidepresive și fumatul;
• dar de la relațiile sexuale să renunțe la aceasta nu este absolut necesar, numai prin acordul ambilor parteneri;
• cele mai stricte sunt primele și ultimele săptămâni de abstinență, care ar trebui să fie doar o decizie mese - cină.

Ce produse sunt interzise

Există alimente care nu pot fi acolo în post. Dar cum să observe Postul Mare, și în timp ce nutriție bună? există un răspuns. În primul rând trebuie să încercăm să atașeze la întreaga familie - asa ca va fi mult mai ușor să urmeze toate regulile. Deci, ce alimente ar trebui să rândul său, un ochi orb:

1. Să facă parte din hrana evaziv, în primul rând carne și produse din ea. Se ravioli, fripturi, hamburgeri, hot dog, cârnați (deși ei carne și aproape nici). Taboo și a obține un iepure, pui, carne de vită.
2. Cu ouă, de asemenea, va trebui să aștepte. Cu toate acestea, cum să se observe de după Paști, dacă micul dejun familiar pentru a utiliza antena lui preferată - omleta?
3. Adepții de produse lactate, cum ar fi chefir, iaurt și lapte, nu va fi ușor, deoarece această categorie de produse este, de asemenea, listat sub interdicția strictă. La această specie fac parte, de asemenea, smântână, lapte condensat, smântână și alte mese, în care există cel puțin chiar și proporția minimă de lapte prelucrat.
4. Mulți, de asemenea, gândiți-vă cum să rapid, fără floarea-soarelui, unt și ulei de măsline. Acest lucru poate speria și mai mult pe cei care vor să înceapă rapid.
5. Probabil, cea mai mare va fi destul de un șoc că peștele lor preferat, de asemenea, nu va fi prezent pe masa. Carp, plătică, crap și somon pe ea nu ar trebui să fie.

Oripilat de astfel de reguli dure, vă puteți imagina doar că a pierdut probabilitatea de a utiliza toate produsele necesare pentru o astfel de perioadă lungă de timp. Dar nu este așa. Meniul încă mai locuiesc legume, fructe, cereale, nuci, și multe altele. Acum, despre ele mai în detaliu.

Cum de a observa rapid, cu produse bune

Așa cum am menționat mai devreme, cele mai stricte cerințe ale Postului afectează săptămâna inițială și finală. abstinența Mid este, de asemenea, plin de diferite dificultăți și încercări.

Acesta poate fi doar hrană uscată (fără adaos de diferite sosuri și uleiuri), care pot fi consumate în timpul primelor, a patra și a șaptea săptămâni. Toate felurile de mâncare pe masă este în aceste săptămâni, ar trebui să fie consumate în frig sau la temperatura camerei. Alte zile poate fi complace legume mânca fierte, precum și alte produse, aburite.

Vinerea este permis să guste doar hrană uscată.

Sâmbătă, înainte de Paști, este permis să mănânce alimente fierte.

Pe parcursul celor șapte săptămâni la sfârșit de săptămână este permis să mănânce pește. Dar ar trebui să fie simplu, adică să locuiască în lacurile locale, nu au fost importate.

Nu rupe rapid, aveți nevoie pentru a dezvolta rutina - mânca mese în orele de bine-numit. Și nu uitați să bea vodichku în orice volum.

Băuturi acceptabile și inacceptabile

Cum de a observa Postul Mare, fără a perturba ordinea de utilizare a anumitor băuturi? După ceai, cafea, băuturi din fructe, sucuri, bere, vodca, vin și băuturi fermentate sunt beat în mod constant pe planeta.

Este clar că laptele și suc de băuturi, printre care se numără cele de lapte, cu siguranta nu.

Despre ceai și cafea aici este importanta abstinenta. Este mai bine pentru a reduce consumul lor la două zile. Există un sentiment că, fără în vreun fel? Apoi , urmează această dependență pentru a depăși, iar postul este foarte potrivit pentru acest lucru.

Categoric, toate diferite jeleuri, sucuri, băuturi din fructe și băuturi din fructe poate bea, chiar necesar. De asemenea, nu ar trebui să ignore un astfel util pentru băuturile organismului , cum ar fi solduri bulion si suc de afine.

Cum să respecte postul fără alcool? Aici, ca și cu cafea și ceai, unul este permis să le ia, alții ar trebui să dețină înapoi. Programul permite Bisericii laicilor la sfârșit de săptămână să bea vin de struguri.

Urmează postul sau nu

Pe baza celor de mai sus, orice persoană va fi în măsură să determine decizia de rapid. Dar cum să observe Postul, care aderă la toate regulile și nu-l dau la jumătatea drumului? Există încă mai trebuie să știe și să ne amintim că aderarea strictă la postul oferit de templul lui Dumnezeu numai monastici Personas, și laicii ar trebui să decidă în ce măsură acestea sunt pregătite pentru a se conforma cu abstinenta. Principalul lucru - este un sistem de siguranță conștient de plăceri. Sunt oameni care nu se uita nici de divertisment TV. Și de aceea este important să se cunoască nu numai despre interdicții, ci și despre modul spiritual al postului.

Pe baza acestor acțiuni nu vor trebui să pună întrebările pe care trebuie să le aibă în post și ce să respingă, pentru a pune această restricție în mod independent și a urmat instrucțiunile bisericii.

Cine nu se poate de repede

Abstinenta verifică, de asemenea, slăbiciunea oamenilor moderni. Cum să postesc să nu deranjeze inhibiții lui? Mulți nici măcar nu doresc să se îngropa în aceste probleme, continuând să otrăvească corpul cu alimente daunatoare, ruina lor de sănătate obiceiurile proaste. Pentru fiecare persoană are o problemă reală pentru a elimina din chips-uri dieta, alimente comoditate, dulciuri si multe altele. Dar omenirea Postul acordat regândească importante lucruri în viață.

Înainte de a începe să luați post-superfluă va vizita un medic. Din moment ce oamenii care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal si ulcere, schimbarea rea preferințelor lor alimentare la mai stricte.

Femeile gravide și cele care au născut, nu ar trebui să adere în totalitate la post rigide. Anumite alimente acestea ar trebui să evite, dar fără a afecta copilul.

Vino în mod conștient intenția persoanei de repaus alimentar ar trebui în mod individual. Și post înainte de Paști, când vin la ea, și cum să realizeze acest lucru nu este un pas ușor să se curețe - totul va depinde numai de credincios.