Entorse glezna: neplăcut, dar fixabil

Vara ... tocuri înalte, plaje, jocuri sportive, drumeții, excursii pe teren ... Get entorsa glezna, traumatism sigur, vara este mult mai ușor decât în alte momente. Mersul pe teren accidentat, mișcare ciudat poate duce la faptul că piciorul se va transforma în direcția tălpii și ligamentele gleznei exterioare se întind sau chiar lacrimă. Spre deosebire de alte tulpini, ruptura de muschi nu se produce în glezna, ligamentele numai deteriorate.

Cum de a determina primit o entorsa sau un picior rupt? Cum se distinge o entorsa glezna pe lui dislocat? Dislocarea comun, precum și un picior rupt, ceea ce duce la os sau de deformare în comun , care este , de obicei , vizibile cu ochiul liber. Atunci când o luxație sau fractură a formei este membrele rupte și a simțit o durere foarte ascuțită. Când întinde, puteți observa doar umflarea și edemul și durerea, chiar severă, atrage caracterul.

Simptomele depind de gradul de întindere.

La primul nivel, mic, dureri care apar în curs, neplăcute, dar nu foarte puternic. În acest caz, numai fibrele individuale sunt rănite, astfel încât un om poate chiar și atunci când mersul pe jos să calce pe picior, dar va experimenta in acelasi disconfort.

Dacă entorsa glezna mai puternic grad, în al doilea rând, că în cazul în care acestea sunt fixate la comun, va exista o umflătură mică sau edem. Durerea este mult mai puternic, o persoană nu poate merge, și este inacceptabil. Cu acest tip de tratament trauma la traumatologist necesară.

În al treilea rând entorsa gradul este însoțită de durere foarte severă, edem, hematom de multe ori. Picior umfla, își schimbă culoarea. Aceste leziuni sunt adesea însoțite de greață sau amețeli, care provoacă durere severă. ajutor medical este necesar, deoarece prejudiciul poate duce la slăbirea sau deformarea articulației. În viitor, umflături în drum poate duce la re-un prejudiciu slăbit în comun.

Cum de a trata glezna ligamente entorsă?

Noi trebuie să începem cu primul ajutor. Indiferent de gradul de deteriorare, trebuie sa fie infasurate „opt“ zona afectată, și apoi atașați la rece. Este recomandat să păstrați gheață în loc de trimestru prejudiciu de o oră, apoi să ia o pauză de o oră și se repetă din nou înghețarea. În a doua zi, se recomandă să nu compresa rece și la cald. Mai mult, nonsteroidal unguent antiinflamator poate fi utilizat: heparina, vipratoks, apizatron, tigru etc.

Atunci când se aplică orice unguente, chiar prescrise de medic, este necesar să se verifice dacă acesta provoacă alergie. În acest scop, o doză mică de unguent este aplicat la încheietura mâinii sau cotului îndoiți. În cazul în care nu se produce reacția, sedstvom poate fi utilizat pentru a trata ligamentului.

bandaj de presiune se recomandă să poarte timp de două săptămâni. În acest timp, inflamatia va avea loc, din nou, să consolideze articulația. Cu bandaj o ușoară perioadă de uzură poate fi mai mică întindere. Cu o tensiune foarte puternica sau ruptura ligamentelor medicul poate aplica tencuiala.

Raciti opri sângerarea, indeparteaza tumora, reduce edemul. Leg trebuie să fie ridicat, a pus pe un suport, astfel încât acesta a fost ușor peste nivelul la care se află inima. În acest caz, sângele nu se va acumula la nivelul membrelor.

Dacă primiți un puternic entorsa glezna, tratamentul cu fizioterapie, care se numește doar un specialist pentru a ajuta la recuperarea mai repede. Ele pot fi atribuite la parafină sau aplicarea ozocherită, terapia magnetică, băi speciale și, desigur, masaj terapeutic.

Dacă medicul dumneavoastră a constatat că nu a primit o entorsa glezna ligamente, iar diferența lor, internarea obligatorie. Trauma au o distributie sau atela pe locul de ruptura nu este mai mică de două săptămâni. În cazul în care inflamația trece, glezna ar trebui să fie dezvoltat treptat și consolidate prin exerciții terapeutice.