Familiar la fiecare ceapa verde - decât este util?

Arpagic este familiar pentru fiecare persoană din copilarie. Este prezentă în multe feluri de mâncare - atât festiv și incluse în meniul zilnic. Se adaugă la aproape toate feluri de mâncare: supe, salate, gustări și mese calde.

Conform faptelor istorice, utilizarea de ceapa alimente are vechi nu mai puțin de 5000 de ani: a cultivat țăranii din Egiptul antic. Utilizarea acestei plante în bucătărie rusă, desigur, nu este atât de mult timp, dar, de asemenea, are rădăcini adânci.

ceapa verde cunoscut numai calități pozitive. În plus față de funcțiile de decorare feluri de mâncare și de a le da un gust proaspat de vara pe tot parcursul anului, este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare. Ce este ceapa verde util? Problema care este dificil să răspundă pe scurt.

ceapa verde - aceasta leguma decat utila? Răspunsul este cunoscut în Rusia pentru o lungă perioadă de timp: la fel ca si usturoiul, are capacitatea de a lupta împotriva infecțiilor. De aceea, este recomandat să consume în cantități mari în diverse perioade de epidemii. În plus, în tratamentul medicina tradițională este adesea recomandat să adăugați ceapa în diferitele picături și medicamente. Asta este ceea ce este util ceapa. Pe aceste proprietăți se spune bunica, transferul de rețete din generație în generație, astfel încât popularitatea de tir cu arcul nu este redusă.

Un alt ceapa verde decat utila? Capacitatea sa de a stimula apetitul. Acesta este motivul pentru care este atât de des folosit în prepararea de salate sau alte feluri de mâncare, care precede alimentul principal. Bow îmbunătățește digestia, având proprietatea de a promova secreția de suc gastric îmbunătățită. Este în acest scop, de multe ori pe masă, puteți vedea ceapa verde crude.

Cât de util a acestei legume? Există o calitate care distinge arcul de o serie de alte legume la fel de bine-cunoscute și utile - acesta este un afrodiziac, adică are un efect pozitiv asupra dorinței sexuale și activitatea sexuală. De multe ori mâncat ceapa verde bun pentru o relație puternică și o viață sexuală lungă, intensă.

Acum este necesar să se amintească compoziția sa chimică. Deci ceapa, verde. Cât de util este încă? Principalul său atu - este vitamina C. In 100 de grame de legume care conțin o astfel de cantitate care este necesarul zilnic pentru un adult. Datorită acestui dacă utilizați frecvent un arc pentru oamenii de alimente rareori suferă de răceli. În primăvara anului legume va ajuta la evitarea consecințelor deficit de vitamina. In plus fata de vitamina C, ceapa verde conține o cantitate mare de caroten (provitamina A) și vitamina A, necesară pentru frumusețea și sănătatea pielii, ochilor, inimii si sistemului nervos uman; vitamine B, care necesită, de asemenea, sistemul nervos și creierul. Oligoelementele în compoziția de ceapa verde nu este mai puțin importantă. Calciu și fosfor sunt esențiale pentru sanatatea oaselor si a dintilor. Potasiul - un element important pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge, și zinc - pentru imunitate puternică și frumusețe.

Arpagic considerate mijloace sigure pentru prevenirea cancerului și a aterosclerozei. În plus, este utilizat pentru prevenirea prostatita, pentru creșterea nivelului de hemoglobină din sânge, reducerea colesterolului.

Este uimitor faptul că, în acest neatractiv în planta aspect conține atât de multe substanțe nutritive. Și toate acestea sunt disponibile pe tot parcursul anului, fără efort exagerat! Ceapă complet nepretențioase în grija pentru un motiv bun - este cultivat în aproape fiecare pervaz de bucătărie.