Motivație de sport. citate motivationale despre sport

Într-o țară îndepărtată a trăit o fată normală. Dar ea știa că timpul va veni si va deveni o printesa, trebuie doar să așteptați un pic, apoi un pic mai mult, și mai mult. Și, în timp ce alte fete au muncit din greu pentru a deveni o prințesă, eroina acestei poveste este încă așteptată. Au trecut mulți ani, iar eroina este deja obosit de așteptare. Există o prințesă vechi? Se uită cu invidie la colegii lor care au trăit o viață fericită, și amărăciune conștient că este greșit să te motiveze și ca rezultat a plecat cu nimic.

Această motivație este de multe ori factorul care determină dacă o persoană va ajunge la succes în orice afacere sau nu.

Care este motivația?

Faptul că o astfel de motivație, de unde vine și cum să - l, o mulțime de a vorbi găsi. Motivația - este ceva ca o mașină de mișcare perpetuă, care determină o persoană să facă ceea ce a făcut nu este foarte de dorit. Și mai complex munca pe care nu doriți să faceți, cu atât mai grave și trebuie să fie motivat. Motivația - este un mod care ajută la depășirea unui obstacol major în formă de „să se pregătească pentru examenele“, „pierde 5 kg de greutate“, „se obisnuiasca cu“ sau „pentru a atinge succesul în sport.“

Caracteristici motivație sport

Sportul Motivația este, practic, nu diferă de obicei. Cu câteva modificări. Motivația Sport este format din două părți: scurte și lungi. motivație pe termen scurt - este soluția pentru a depăși obstacolul aici și acum, pentru a atinge un anumit scop, la o anumită perioadă de timp. Motivația pe termen lung - este soluția pentru a atinge un obiectiv mai mare, calea spre care este format dintr-un mic succes.

În cazul în care motivația de sport nu este suficient de bun, atunci pași mari nu trebuie să conta. În plus, merită să ne amintim că motivația unui culturist nu va fi motivația pentru un jucător. Fiecare sport are propriul mod de interes, care este în deplină concordanță cu particularitățile de formare.

Motivația și psiho

activități sportive Motivation depinde de caracteristicile psihicului uman. Singur va fi dificil să se adapteze la un joc de echipa, iar extrovertit plictisit juca tenis singur. Prin urmare, este necesar ca fiecare persoană să aleagă dreptul inițial, se potrivește sportul său. Motivația în organizațiile sportive începe din definiția personalității psihopat.

Cum să te faci faci sport? 4 moduri

Cu personalitate psiho mai mult sau mai puțin clare, acum știm ce fel de sport preferat. Războiul cu propria lor lene trece mereu cu efect diferit. Prin urmare, trebuie să vă forțați să lucreze cu orice preț.

Pentru un astfel de caz, psihologi sport în magazin 4 metodă minunat:

• Recompensați munca lor. Scopul Fantoma de tip „am de gând să trăiesc o lungă perioadă de timp“ nu este deosebit de propice pentru apariția dorinței de a rupe departe de canapea. Dar uitam noul blockbuster-ul după antrenament pentru mai mult de un argument puternic pentru a merge la sala de sport.
• Promite publicului. Toți oamenii - proprietarii propriile cuvinte: ei doresc - da, nu doresc să - ia înapoi. Dar, da, încă o dată promisiunea publică ca regulile jocului sa schimbat dramatic. Asigurați-vă că vor fi cei care vor aminti aceste cuvinte, și să nu cadă în ochii publicului, este necesar să se lucreze la promisiunea lor.
• Gândește pozitiv. Bună dimineața niciodată, dar dacă vizualizați modul în care seara vă puteți bucura de cacao fierbinte și o carte nouă, așa cum dimineața se transformă în curcubeu zilei. vizualizare pozitive - acesta este un alt motiv pentru care va face merge la sala de sport.
• problemă financiară. Să se spune că fericirea nu este în bani, dar ei conduc lumea. Și dacă ne uităm la sumele care sunt mediocre sportivi de performanță, dorința de a merge la sala de sport se va înțepa atât de brusc că motivația oamenilor amintesc doar drumul spre casă.

Motivația pentru fete

Fiind subțire este acum la modă, iar unele dintre fete nu au vrut să arate frumos, la modă și perfect în ansamblul său? Asta-i drept, ei vor totul, că doar lucrează la asta. Cea mai eficientă motivație pentru sport pentru fete - e haine frumoase. Trebuie doar să iasă din dulap rochia favorit, care a fost ca 5 ani nu sunt încadrate în figură, ca și dorința de a obține de pe canapea ar fi mult mai mult.

În general, motivația de sport pentru fete diferă doar specifice de gen. Și este foarte vizibil atunci când te uiți la factorii care cauzează fetele doresc să joace sport:

• Intra într-o rochie favorit, care este deja înghesuit.
• Realizările altora, mai ales în cazul în care este de a atinge iubita fosta prietenă.
• Trebuie doar să ne imaginăm fata, o frumusețe ea ar deveni, în cazul în care a început practicarea sportului cu un an în urmă, există un îndemn irezistibil de a merge la sala de sport imediat.

vina perioadă

Chiar și cei mai buni sportivi care au fost percepute de partea leului a motivației, se va ajunge la această extremă. Perioada de vina așa-numita atunci când o persoană vede că acum el are deja unele rezultate. Dar ce urmează? El nu mai are dorinta de a merge la sala de sport. Și cuvântul „doresc“ dintr-o dată transformat în cuvântul „trebuie“. Doar 7% dintre cei care încep să se joace de sport, să obțină rezultate remarcabile. La urma urmei, doar câteva selectați poate depăși o perioadă în care nimic nu vrea să facă, în mod constant te forțează să meargă la sala de sport.

versuri Sport

Sport - nu este numai de formare continuă, care sunt întări corpul fizic, acesta este, de asemenea, un miez interior, ceea ce permite să depășească toate obstacolele. Această tijă este la toată lumea, cel mai important - a găsi o modalitate de a aprinde. Filme despre sport, gen sport anime, fortifiant muzica sau sport citate ... Motivație poate veni de oriunde, principalul lucru - amintiți - vă că prima dată când ai vrut cu adevărat să facă sport.

Motivația - cheia succesului

• „Dacă există o forță motrice care mă ghidează înainte, este slăbiciune pe care am dispretuiesc si se transforma in forta“ - Maykl Dzhordan.
• „Faceți o dată că, din cuvintele altora, nu poți realiza. Odată ce ați uitat totul despre regulile și limitările „- Dzheyms Kuk.
• „Fiecare victorie este compus din cinci elemente - rezistenta, viteza, puterea, de calificare și voință. Și depinde numai de voința de a câștiga sau nu o persoană „- Ken Doherty.
• „Persoana care caută cu toată inima lui la ceva, fii sigur că ajunge. Să se pare ireal, chiar și în jurul valorii de râs de el, puterea credinței nu se va rupe pe astfel de obstacole ridicole „- Chuck Norris.

Aceasta este doar o mică parte din ceea ce este lăsat ca moștenire cei care au obtinut un succes în acest sport.

Bine sari începe cu un suport bun, la fel ca în cazul cu sportul acest sprijin - motivație.