Naștere fără durere: este posibil?

Fiecare femeie gravidă în inima frica de procesul nasterii. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece mulți prieteni și rude se angajează să-i spun în detaliu cât de dureros momentul apariției micului om împotriva luminii. Este de la sine, fără a se pune întrebarea: Este posibil naștere fără durere?

Oamenii de știință au descoperit că pot da naștere de fapt, fără a se confrunta cu disconfort sever. Totul depinde de starea emoțională a mamei și moralul ei. Este dovedit faptul că , dacă o femeie este cu adevărat bucuros să se întâlnească cu copilul și nu se poate aștepta pentru apariția sa la lumină, de lucru atunci procesul va concentrat doar ca scop îndeplinirea dorințelor prețuite. Acest lucru poate fi explicat din punct de vedere științific: într-un moment de emoție și bucurie sunt eliberate în sânge de endorfine. Acest hormon bucurie, ajută la reducerea senzația de durere. Deci, răspunsul la întrebarea cum să dea naștere fără durere, banal si simplu. Trebuie să fii fericit de conștientizarea reuniunilor de urgență cu o parte din tine.

Desigur, numai că acest lucru nu este suficient. Pentru a asigura o nastere fara durere, trebuie să se pregătească cu atenție pentru acest proces. Este necesar să se examineze fiecare etapă, în scopul de a ști ce să se aștepte și să nu se piardă în acest moment crucial. În prezent, există multe cărți și articole pe internet, permițând să aibă informații complete și să fie avizați. Nu este nevoie pentru a evita cursurile speciale pentru mame viitoare. Ele ajuta să se pregătească nu numai femeia, ci și bărbatul ei, mai ales dacă el a decis să participe la nașterea.

Adecvate exerciții de respirație permite forței de muncă să se miște fără durere. În timpul contracțiilor de multe ori trebuie să respire, și nu tipa, așa cum fac mulți. Aceasta este o eroare comună, ceea ce duce la lipsa de oxigen, și, prin urmare, o creștere a senzații de disconfort. Și, în intervalele dintre contracții ar trebui să fie posibil să se relaxeze, permite corpului să se odihnească și să câștige puterea înainte de a permite o altă tensiune. În acest moment, puteți asculta povești amuzante pentru a distrage atenția de la ceea ce se întâmplă. Fiecare al doilea, gândiți-vă la copil, și amintiți-vă că, atunci când strigi, el are o viață dificilă.

Dacă durerea acută doare mai mult pentru apă reziduală, se poate face o baie caldă, deoarece apa reduce viciul de durere. Simțiți-vă în ce poziție mai puțin disconfort vizibil, și stick la el. De exemplu, multe mămici mai confortabil în timpul contracțiilor pentru a vă deplasa în jurul camerei. Principalul lucru de reținut că este permisă până în momentul în care nu a fost încă merge mai departe de apă. Prezența unui iubit-o într-o asemenea perioadă dificilă va mare sprijin și ajutor pentru a supraviețui naștere fără durere și frică. Mulți experți recomanda soții să rămână aproape de soțiile lor, așa cum le face în continuare mai aproape. Cu toate acestea, pentru bărbați este cel mai puternic stres. Distinge cazurile în care soții prima dată nu poate veni la copil, și cu atât mai mult să-l ia în brațe. Ceva timp mai târziu, frica trece, și viața de familie este aceeași.

Pentru a elimina durerea, puteți face un masaj blând în timpul travaliului. Frământare este deosebit de utilă în domeniul oaselor pelvine și ale coloanei cervicale. Nu fi rău să pregătească o muzică relaxantă specială și o selecție de uleiuri esențiale ajută la ameliorarea stresului. Medicii sugereaza un alt mod de a amâna naștere fără durere: cu ajutorul drogurilor. Dar această metodă are un dezavantaj semnificativ. Oamenii de știință au demonstrat că efectul analgezicelor nu este numai o reducere a durerii de viciu, dar, de asemenea, pierderea parțială a sentimentelor materne pentru copil. Astfel, tânăra mamă nu a experimenta toate emoțiile furtunii de la o întâlnire cu copilul dumneavoastră așa cum se întâmplă la femeile care au nascut fara nici un ajutor.

Și amintiți-vă că durerea va fi uitată imediat ce luați acest mic miracol pe mâinile tale. Multe mame după doar câteva ore după naștere încep de planificare un al doilea copil.