Săli de sport Saratov în regiunile din fabrică, Voljskii, Lenin și Kirov

Astăzi, mai mult și mai mult să devină o dorință populară de a fi sănătos și frumos. Cineva aderă la diete stricte, altele jogging sau fitness de la domiciliu, alții „dependent“ la copilul de fitness. Dar, desigur, pentru a aduce figura ei într-o formă perfectă, este necesar să se combine atât alimentația corectă și exercițiile fizice. Locuitorii din Saratov în această chestiune, de asemenea, încearcă să țină pasul. Cu cât că orașul are aproximativ 80 de săli de sport.

Un set de servicii de bază pentru săli de sport

Săli de sport Saratov - nu este doar o cameră mare, cu benzi de alergare, biciclete și alte echipamente pentru exerciții. Astăzi, cele mai multe dintre ele oferă o gamă largă de servicii. Și ce acest serviciu se va lua în considerare tabelul de mai jos. Se prezintă câteva cluburi sportive din diferite regiuni.

Unele dintre aceste instituții oferă servicii suplimentare (coloana din dreapta), care vor fi menționate mai jos.

Ca prețul de serviciu, acestea sunt, desigur, diferite. Cel mai ieftin bilet pentru o lună va costa doar 700 de ruble ( „Edelweiss“) și cele mai scumpe (nu inclusiv on-line de clasă mondială) - 4000 ruble, în palat „tineret“ sport.

Gyms Saratov: Kirovsky District

În districtul Kirov din Saratov sunt 13 săli de sport. Acest cluburi de fitness „Safia“, „Oxigen“, „Mușchi“ club sportiv și altele.

World Class - unul dintre cele mai renumite și prestigioase instituții, nu numai în Saratov, ci întreaga Rusie. Acesta face parte din primele 25 de cluburi de fitness la nivel mondial. Toate programele sunt împărțite în patru categorii:

• Grupa - câteva tipuri de yoga și Pilates, aerobic clasic, pas, greutate de formare, benzi de alergare. Un loc aparte este ocupat de programele Les Mills (yoga, Pilates, sarcina pe toate grupele musculare și petrecere a timpului liber alternante).
• aerobic în apă cu diferite tipuri de sarcini și durată - Apă.
• O sală de gimnastică cu echipament modern.
• Joc - mai multe camere concepute pentru a juca în mini-fitball, baschet, volei și așa mai departe.

Costul de formare poate fi găsit cu exactitate doar în administrația clubului, dar se știe că este mult mai mare decât prețul în alte instituții sportive ale orașului. Puteți salva prin achiziționarea unui abonament anual.

Săli de gimnastică și Saratov sunt extrem de direcționale. De exemplu, studioul de fitness „teritoriu pentru femei.“ Există câteva greutăți libere și cardio, dar principalele direcții - un program de dans și cursuri de grup pentru a ajuta la îmbunătățirea formei, rezistență fizică și coordonarea. În plus, „teritoriul femeii“ nu limitează capacitatea de a juca sport, chiar și în poziția „interesantă“. Pentru femeile gravide au un set special de ocupații, cum, de altfel, și pentru copii. Dacă este necesar, puteți achiziționa imediat speciale de nutriție sport. abonament nelimitat pentru o luna in club este 2400 de ruble.

districtul Leninsky - în cazul în care trenul?

Nu este întotdeauna ușor de a găsi un convenabil și care să satisfacă toate nevoile unei săli de sport. Saratov, districtul Leninsky, în special, în acest sens, oferă o gamă destul de largă de săli de sport - acestea sunt 11. Acest cluburi sportive ( „Gladiator“) și studioul de femei ( „Tonus Club“), cluburi ( „Aphrodite“, și MaxiFit și colab.) și instituții complexe ( „record“, și așa mai departe.).

În Saratov există chiar și o întreagă rețea de cluburi sportive - „Leader“. Trei sucursale situate în diferite zone ale orașului (Leninsky, Oktyabrsky și Zavodskoy). Există astfel de facilități: sală de sport cu toate echipamentele necesare, kardiozal cu benzi de alergare și formatori eliptice, dans si aerobic, cu o putere de încărcare și școală de box. În plus față de formare, pentru a îmbunătăți sănătatea și forma clubului promite la achiziționarea de noi prieteni și o stare de spirit buna.

Vizitele mai scumpe pe lună (3000 RBL.) Va gestiona biroul central de la 8 la 22. În celelalte două zone prețul este mai mic - 2500 și 1700 de ruble pe lună.

Fitness club „Aphrodite“ are la fel de mult ca două camere în cartierul Leninsky. Ei au o greutate de formare standard si aerobic, yoga și Pilates. Și acolo a învățat box francez, dansul din buric, Go-Go, plastic, benzi și noua direcție de TRX Suspension Training (antrenament folosind propria greutate corporală). Pentru companiile oferă club de corporative funcționează cu toate tipurile de carduri de discount.

Formarea în regiunea Volga

Piscinele sunt multe săli de sport din Saratov. Zona Voljskii deși și nu se poate lăuda cu un număr mare de ei, dar în palatul său de sport ( „Tineret“) trei dintre ele. Și în districtul postat patru club de fitness convențional și unul specializat pentru femei ( „OSA“).

În plus față de diferite tipuri de piscine (exterior, interior, copii), „tineret“ Sports Palace oferă oaspeților săi o sală de sport și de fitness, sporturi de echipă, chiar și scufundări. Aici puteți cumpăra un bilet pentru o singură vizită sau să cumpere un abonament. Antrenament în sala de sport va costa un maxim de 2.800 de ruble.

formare de fitness, locul de muncă pe o bandă de alergare și poate fi pe malul mării, centrul de fitness „Volga-Sport“. În plus, centrul are un nutritionist profesionist, care poate ajuta la reglarea puterii. Cu toate acestea, există o oportunitate de a se alătura clubului și de a primi reduceri la toate serviciile.

săli de sport Principalele district Zavadski

Săli de sport în districtul Zavodskoy din Saratov nu este foarte diferit de alte instituții similare ale orașului. Există camere la școală (de exemplu, „Dawn“), cu preturi foarte accesibile (abonament pentru o lună - 1000 ruble.) Și un club de fitness pentru femei ( „Tone Club“). Există un restaurant „Fitness Slavia“, în cazul în care puteți practica chiar și în aer liber. Precum și sala de fitness al clubului „Leader“, care a vorbit despre mai sus. cartier total fabrica are 14 școli, în cazul în care este posibil să se antreneze nu numai trupul, ci și spiritul.

Vyacheslav Maksyuta și școala lui

În 2002, cel mai puternic om din Rusia, a fost recunoscut Saratovians Vyacheslav Maksyuta. Dar acest lucru nu a fost sfârșitul victoriei sale. Și, după ceva timp, câștigând mai multe premii și la scară regională rusă, B. Maksyuta a deschis un club sportiv „Maksyuta Union.“ Are greutăți libere și cardio, bucla TRX și zona CrossFit. Și pe baza clubului a deschis o școală pentru fete și băieți 12-18 ani (sau mai precis - sala de sport). Saratov district fabrică, st. Ordzhonikidze, 8 -. Adresa exactă a școlii sportive Vyacheslav Maksyuta.

Un pic mai mult despre săli de sport

În plus față de aceste unități, vă puteți antrena în cartierele și Oktyabrsky Frunze. Pentru 1980 de ruble. pe lună, în clubul de fitness „Sport Class“, în plus față de formare, puteți înota în piscina. Proprietatea este situată central și este deschis de la 8 la 20 pm. După clasa, vă puteți relaxa în sala de masaj și saună.

În timpul lunilor calde, puteți conduce joacă în aer liber mingea de la complexul sportiv „Tineret“. Și, în vreme rea, este posibil să participe la o clasă de yoga, fitness sau încerca mâna lor la un teren de tenis.

Elevii au, de asemenea, o ofertă individuală. În statul Saratov Universitatea Tehnică a deschis „Start“ centrul de fitness. Pentru studenții și personalul universitar sunt reduceri.

Servicii suplimentare săli de sport

În plus față de săli de sport standard de formare Saratov oferi servicii suplimentare. Acesta poate fi:

• de fitness pentru copii - care vizează consolidarea sănătății copiilor (acrobație, exerciții generale de întărire, akvaprotsedury) și sugerează lecții pentru copiii de la 1,5 la 16 ani. Unele locuri oferă chiar și o notă pe teritoriul său partid ziua de nastere (de exemplu, „Volga-Sport“).
• formare personală - cost suplimentar (sau fără) un antrenor profesionist va alege un set de exerciții bazate pe preferințele personale și starea fizică.
• Bar / restaurant - practic fiecare sală de gimnastică mare este echipat cu cel puțin un mic bar, în cazul în care după un antrenament, vă puteți relaxa un pic și să se bucure de băuturi răcoritoare.
• Masaj - poate fi un clasic, Thai, hidro (efect anti-celulită), etc.;
• Pool - sunt ambele versiuni deschise și închise. De multe ori, în plus față de o piscină mare dotată cu copii.
• Saună / Baie - reprezentată în multe instituții sportive ale orașului (Republika, Kvadro de fitness și așa mai departe.), Dar cel mai mare număr (trei variante - baie de aburi finlandeză, infraroșu și turcă) este în complexul „Limkor“ sport.
• Servicii de înfrumusețare (inclusiv un solar) - O gamă largă prezentate în „teritoriu pentru femei“. Aceasta și o varietate de împachetări și feței curățare îndepărtarea pielii și a părului și corectarea ridurilor, precum și multe alte servicii similare.

cluburi sportive moderne în timpul unei competiții destul de rigid și climatul economic dur sunt găsirea de noi modalități de a atrage și păstra clienții. Lărgirea gamei de servicii oferite și mai multe ore, deci este mai convenabil pentru toate sala de gimnastica. Saratov (districtul fabrica, Kirov sau oricare altul) nu rămână în urmă în alte orașe din Rusia în ceea ce privește dezvoltarea sportului și a modului sănătos de viață și, prin urmare, pe teritoriul său numărul de săli de sport în fiecare an crește numai.