Utile decât un masaj? Istoria masaj. Istoria apariției și dezvoltării de masaj în Rusia pe scurt

Omenirea știa mai multe despre masaj din cele mai vechi timpuri. Strămoșii noștri frământate instinctiv și frecat zonele bolnave ale corpului. Ulterior, au constatat că aceleași acțiuni pentru a ajuta la reducerea oboselii, și chiar mai târziu pentru a curăța și se înmoaie masajul pielii a început să fie utilizat. Istoria de masaj este reflectată în numeroase manuscrise, inclusiv Biblia, care vorbește despre procesul de măcinare și lubrifia uleiuri de corp aromatic.

În acest articol vom încerca să identificăm principalele repere ale istoriei dezvoltării de masaje, variind de la cele mai vechi timpuri și până în secolul actual. Evidențiați cronologic-cheie care a influențat formarea sa, și de a afla ce este, de fapt, masajul.

Istoria „masaj“ este modul în care cuvântul își are rădăcinile în Europa și Asia. Arabă expresia „masă“ înseamnă „atingere“ și „apăsați ușor“, franceză „massezh“ - frecarea, și interpretarea greacă a cuvântului - „stoarce mâinile.“

Cele mai vechi timpuri

Desene realizate pe peretele de piatră, sunt cele mai timpurii dovezi ale existenței și utilizarea de masaj. Ei sunt principalii actori descriu oameni, frecate unul pe altul. La site-ul au fost găsite urme de plante aromatice, uleiuri și unguente, care sunt utilizate nu numai pentru vindecarea rănilor, dar, de asemenea, pentru a inmuia pielea.

Înapoi în al treilea mileniu î.Hr., vindecători de est a folosit arta pentru tratamentul bolilor și îmbunătățirea condiției umane, după cum reiese din numeroase manuscrise din China, detaliu care prezintă masaj.

Istoria masaj, și a fost tehnica lui își are rădăcinile în China. Aceasta tehnica a fost dezvoltat de către vechii medici chinezi pentru a găsi un efect de vindecare teribil atunci când este apăsat mâinile la puncte specifice ale corpului. Ei au numit „Amma“.

est

Mai târziu, această tehnică a fost începutul dezvoltării unor noi metode de influență asupra organismului uman, pe care le folosim la această zi - detectarea punctelor biologic active si acupunctura, toate acestea ne-a dat un masaj.

Istoria masaj a fost dezvoltat în continuare în Japonia, în cazul în care metoda îmbunătățită din generație în generație, astfel încât a devenit o parte fundamentală a culturii japoneze, dând naștere la o altă ramură tehnică sub numele de „ASV“.

Această tehnică permite să acționeze asupra organismelor umane de către mulți pacienți puncte biologic active. Puțin mai târziu, maeștrii de est rafinat tehnica de masaj, limitată doar prin apăsarea unui deget. Această tehnică se numește „shiatsu“ sau, cu alte cuvinte, terapia manuală japoneză. terapeuti de masaj, care au atins succesul în dezvoltarea shiatsu poate vindeca o serie de boli complexe, și să sprijine corpul în formă bună.

Asia

Istoria masaj din India arată că indienii au combinat tehnici de masaj cu proceduri de igienă. tratat Famous Ayurveda ( „cunoașterea vieții“) din vechile vindecătorii indiene, scrise în jurul anului 1500 î.Hr., constată că, masaj în timp ce lua o baie nu numai scuti oboseală și să sprijine bunăstarea, dar, de asemenea, pentru a curata complet pielea de toxine.

arheologii notabile au fost capabili să găsească dovezi că egiptenii și perșii folosit tehnica de masaj și este nu numai în scopuri medicinale, dar, de asemenea, ca un instrument pentru corpul fetei și întregi. Producerea o varietate de unguente și amestecuri cu adaos de ierburi și compoziții de rășină egiptenii frecat corpul său pentru a întineri pielea si reducerile se vindeca.

Egiptologii susțin că faimoasa frumusete Cleopatra a luat de multe ori bai de lapte, după care camerista făcut un masaj, frecarea pielii de uleiuri esențiale. La rândul său, al erei noastre istoria masajului cu tradiția începe să pătrundă în țările europene.

Grecia și Roma antică

În Grecia antică, extrem de salutat un stil de viață sănătos, și a existat chiar un cult al corpului, igiena și curățenia, care continuă să fie practicat în ziua de azi. Grecii și-a făcut în mod constant exerciții de gimnastică, cu o prezență regulată a băi speciale, în cazul în care una dintre procedurile obligatorii are un tratament corporal de ulei si un masaj ulterior.

Istoria apariției masajului nu este cruțată și faimoasele jocuri olimpice, care sunt atât de mândru de greci. Toți sportivii este obligatorie înainte de începerea competiției pentru a face masaj pentru a ridica moralul și tonul, dar la finalul procedurii de concurs a fost repetată, pentru a diminua oboseala si vindeca leziunile.

Ghidându-se după aceleași principii și gladiatorii, care se întinde masaj corpul dumneavoastră atât înainte, cât și după lupta în arenă. Homer în celebrul său poem „Odiseea“ nu este o dată menționată cu privire la procedurile de masaj femei frumoase când oamenii corp frecat, întorcându-se de pe câmpul de luptă.

În secolul V î.Hr., Hippocrate parintele medicinei, printre primii care au studiat efectele tehnicilor de masaj asupra pacienților bolnavi. Pe baza observațiilor și practica sa, el a scris că îmbinarea într-o situație dificilă poate fi relaxat masaj - frecare ușoară și moderată pot îngroșa și o cârpă uscată și frecvente - trage.

Evul Mediu și Renaștere

Istoria apariției și dezvoltării masajului în Evul Mediu are o mulțime de lacune. De la începutul formării Imperiului Roman, până la sfârșitul secolului al XIV-lea înregistrează datele numai pe regula Bisericii, luptele și războaiele cheie, diferitele superstițiile și persecuții ale neamurilor. În ceea ce privește educația, educația fizică și artă, ei nu au avut loc la mare cinste.

Dar, la începutul secolului al XV-lea a început Renașterea a dat o nouă viață pentru știință, artă și, desigur, un stil de viață sănătos. A fost apoi că masajul a început din nou să fie folosit în scopuri terapeutice și profilactice.

Medic franceză Ambruaz Paré, care a trăit în secolul al XVI - lea, a contribuit la răspândirea în Europa de masaj terapeutic. El a fost chirurg instanță a mai multor regi francezi. El a amintit istoricii mai mult, deoarece, cu ajutorul de tratamente de masaj pus pe picioare Regina Mary Stuart.

Ambroise a dat o clasificare de masaj, dându-i trei grade: ușoară, medie și energetice. Astăzi, aceste nume arata un pic diferit, dar esența procedurii nu se schimbă: relaxare, stimularea și generale. Mulți medici din acel moment au adoptat tehnica de masaj, preluarea și extinderea undeva Paré tehnica, care ulterior a permis să includă o parte a procedurii medicale în postulatelor.

metode moderne

Istoria modernă a dezvoltării de masaj pornește de la fiziolog suedez Henrik Ling, care a trăit la cumpăna secolelor XVIII-XIX, ale căror lucrări au marcat începutul bazei de exerciții terapeutice, care este cunoscut in intreaga lume ca „tratament de circulație suedez.“

Ling a introdus noi termeni care descriu tehnici de masaj: mangaindu, frecare, bumbac, atingând, rulare și vibrații. Aceste nume sunt folosite de medicina modernă, adăugarea tuturor noilor termeni și definiții.

recunoașterea masaj

Nu mai puțin celebru activist olandez George Metzger a dezvoltat tehnica sa de masaj, care are la bază tratamente din China, care permite de a recupera de la leziuni și tratarea unor tulburări ale funcțiilor organismului. Teoria lui combinată cu aplicarea practică în domeniul anatomie și fiziologie a permis să achiziționeze un număr considerabil de adepți răspândit în toată Europa și a ajuns America de Nord.

Grație muncii și activitățile Metzger și Ling masaj asidui a fost recunoscută de către comunitatea medicală internațională și a fost considerată ca o metodă eficientă de influență pentru tratamentul multor boli. Tehnici și subtilități de utilizare masaj în scopuri terapeutice a început să predea în miere. instituții pentru un cerc restrâns de specialiști.

Istoria apariției masaj în Rusia

În teren vechi, cu excepția călire procedurile utilizate și unele tipuri de masaj. Acestea includ: calele din lemn effleurage, cunoscute și conservate sunt încă frecare mătură. Slavii numit această tehnică „hvoscheniem“, și este descrisă în detaliu în cronicile timpului.

istoria rusă modernă de masaj este descris pe scurt în lucrările Zabludovskii PE și începe să se dezvolte pe scară largă la Institutul de Educație Fizică din Moscova, în 1923, în cazul în care a fost stabilit un departament separat de terapie exercitiu. masaj a început apoi introdus în practica sport și de a găsi utilizarea în casă.