Cum de a sprijini umane

În viața fiecărei persoane are loc în mod constant o varietate de evenimente. Din păcate, nu toate dintre ele aduc bucurie și fericire. De multe ori, noi și familiile noastre trebuie să simtă durerea, și durerea se simt durere adevărată. Este foarte greu să se uite la suferința celor dragi și rude. În astfel de situații, mulți se pierd și nu știu ce să spun, cum să susțină o persoană.

Lasă-te du-te,

nu ar trebui să fie acumulate Emoții. O persoană ar trebui să le arunce. Ajută-l să-și exprime tristețea, rănit, frustrare, și anume toate sentimentele negative pe care le dețin în acest moment. Numai eliberarea-le, vă puteți simți de relief. Unii oameni sunt în durere profundă, la rândul său pe ei înșiși. În această situație, trebuie să arate unele imaginație și să provoace o persoană să vorbească.

Oferta pentru a ajuta

Pentru a oferi ajutor oamenilor aflați în situații critice este necesar. Facilitarea durerea pe care cu greu, dar ceva de făcut încă în puterea ta. Acesta poate fi gătit, curățenie în casă sau de îngrijire pentru copii. În general, tot ceea ce este acum cea mai apropiată persoană să nu se angajeze. Principalul lucru - o fac în mod regulat și din inimă.

auzi

Mulți oameni le place să negocieze, dar nu toată lumea poate auzi. Dacă nu știi cum să ajute o persoană deprimat, doar ascultă cu atenție. Nu întrerupeți și să dea posibilitatea să-i spun tot ce a acumulat. Exprimă simpatia și participarea dumneavoastră, și să permită oamenilor să înțeleagă că ați înțeles durerea lui.

Stai aproape

Ar trebui să înțeleagă că este acum mai mult decât oricând au nevoie de un prieten. Pune toate lucrurile posibile, și modul în care aceasta poate dura mai mult timp. Încercați să elimine sursa suferinței umane, dacă este posibil. Încercați să evitați fraze comune. În cele mai multe cazuri, este destul de enervant decât de ajutor.

Încearcă să distragă

Cand te gandesti cum sa sprijine persoana într-o situație dificilă, de multe ori este vorba de ideea de a capului, care este necesar doar să transfere. Du-te la filme, teatru, expoziții, club și așa mai departe. Schimbarea scenei sigur de a beneficia. dragi poate, cel puțin pentru un timp uita despre problemele și experiențele.

Aveți răbdare

Oamenii care sunt deprimati sunt dezechilibrate, rapid temperat și extrem de iritabil. Atunci când se ocupă cu ei ar trebui să ia în considerare acest lucru. Dacă nu știi cum să sprijine persoana, dar o să-l vadă, amintiți-vă acest lucru. Fiți răbdători și să fie pregătit pentru orice.

sfătui

După un strigăt om și a vorbit, a fost timp pentru a da un sfat bun. Spune-ne ce crezi despre situația ei înșiși. Poate că aveți propria experiență cu experiențe similare. Nu lăsați placa goală. Asigurați-vă că să te prezinți într-o situație similară. Spre deosebire de persoana iubita, sunteți în stare să gândească drept, și să caute o cale de ieșire. Dacă vedeți că nu este corect, nu ezita și nu-ți fie teamă să-i spun despre asta. Mai bine să lăsați-l să fie tine decât altcineva.

Mai departe cu privire la situația

Fiecare om are propriul său caracter unic. Fiecare dintre noi se simte și gândește în mod diferit. Nu puteți ridica unele șabloane de acțiune. Este necesară o acțiune în funcție de situație. Amintiți-vă că lucrul cel mai important - este o atenție sinceră și empatie, participarea și dorința de a oferi sprijin în vremuri dificile. Se ia în considerare toate nuanțele destul de dificil, dar dacă poți, unul va fi veșnic recunoscător pentru că a fost acolo.

A ști cum să susțină o persoană, va fi întotdeauna în măsură să ajute. Astfel, nu numai că-l salveze, dar va da să înțeleagă că - un prieten adevărat. Iar atunci când aveți nevoie de ajutor, puteți fi sigur că va veni. În plus, lucrurile bune majorete mereu și umple viața cu sens.