Dulciuri utile

Astăzi este foarte dificil să ne imaginăm o lume fără dulciuri. Ei sunt iubiți de către adulți și copii. Sunt foarte puțini oameni care ar fi complet indiferenți față de ei. De regulă, prima cunoștință cu dulci (bomboane, bomboane de ciocolată și așa mai departe) are loc la o vârstă fragedă, că este rău pentru sănătate și sănătatea dentară. Astfel de probleme se evita cu ușurință atât la adulți cât și pentru copii, în cazul în care există doar dulceață utilă.

Pentru început, trebuie remarcat faptul că oricare dintre produsele în cantități mari este dăunătoare pentru corpul uman. Zahăr, în special, nu poate conduce decât la apariția de kilograme în plus, dar, de asemenea, o astfel de boli periculoase cum ar fi diabetul zaharat.

Cum sa alegi un dulciuri utile, printre care diversitatea de produse, care ne oferă industria alimentară. Considerat cel mai sigur jeleuri, bezele și bomboane. Acestea conțin mai puține calorii decât, de exemplu, ciocolata, dulciuri, prăjituri, și le pot înlocui complet. Cu toate acestea, abuzul de ei încă stă. Cel mai bine este sa mananci dulciuri intre 16.00 si 18.00.

Vitamine si substante nutritive, care este ceea ce este jeleuri utile și bezele și bomboane. Acesta este compus din ingrediente naturale: piure de fructe, agenți (gelatină, pectină, agar-agar) gelificare albuș de ou. În plus, aceste trei desert incredibil de gustoase.

Pentru cei care au grijă de sănătatea lor, este necesar să se cunoască ce dulciuri utile enumerate mai sus reduce colesterolul, eliminarea toxinelor, pentru a îmbunătăți starea părului și a pielii.

Realizările științei și tehnologiei moderne ne permit să nu meargă la magazin pentru mai multe produse, și să le găti acasă. În vara diferite fructe și fructe de pădure din jurul din abundență. Unele dintre ele pot fi congelate sau pisa cu zahăr. Astfel, în timpul iernii , va fi capabil să lipi de a coace un tort sau fructe de pădure tarte. Acesta este un foarte gustoase și sănătoase. Din acest desert este pur și simplu imposibil de a refuza.

Foarte dulciuri utile pot fi făcute din mere. Pentru a face acest lucru, fructe decojite pentru a pune sokovarku și așteptați nu va lucra tot sucul. Masa rămasă se adaugă zahăr și răspândit pe o tavă de copt toată hârtia permanentă acoperită. Am pus în cuptor și urmăriți îndeaproape. Ca urmare, ar trebui să obțineți un bomboane delicios și foarte util de fructe. Această dulceață nu se teme să dea chiar și cei mai tineri copii. Mai mult decât atât, are efecte benefice asupra digestiei.

Nu uitați că, în orice moment al anului, suntem capabili să vă răsfățați cu o varietate de fructe. Ele pot fi consumate ca atare sau combinate sub formă de salate. Versiunea clasica a vasului este format din mere, pere, banane și portocale. Dacă se dorește, componentele pot fi înlocuite sau completate cu, de exemplu, struguri, pepene galben, kiwi, pepene verde și așa mai departe. Totul depinde de preferințele dumneavoastră.

salata de fructe poate fi reumplut nimic. Se adaugă, de asemenea, aroma si varietate la meniu. Cele mai populare umplere este iaurtul. El este sănătos și nu întrerupe gustul de fructe. Ele sunt, de asemenea, o mare de a combina mierea, sucul de lamaie si frisca. Pe langa gustul uimitor, aceasta salata va livra și plăcerea estetică.

Pentru a face salata de fructe un condiment puțin și severitate, se adaugă alcool. Salata de pepene galben, piersici sau caise adaugă vin alb sec. Căpșuni, kiwi și banane merge perfect cu un lichior dulce. Dacă aveți o salata de citrice, nu ezitați să folosească coniac.

Du-te la orice costum de salata de fructe crema. Acesta poate fi smântână, ciocolată sau piuliță. În cazul în care salata pentru masa de sărbătoare, va fi foarte frumos si decoratiuni originale arate ca piese sculptate artistic de fructe.

Pentru a gusta salata a fost complet, trebuie să-l completați în prealabil. Fructele au un bun macerat si se lasa sucul. Apoi, vă puteți bucura pe deplin de gustul extraordinar al acestei vitamine feluri de mâncare.