Fie de la berea ingrasa? Dacă nu, atunci în cazul în care a făcut termenul „burta de bere“?

Berea este una dintre cele mai populare bautura alcoolica din lume. Aceasta a susținut că spuma dăunează organismului, și de multe ori se pune întrebarea, dacă de la bere se ingrasa, cu atât mai mult că , în unele cazuri, numit pe bună dreptate „pâine lichidă“. Medicii a fost dovedit că băutura contribuie la dezvoltarea activă a bilei și a sucului gastric, care are un efect pozitiv asupra întregului tract digestiv complet. Bere, folosit pe stomacul gol, curăță stomacul de mucus mâna cetățenilor care suferă de gastrită. Orice altceva știm cu toții că are un efect diuretic fenomenal și ajută la prevenirea formării de pietre la rinichi, perfect spălarea lor. Oamenii de știință au descoperit băutura are multe caracteristici utile, unele dintre ele:

• berea reduce nivelul colesterolului din sânge;
• este un excelent de prevenire a aterosclerozei;
• bere normalizează tensiunea arterială (scade-l);
• în cantități mici, are un efect calmant.

Utilizarea măsurilor

Se pare că consumul de bere, aproximativ 0,5 litri pe zi, saturează organismul cu PP vitaminele B1, B2, reduce semnificativ riscul de boli de inima. Dar această băutură, dar, ca orice altceva în această lume iubește moderație, supradozajul său poate provoca daune ireparabile corpului, în comparație cu burta de bere va părea ca o joacă de copil.

rău bere

Bărbații care injectează în mod regulat de bere pentru câțiva ani, pentru a observa ca cresterea in greutate rapid. Indiferent de bere a obține grăsimi sau creștere în greutate asociată cu alți factori? Răspunsul neechivoc nu este, există mai multe teorii alternative, care au, desigur, are aderenții ei, pentru a dovedi nevinovăția lui, uneori, spume la gură. Dar acum, oamenii de știință au ajuns la concluzia - este adevărat că din berea ingrasa, mai ales reprezentanții sexului puternic. De ce este, și ceea ce este legat de această tendință - o chestiune separată, dar faptul rămâne. Chiar și fără încheierea de oameni de știință și deținătorii de medici burta de bere vă va spune, dacă de la bere se ingrasa.

Faptul că această băutură este bogat într-o substanță numită fitoestrogen, care este foarte aproape de a hormonului feminin progesteron. Se încadrează în produsul de conuri de hamei, care sunt utilizate în mod necesar în fabricarea berii. Utilizarea frecventă a băuturii pauze de lucru armonioasă a sistemului endocrin, adică, producerea de hormoni. Prezența în masculul unei cantități mari de fitoestrogeni inhiba productia normala de testosteron (un hormon). Din cauza acestui fapt, un om începe să câștige în greutate pe tipul de sex feminin, grasimea se depune in cantitati mari pe abdomen, flancuri și a coapselor. În plus față de modificările de greutate, încălcarea sintezei de testosteron reduce cantitatea de păr pe față și corp, schimbă timbrul vocii. Utilizarea prelungită a băuturii este, uneori, mărirea sânilor vizibile și a scăzut potența. Desigur, există oameni imune la fitoestogenu sau, în principiu, cu corp foarte subțire de la natură și nu genetic predispuse sa fie supraponderali.

Al doilea factor care influențează creșterea în greutate - un gras gustare la bere. Nu este chiar că doare figura puternic. Îngrășarea dacă este sau bere încă din mai multe chips-uri, nuci, brânză și cârnați sărate, care sunt de obicei furnizate ca gustări pennomu. conținutul caloric al produselor de mai sus este foarte mare, care, desigur, de asemenea, nu poate afecta depunerea de grasime in exces.

Citiți cu atenție etichetele de pe sticlele de bere. Băutura medie de calorii este de 300-400 kcal / 100 ml, de băut, astfel, 1 litru de bere (lasa temperatura sa - 4 ° C), persoanele care primesc 350 kcal x 10 = 3.500 kcal și 33 kcal considerând necesară încălzirea lichidului, - aproximativ 3000 kcal de energie pură. Oh, și de a găsi un prost, ei bine, sau iubitor, care va bea bere este literalmente rece ca gheața!

Mănâncă sau nu?

După trecerea în revistă principalele avantaje și dezavantaje ale berii, oamenii se întreabă dacă poate fi beat, fără a dăuna organismului. Încă o dată a pus accentul - berea poate fi consumat, dar în cantități foarte moderate. Dar potabilă sistematică și excesivă la nici un bine nu va duce, poate cauza probleme de sanatate grave, inclusiv obezitatea.