Frumusete Lecția: cum să aibă grijă de ei înșiși

Pieptanat de azi - nu este un moft sau un capriciu, ci o necesitate dură. Pentru că dacă o femeie arata bine, atunci este de succes, sănătos, auto-suficiente. Acestea sunt cerințele de ori și moravurile societății moderne. Rezultă o întrebare logică a modului în care să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei. Învață-l mai bine din greșelile altora. Cu ei și să înceapă.

Curățarea pielii

Unii oameni cred că mai mult marca peeling, pielea va fi mai tineri. Susținătorii acestui mit nu înțeleg că, în acest caz, lipsit de voal blând de umiditate, fără de care rezultatul este opusul: ridurile. Și dacă aveți tenul gras sau problemă atunci când o astfel de situație este exacerbată de îngrijire. Alege o lotiune de curatare usoara, fara efect, iar conținutul de alcool exfoliaza.

Ingrijirea corpului

Ce dimineață și dus seara este nevoie, ei știu totul. Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru organism, nu mulți oameni cred. Temperatura apei nu trebuie să fie constantă ca fiind extrem de cald sau rece. Temperatura corectă caldă și rece alternează cu apă plăcută pentru tine. În acest caz, nu este necesar de fiecare dată pentru a folosi sapun sau gel de dus, astfel încât să nu perturbe aciditatea naturala a pielii. In fiecare zi, puteți folosi un gel neutru sau mijloace speciale pentru îngrijirea intimă.

Masca și masaj

Acestea par facial și cap este convenabil înainte de duș sau în timp ce înot direct în baie, și cel puțin o dată la fiecare două săptămâni.

Scoateți părul sau nu? Cum sa?

Grija pentru ei înșiși - este, de asemenea, în timp util pentru a scăpa vegetației nedorite. Părul feminin modern, ar trebui să fie doar pe cap! Epilare este cel mai bine la duș.

protecție

Moisturizer este necesară nu numai pentru fata ta, dar, de asemenea, corpul. După un duș, este timpul pentru tine pentru a profita de mijloace adecvate. Iar în vara anului crema ar trebui să fie cu un SPF de cel puțin 15. Filtrul este valabil mai ales pentru cei peste 30 de ani în acest fel, încetini îmbătrânirea pielii și apar noi riduri.

Părului și styling

Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei înșiși: de multe ori pieptene părul în timpul zilei sau în dimineața și noaptea? Problema nu este inactiv, deoarece cu o perie de păr pe toată lungimea lor este distribuit uleiuri naturale care hrănesc părul, întărindu-i, și preveni încurcarea. Dar tot ceea ce este de peste, nu există nici benefică. pieptănare frecvență depinde de lungimea parului. Cu cât mai puțin acestea sunt, cu atât mai mult nevoie de îngrijire.

Fii atent la coafura ta. Acesta nu este doar prezența sa, dar, de asemenea, dacă este pentru tine. Consultați-vă cu coaforul ce stil va fi cel mai mare succes. Specialistul va spune cea mai bună opțiune în ceea ce privește forma feței și a părului densitatea.

cuie

Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ei înșiși? Despre frumusețea poate fi nici o întrebare, dacă nu aveți manichiură și pedichiură. Nu este necesar să se utilizeze serviciile unor experți în saloane scumpe. Este suficient pentru a pune o culoare unghia naturala pe unghii degete și degetele de la picioare ingrijite.