Ovăz pentru a curăța organismul: rețete, comentarii aplicare

Corpul oricărei persoane trebuie în mod regulat pentru a fi purificat. Toxinele, toxine, colesterol - toate acestea, mai devreme sau mai târziu duce la probleme de sănătate, chiar și în cea mai puternică persoană. Aflați cum să ia ovăz pentru a curăța corpul, puteți deveni rapid și ieftin mai sănătos, mai frumos si mai subtire.

proprietăţi utile

Orz 60% constă din amidon. Restul de 40% - aceasta este cea mai valoroasă de proteine, minerale, carbohidrați și aminoacizi. Compoziția de cereale sunt vitamine, provitamine D și A, elixiruri pentru tineri - vitaminele E și C, precum și fosfor, potasiu, calciu, sodiu, zinc, sulf, magneziu, bor și fluor. Știind cum să bea ovăz pentru a curăța organismul, poate fi rapid și eficient , cu multe face probleme, de exemplu, pentru a îmbunătăți starea de sănătate a psoriazisului, curata organismul de toxine, și chiar pierde în greutate în mod semnificativ.

Indicații pentru purificarea ovăz corp

Listă de probleme de sănătate, care ajuta pentru a gestiona rețete pentru decontaminarea de ovăz, este destul de vastă. Acesta include:

• Diabetul zaharat de tip II , diabet zaharat. Ovăz ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge.
• boli cardiovasculare. Ovăz sunt bogate in antioxidanti, care ajuta la reducerea riscului de boli de inima, si continut ridicat de fibre face posibilă pentru a elimina în mod eficient de colesterol din organism.
• Boli infecțioase. Ovăz pentru a curăța organismul, a cărui bunicile noastre rețete cunoscut încă, restabili cu ușurință sistemul imunitar, ajuta la recuperarea mai rapid atunci cand raceala si gripa. In plus, are diuretic și antipiretic, care este indispensabil în stările febrile.
• Anomalii in ficat si pancreas. plante medicinale valoroase, din cauza compoziției sale unice contribuie la îmbunătățirea activității acestor organisme într-o chestiune de zile. Ovăz pentru a curăța organismul, rețete pentru infuzii și decocturi din care sunt accesibile tuturor, și pentru a face față cu pietre la rinichi.

Ovăz pentru o figură subțire

Visand o talie subțire și șolduri subțire? Încercați să vă începeți ziua cu un lot de fulgi de ovăz proaspăt preparat. Vrei să obțină rezultate serioase în a pierde în greutate? Apoi te va ajuta ovăz pentru a curăța organismul. Rețete supa acestei cereale permite să organizeze activitatea a tractului gastro-intestinal, ajută la curățarea de toxine, restabilirea proceselor metabolice. Ca o extra - unghii sanatoase si parul, pielea stralucitoare si o stare de spirit buna.

Luând regula pentru micul dejun fulgi de ovăz (terci de gătire rapidă, cu exces de zahăr nu contează), veți obține efectul dorit în doar câteva săptămâni. Intestinul începe să curgă ca ceasul, metabolismul este accelerat, si probleme de sanatate, cum ar fi balonare, indigestie și constipație, va rămâne doar în amintiri.

Decoctul pentru pierderea în greutate și de curățare

Pentru a prepara un decoct de ovaz, utilizat pentru purificarea rapidă a pierderii și greutatea corpului, au nevoie de boabe de cereale nerafinate prețioase. ovăz de sticlă trebuie să fie umplut cu un litru de apă rece, se aduce la fierbere și se fierbe timp de patruzeci de minute, amintindu să se amestecă în mod regulat. Bulionul rezultat este necesar să se răcească, tulpina și se păstrează în frigider. Înainte de utilizare se Sledkov băutură caldă încălzită și o jumătate de ceașcă jumătate de oră înainte de mese de 4-5 ori pe zi. curățare Curs bulion este de 10 zile.

Pentru rezultate optime la momentul primirii fondurilor necesare pentru a renunța la fast-food, condimentate, alimente sarate, briose si dulciuri. alcool interzis si bauturi racoritoare. Ovăz pentru a curata organismul, care analizează aproape întotdeauna pozitiv, va scapa de pliurilor enervante de la talie și nu permite kilograme în plus vin înapoi după curs.

Kissel pentru un ficat sănătos

De-a lungul timpului, fiecare ficat metropola locuitor începe să sufere de factorii de mediu legate de stres, obiceiuri proaste sau medicamente. Cea mai bună opțiune - pentru a preveni încălcări ale ficatului, in mod regulat aceasta curățare. Una dintre cele mai eficiente și ieftine moduri - ovăz pentru a curăța corpul, instrucțiunile de utilizare care este foarte simplu.

a făcut din jeleu de zdrobit într-o mașină de măcinat cafea boabe de ovăz, ajută ca persoanele care suferă de hepatită și alte tulburări hepatice, gastroenterologi și pacienții care au tulburări ale tractului gastro-intestinal. Cum să bea ovăz pentru a curăța organismul atunci când aceste încălcări? Cu cât mai bine! Puteți lua un obicei de a bea o jumătate de pahar de jeleu cald inainte de fiecare masa.

infuzie de ovaz demachiant

Când otrăvire, indigestie, în timpul perioadei de recuperare după tratament medical prelungit, folosind cunoscut enterosorbantul - ovăz perfuzie. Funcția sa principală - eliminarea toxinelor din sânge. Sorbția se obține un sistem eficient și moale simultan. Nici un efect iritant asupra peretelui intestinal permite utilizarea prescripției medicale pentru persoanele cu handicap în tractul gastro-intestinal.

Pentru prepararea perfuziei medicamentului trebuie să se toarnă ovăz cană cu două căni de apă clocotită, se răcește la temperatura camerei. După 12 ore, perfuzia de filtrate și luate o jumatate de cana de trei ori pe zi. Copiii doză unică este redus la o lingura. Dacă aveți probleme cu sănătatea nu uita de ovăz pentru a curăța organismul. Prescriptiile, contraindicații pentru utilizarea care este minim, - simplu și accesibil.

ovăz germinate diabet

Ovăz se descurcă cu aceasta boala teribila, cum ar fi diabetul zaharat. Consumul regulat de fulgi de ovăz, bulion și jeleu ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și pentru a îmbunătăți în mod semnificativ pacientului bunăstarea. Ovăz pentru a curăța corpul, dintre care rețetele au în arsenalul fiecărei persoane care îi pasă de sănătatea lor, necesare pentru orice diabetic. Produs efect asupra proprietăților similare cu insulină. Chiar mai izbitoare boabe de ovăz efect au germinat. Ele ajuta la curatarea organismului, umple-l cu vitamine și minerale valoroase, pentru a restabili metabolismul normal.

Ovăz germina cu ușurință. Trebuie să fie cereale purjat și le aranja pe un feluri de mâncare cu fund plat. Grain umple cu apă seara și dimineața, se spală, acoperite cu naturale cu o cârpă umedă. Țesătura trebuie să fie umezit periodic cu apă. Două zile mai târziu, boabele vor germina. ovăz Neproklyunuvshiysya aruncat și mugurii verzi suculente sunt consumate, de exemplu, adăugat la supe sau salate. Este demn de amintit faptul că proprietățile sale utile de semințe încolțite păstrează nu mai mult de două zile. În acest caz, trebuie să le stocați în frigider.

Ovăz pentru piele perfecta

Cel mai mare organ uman - pielea. Prin urmare, problemele asociate cu ea, oamenii se confruntă destul de des. Ovăz ajuta la curatarea organismului, nu numai în interiorul, ci și în afara. De exemplu, fulgi de ovăz și făină din ele este cel mai bun asistent în lupta pentru o piele curata si tanara. Este suficient să se înlocuiască pumn de ovaz sub un jet de apă caldă și un exfoliant delicat spălare minut obținut. O astfel de metodă de spălare este ideal pentru proprietarii de orice tip de piele. Tenul gras, Scapă de pori dilatați și strălucire în exces și netezește uscat și îmbunătățește culoarea.

Unele femei, fascinați de această spălare, să înceteze utilizarea resurselor tonale, deoarece fata timp de câteva zile de astfel de proceduri este cu adevărat ideal. Ovăzul folosit pentru a curata organismul in psoriazis, eczeme, dermatită și alte probleme asociate cu pielea. Pentru a face acest lucru, puteți bea decocturi de purificare și infuzii, adăugați-le în baie și fulgi de ovăz pentru micul dejun. Prieteni cu fulgi de ovăz, poți deveni mai suplu, mai sănătos și mai activ. Taxa de energie, care este capabil să dea fulgi de ovăz pentru micul dejun nu poate fi comparat cu nici un alt început de zi. Este important să-l folosească fulgi, oferind un mic dejun rapid oferit de magazine.

salata de frumusete franceză

Start gustoase și sănătoase în ziua - salata cu fulgi de ovăz. ingrediente simple pentru a ajuta la curatarea organismului si a da o mulțime de energie. Două linguri de fulgi de ovăz se toarnă șase linguri de lapte rece sau apă, se lasă timp de o oră pentru umflarea. După aceea, se adauga mere ras, o lingura de suc de lămâie și aceeași cantitate de miere. Apple a într-o salata poate înlocui o mână de boabe de sezon.