Pierderea în greutate pentru femei: nutriție sport. Cele mai bune arzătoare de grăsimi pentru femei

Care dintre jumătate echitabil nu visa la o cifră tonifiat subțire? Prin ce restricții și făină trebuie să meargă pentru a obține rezultatul dorit! Dieta Etern, calorii de numărare constant, exerciții atletice grele - toate gata să îndure orice fată pentru a obține lucruri de facut - un corp frumos și sănătos. Astăzi, împreună vom afla ce sunt arzatoare grăsime pentru femei, nutriție sport în general. Cum să le folosească, să nu dăuneze propriul corp?

Care sunt arzătoare de grăsimi?

Fii subțire, în formă și sănătoși devine din ce în modă. Fiecare persoană atinge lor scopuri și obiective în moduri diferite. Cineva este dispus să se așeze pe o dieta, limiteaza-te la cantitatea de alimente sau locuiesc în săli de sport. Dar există o cale mai ușoară de a pierde in greutate, care se bazează pe consumul de arzătoare de grăsimi.

Nu vom vorbi astazi despre produsele cu conținut caloric minim, accelera metabolismul, cum ar fi grapefruit sau varza. Lucrul cu tine pentru a încerca să înțeleagă ce sunt arzătoare de grăsimi pentru femei, nutriție sport în general.

Deci, le dăm definiție. arzătoare de grăsimi sunt numite agenți care reduc cantitatea de grăsime subcutanată. Punctul-cheie al acestor medicamente este compoziția lor, în cele mai multe cazuri, se bazează pe naturale și naturalețe. Este anumiți aditivi care prezintă excesul de lichid, care a acumulat în organism, care imbunatatesc metabolismul, are capacitatea de a accelera descompunerea de grăsime în cele mai multe zone cu probleme (coapse, solduri, sani).

Pentru a utiliza aceste fonduri pentru a fi foarte atent, combinându-le cu activități fizice. Numai în acest fel arzătoare de grăsimi pot servi drept catalizatori în lupta împotriva excesului de greutate. Stând acasă, fără a strecurat-te de sport activ și consumatoare de ei ca pastile magice, rezultatele pe care le puteți vedea cu greu.

Care sunt ingredientele de arzătoare de grăsimi

Există diferite grupuri și tipuri de medicamente. Dar, dacă studiați cu atenție compoziția, putem distinge o serie de similitudini.

Acțiunea principală a ingredientelor active sunt:

- Cofeina. arzător de grăsime sintetică, excită sistemul nervos, ameliorează oboseala. Atunci când utilizarea sa este accelerată bătăile inimii, transpirație crescută, temperatura corpului este crescut ușor, și starea de spirit imbunatatit.

- Guarana. Este ceva de genul de energie. Compoziția include cofeina naturala este extras din viță de vie de semințe. Conferă vitalitate, stimulează întregul sistem nervos, fără să trezească ei.

- efedrina. Efectul principal al acesteia este de a suprima pofta de mancare si accelerarea metabolismului, în același timp.

- extract de ceai (verde).

- L-carnitină. Una dintre cele mai importante arzatoare grăsime de sex feminin. Reducerea nivelului de colesterol din sânge, ajută la accelerarea metabolismului grăsimilor în țesuturi.

- acid folic.

- Synephrine.

- hordeină și altele.

În plus față de aceste substanțe și aditivi, arzătoare de grăsimi pentru femei, nutriție sport, în general, se concentreze asupra conținutului de vitamine și minerale suplimentare. Este necesar pentru bunăstarea fetelor și păstrarea lor în organism activ. În cazul în care primesc arzătoare de grăsimi va îmbunătăți aspectul pielii și unghiile si parul va fi puternic și sănătos.

Specii și grupuri

Pot fi împărțite în 2 grupe toate arzătoare de grăsimi disponibile în prezent pentru femei. nutriție sport este format din instrumente, cum ar fi:

I. termogenice. Cel mai adesea, această iarbă, accelerează metabolismul și creșterea temperaturii corpului. Din cauza unor astfel de efecte asupra organismului de a începe sa arda calorii si reduce depozitele de grăsime.

II. Lipotropicele. Aceste substanțe speciale, care pot avea un impact asupra sintezei grăsimilor în ficat uman. Ei distrug tesutul gras, diviza în acizi.

Prin originea și constituie un mijloc de a scăpa de kilogramele în plus, pot fi împărțite în specii. Iată-le:

1. „Sport“ arzătoare de grăsimi (companie care operează specializata in produse alimentare speciale).
2. Suplimente alimentare (Nutraceuticals).
3. De droguri, care au ca efect lipotropicele.

Toate aceste grupe și subgrupe în pierderea de grăsime într-o anumită măsură, funcția de incinerare a celulelor lipidice. Fiecare tip de media are propriile caracteristici. Cel mai important, ceea ce le unește pe toate - ceea ce înseamnă că trebuie să utilizați în combinație cu efort și stres.

Sporting arzătoare de grăsimi pentru femei

Aceste fonduri funcționează chiar și în perioada în care corpul uman este în repaus. Datorită constitutiv sale de guarana, cofeina si piper rosu creste temperatura corpului, accelerează metabolismul în sus, a simțit un val de energie. Efectul principal al acestora este de a extrage glicerina din celulele adipoase. Acest termogenice conține substanțe care suprima pofta de mancare.

In magazine puteți cumpăra de construcții de nutriție sport naznachacheniya pentru femei. Cele mai bune arzătoare de grăsimi sunt vândute sub formă de capsule.

Ei trebuie să ia cu precauție, deoarece există unele contraindicații (inclusiv sarcina, perioada de lactație, hipertensiune arterială, diabet zaharat, reacții alergice la orice component).

Suplimente

Principalele ingrediente active din suplimente - este crom picolinat și L-carnitină. arderea grasimilor se realizează în procesul de digestie prin reducerea calorii consumate produse. Unele dintre suplimente alimentare moderne a găsit copii ale agenților sportivi.

Cele mai populare arzatoare de grasimi se gasesc in farmacii - este chitosan, bromelaină, orlistat, blocante de calorii si alfa-amilaza.

medicamente de specialitate

Utilizat în farmacologie. Principalele componente incluse în compoziția lor, sunt:

1. ECA. Acesta combină trei substanțe - cofeina, aspirina, efedrina. Acesta din urmă este un narcotic. Susținut de o scădere sentimente de foame, accelera metabolismul. Datorită faptului că aceste arzătoare de grăsimi tind să crească presiunea, acestea au o gamă largă de contraindicații. Pe teritoriul statului nostru vânzarea lor interzisă, la toate.

2. Tiroxina. Acest hormon este produs sintetic. Are un impact direct asupra glandei tiroide, poate reduce funcția sa naturală.

3. Sibutramina. Se crede medicament psihotrop centrul apetitului copleșitoare în creier. Ficatul distruge, are un efect negativ asupra inimii omului. Vânzarea acesteia este interzis în Statele Unite și țările europene.

Aceste elemente de medicamente interfera cu procesele naturale ale corpului, poate provoca daune ireparabile pentru sănătate. Prin urmare, cu acest număr de arzătoare de grăsimi trebuie să fie tratate cu foarte mare precauție. O mai bună și o face fără ele.

Alegerea dreptul de arzătoare de grăsimi

Înainte de a cumpăra medicamente specializate, este important să înțelegem care dintre ele v-ar potrivi cel mai mult.

Toate arzătoare de grăsimi au o direcție diferită și afectează corpul în moduri diferite.

• În cazul în care problema ta - supraalimentarea, atunci mai bine șederea pe mass-media, suprima pofta de mancare.
• Dacă se câștigă în greutate cu alimentația corectă și păstrarea unele limitări, care sunt medicamente adecvate care blocheaza de grasimi si hidrati de carbon pentru tine.
• Și dacă ești folosit pentru formarea intensivă și regulată, aveți nevoie de termogenice.

De asemenea, este mai bine să ia câteva arzătoare de grăsimi, în același timp (datorită faptului că acestea conțin o varietate de componente). Și nu mai puțin important pentru sănătatea ta. Asigurați-vă că să se consulte personalul medical înainte de a cumpăra arzătoare de grăsimi pentru femei. Recenzii și evaluări pentru medicamente nu va da nici o garanție care sunt adecvate sau că, în cazul dumneavoastră. Avem nevoie de o abordare individuală.

Merită?

Înainte de a cumpăra grăsime szhigatey trebuie să înțeleagă că acțiunea lor nu trece neobservat. Absolut nu pot folosi toate aceste substanțe, în același timp, în caz contrar s-ar putea suferi organele interne (rinichi, ficat, stomac, și așa mai departe.). Și asta nu mai vorbim de eșecurile constante ale metabolismului. Poate chiar face sens pentru a înlocui arzătoarelor grăsime artificiale pentru naturale, naturale.

Corpul tau are nevoie sa fie sanatos, iar medicul este de acord cu decizia ta. La cea mai mică contraindicațiile folosesc arzătoare de grăsimi este interzisă. Dacă decideți să, apoi afla ce spun oamenii, a experimentat diferite arzătoare de grăsimi. Cele mai bune comentarii pentru femei vor fi cele care sunt scrise de oameni reali, reali, nu companii de publicitate.

Și amintiți-vă, chiar și pastilele „magice“ cere să efectuați câteva condiții prealabile.

În primul rând, este controlul constant al propriei lor alimentare. Produsele trebuie să fie de înaltă calitate, porțiuni nu sunt prea mari, frumos pentru a combina administrarea de medicamente cu o dietă ușoară.

În al doilea rând, prin creșterea rezistenta organismului poate deveni dureri de cap mai frecvente. Insomnie, tremor al membrelor si Burnout sunt de asemenea posibile.

Și în al treilea rând, să accepte ideea că orice arzător de grăsime nu vă scuti de toate excesul de grăsime la maximum 100%.

Înainte de un astfel de pas serios ca interferență în funcționarea organismului, stai jos și cred că există și alte moduri de a pierde in greutate. Cel mai bine este de a recurge la utilizarea de medicamente puternice, vă scutește de kilograme în plus, în ultimă instanță.

Pierderea în greutate pentru femei, pierderea în greutate, nutriție, recenzii

Faptul că utilizarea de medicamente are un impact, cu scopul de pierdere în greutate, fără îndoială. O mulțime de oameni reali (un procent mare - sportivi) pe mine a incercat acest sistem de pierdere în greutate. Acesta funcționează.

Dar să asculte punctele de vedere ale persoanelor care utilizează aceste sau alte arzătoare de grăsimi pentru femei. Comentarii, sfaturi în timpul utilizării:

- Fii atent la producător. Încrederea poate cunoscut doar companii, cum ar fi „Lipo 6 BlackHers“ (datorită celei mai recente tehnologii multifază care acționează rapid și repara rezultatul permanent), „AnimalCuts“ (include o compoziție de circa 30 de componente, acționează pe același sistem pe care ECA), „HydroxycutHardcore“ (celule grase dispar repede, datorită tehnologiei, eliberând instantaneu lichid), „Dren“ (care lucrează în țesutul subcutanat, reducând-nivelurile de lipide), „TightHardcore“ (un medicament pe bază de plante, creat de sistemul NDDS permite ingredientelor active de a asimila rapid și reținute în organism ).

- Între adoptarea pauzelor medicamente necesare (la fiecare 20 de zile, ar trebui să li se permită să se odihnească corpul timp de cel puțin o săptămână).

- Bea multa.

- Nu manca arzatoare grăsime pe timp de noapte (în special termogenice).

- Intră în dieta cu vitamine și minerale suplimentare.

- Întrerupeți utilizarea medicamentului în caz de sănătate.

- Fii activ!

Respectați toate regulile! Deveniți subțire, frumos, puternic fizic și Hardy! Menținerea unui stil de viață activ - este la modă și bun pentru sănătatea ta!