Prevenirea cancerului: pulmonar, de prostată, rect, stomac, uter și sân

Cancerul - aceasta este o boala foarte complex, care necesita un tratament de lungă și costisitoare. Există mai mulți factori care contribuie la apariția și dezvoltarea acesteia. Cu toate acestea, pentru a reduce riscul bolii se face de prevenire a cancerului. Desigur, pentru a vă proteja pe deplin de efectele nocive nu poate, cu toate acestea, diminuează intensitatea lor, desigur, este posibil.

Ceea ce duce la apariția bolii?

Pentru a ști cum să prevină boala, este necesar să se ocupe de aceste motive pe care le provoaca de multe ori:

• obiceiuri proaste (fumat, alcool, fast food-uri);
• poluarea mediului dăunătoare mediului înconjurător;
• influența excesivă a câmpului electromagnetic;
• boli infecțioase sau virale (poate deveni un impuls pentru dezvoltarea cancerului);
• alimentația nesănătoasă și consumul excesiv de grăsimi, precum și produse care conțin ingrediente cancerigene;
• lipsa de activitate fizică;
• ereditate.

Desigur, există mulți alți factori, dar este imposibil să le listați pe toate. Dar , de prevenire a cancerului prevede adoptarea unor măsuri care vor ajuta proteja organismul de celule maligne.

Ce tipuri de măsuri preventive există?

Măsuri de prevenire a bolilor maligne sunt primare și secundare. Primul tip de acțiune presupune controlul greutății, ajustarea dietei cu excepția ingredientelor potențial periculoase. Bineînțeles, trebuie să renunțe la țigări și băuturi alcoolice. Încercați să se ocupe de exerciții fizice cele mai simple.

În ceea ce privește măsurile secundare, în acest caz, prevenirea cancerului prevede o examinare în timp util a persoanelor care au suspiciunea de patologie. Supuse o astfel de testare este necesar, mai ales dacă sunt la risc. De obicei, sondaj este realizat la fiecare șase luni sau un an.

Fie că în casă pentru a se proteja de boala?

Practic, de prevenire a cancerului este efectuată la domiciliu, cu excepția studiilor folosind ultrasunete și alte echipamente. O persoană poate ajusta în mod independent dieta ta, te face să-și exercite, să limiteze utilizarea grăsimilor și a altor produse nocive.

Pentru a renunța la fumat și de băut, nu este nevoie să meargă la spital și să ia medicamente chimice. Doar du-te împreună. Și să încerce să utilizeze cât mai multă apă curată, fructe și legume proaspete. Eliminarea din dieta ta sau de a limita numărul de carnati afumati, conserve. Încercați să timp pentru a trata orice infecție în organism, asigurați-vă că dinții, starea organelor interne. Din când în când pentru teste.

Ca un om pentru a te proteja de cancer de prostata?

Populația masculină nu-i place să merg la medici, mai ales atunci când vine vorba de sfera sa intimă. Prin urmare, bolile maligne ale prostatei detectate deja in stadiile avansate, care nu ajută întotdeauna chimioterapie și chirurgie. De asemenea, trebuie remarcat faptul că, la starea de sanatate depinde de puterea omului, astfel încât un om este de dorit să fie supuse unei inspecții periodice la urolog. Astfel, ar trebui să efectueze la prima senzație de disconfort.

Prevenirea cancerului de prostată implică o inspecție anuală, care trebuie să aibă loc după bărbați în vârstă de 40 de ani. Din când în când este necesar să se predea analiza sângelui venos. O atenție deosebită trebuie acordată inspecția acelor oameni care sunt supraponderali. Este necesar să se ia în considerare riscul crescut al bolii la persoanele care lucrează cu pesticide, pentru care există un nivel ridicat de androgeni. Amintiți-vă că omul ar trebui să încerce să mănânce alimente grase cu moderatie. Pentru prevenirea pot fi consumate de soia, ceai verde, rosii sau suc de roșii și usturoi. Și duc vieți sedentare.

Mai ales prevenirea cancerului de anus si rect

Oamenii care sunt o lungă perioadă de timp într - o poziție șezând, subnutriți, au hemoroizi la un risc mai mare de apariție a patologiilor maligne ale colonului. Desigur, pentru a preveni dezvoltarea bolii, este necesar să se întreprindă anumite măsuri de precauție.

Prevenirea cancerului colorectal implica schimbari in stilul de viata si dieta. De exemplu, încercați să nu fie o lungă perioadă de timp într-o poziție de ședință. Dacă sunteți obligați să facă acest lucru din cauza muncii, apoi efectuați periodic exerciții fizice simple. În ceea ce privește produsele alimentare, nu ar trebui să fie prea mare de calorii, dieta trebuie să fie prezent în cantitatea optimă a fructelor și legumelor lichide. Renunță la fumat și alcool.

Este timpul foarte important pentru tratarea hemoroizilor și boli ale sistemului cardiovascular. Aceasta boala diabetici predispuse. Încercați să contactați medicul la cea mai mică disconfort în anus: inflamație, răni, fracturi, aspectul de fecale brăzdat cu sânge, constipație frecvente. Din când în când, nu-ți fie rușine să arate proctolog, mai ales dacă prezintă problemele de mai sus.

Cum de a proteja o femeie de cancer de san?

Tumorile maligne în glandele mamare ale astăzi se găsesc foarte des. Pentru a face situația scapă de sub control, o femeie trebuie să fie supuse unei inspecții anuale de mamolog. În plus, prevenirea cancerului de sân oferă o senzație de auto-glande lunare. Garda împotriva bolii va ajuta, de asemenea, viata sexuala regulata, care promovează producția de hormoni feminini, precum și prima naștere până la 25-28 de ani.

nu ar trebui să renunțe la hrănirea la sân copilul. Cancerul de san include, de asemenea, activitatea fizică, care este, efectua exerciții simple, care va consolida nu numai sănătatea, ci, de asemenea, va umple corpul cu energie. Renunta la obiceiurile proaste asociate cu tutun și alcool. Încercați să evitați șoc, depresie, regim nervos Naladte si dieta. Să-l conține toate elementele necesare pentru funcționarea normală, vitamine și minerale.

Acele femei care au fost expuse riscului ar trebui sa fie analizate la fiecare 6 luni. Aceasta include nu numai examinarea expertului, dar, de asemenea, ecografie, si mamografie.

Cancerul de stomac: cum să evite?

Boli cum ar fi gastrita, ulcere sau alte boli gastro-intestinale, poate declanșa dezvoltarea celulelor maligne. Pentru acest lucru nu sa întâmplat, este imperativ să se ia unele măsuri pentru a ajuta la a vă proteja de o boala cumplita. Prevenirea cancerului gastric includ:

• dieta adecvata, bogata in vitamine si alte materiale necesare;
• utilizarea optimă a apei;
• eliminarea tutunului și a băuturilor alcoolice;
• detectarea în timp util și tratamentul bolilor gastrointestinale;
• Procedura de ultrasunete periodice.

Ce măsuri ar trebui luate pentru prevenirea bolilor maligne ale colului uterin?

procesele de eroziune la nivelul colului uterin contribuie la apariția celulelor dăunătoare și a dezvoltării lor. Cu toate acestea, o astfel de situație poate fi încercați să evitați. De exemplu, prevenirea cancerului de col uterin implica utilizarea unor cantități mari de lichide, legume și fructe. Încă nevoie pentru a viziona greutatea. Evitați întâlnirile sexuale fără discernământ cu bărbați diferiți.

Bineînțeles, trebuie să renunțe la obiceiurile proaste, contraceptive orale. Duce la numeroase boli pot sarcinii, mai ales în cazul în care nașterea a fost dificilă. Timpul Evacuați se evite contaminarea sau diverse infecții, cu transmitere sexuală. Fiecare femeie ar trebui să se supună unui examen periodic de către un ginecolog, precum și pentru a efectua examenul citologic al celulelor cervicale. În cazul în care un pacient este suspectat prezența bolii, experții ar trebui să efectueze o examinare detaliată, care include o analiză histologică a țesutului, morfologice și metode moleculare.

Datorită prevenirea la timp a femeilor sunt risc de accidentare 95% mai mici. În plus, deja sunt vaccinate împotriva acestei boli.

Cum sa te proteja de cancer pulmonar?

procesele maligne în plămâni sunt în primul rând printre patologii de cancer. Cea mai importanta cauza a bolii este de fumat. Prin urmare, prevenirea cancerului pulmonar prevede eliminarea imediată a tutunului. În plus, ar trebui luate măsuri speciale pentru persoanele care lucrează în munci periculoase (aceasta este fabricarea de aluminiu, produse chimice, cărbune, alcool, cauciuc). Acestea ar trebui să fie sigur să poarte măști de protecție și, uneori, măști.

De asemenea, încercați să nu fie în jurul valorii de fumat de oameni. Faptul că fumul de pasiv nu este mai puțin dăunătoare decât puf de tutun. Pentru prevenirea în timp util ar trebui să fie în fiecare an pentru a face piept raze X ale plămânilor. Fii atent la primele simptome care pot indica o leziuni de organe maligne: tuse persistentă, slăbiciune, dificultăți de respirație, dureri în piept, pierderea in greutate, si altele.

În plus, trăiesc o viață activă plin, să-și exercite și să mănânce dreapta. Rămâi sănătos!