Siliciul în produsele alimentare

Siliciul în produsele alimentare
Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că starea corpului și bunăstarea depind în mod direct de ceea ce mancam. În mod corespunzător ales si dieta echilibrata nu este numai pentru prevenirea, dar , de asemenea , un tratament. Silicon joacă un rol important în produsele alimentare. Este indispensabil pentru protecția împotriva unor astfel de boli comune, precum tuberculoza. Este dovedit faptul că o mulțime de siliciu este în partea de jos a plamanului drept, și așa mai departe, acest domeniu este cel mai puțin sensibile la boli, leziunile sunt rareori formate în ea. În cazul în care boala a avut loc, rezervele de micronutrienți sunt reduse la jumătate, același lucru se întâmplă în oase. În același timp, conținutul și alte minerale. stoc Normalizarea siliciu ajută la restabilirea echilibrului alte minerale, cum ar fi mangan, fier, calciu, fluor, cobalt. Prezența siliciului în cantități suficiente ajută la menținerea imunității. Atunci când este deficitară în țesuturile creierului, aparatului vestibular perturbat se deteriorează starea emoțională, există anxietate, depresie, frica de moarte, elementul insuficient contribuie stagnante și inflamații ale căilor respiratorii, formarea excesivă de mucus în ele, ceea ce duce la reducerea oxigenului în organism .

Un oligoelement este prezent în toate organele și țesuturile corpului. derivați de siliciu asigura rezistența la invazia organismului de virusuri, microbi, fungi și drojdii. Conținutul mediu de oligoelemente ajută la îmbunătățirea digestiei, ajută la reducerea presiunii, accelerează vindecarea rănilor. Condiția de păr, dinți și unghii, de asemenea, depinde de ea.

Pentru normalizarea rezervele organismului de oligoelemente necesare pentru a utiliza produsele care conțin siliciu. dieta necorespunzatoare, consumul de produse rafinate și rafinate cauzează prejudicii serioase organismului. copii alimentare tradiționale alimente cu un conținut de fibre redus, același grisul, duce la o scădere a conținutului de siliciu corpul copilului și alte elemente urme aproape sa dublat.

Ce alimente conțin siliciu și ce să mănânce, în scopul de a umple corpul acestui element urme?

Practic, produse vegetale, cele mai multe din boabele coajă - ovăz, mei, orez, hrișcă, mai puțin - în grâu și leguminoase. Acesta conține mult mai util este nedecorticat, din care se curăță boabele. Acesta conține o cantitate suficientă de siliciu în produse alimentare marine, icre de pește, precum și în piele de fructe și legume. O cantitate semnificativă de aceasta este un ingredient important în castraveți, roșii, coacaze negre, căpșuni. Sursele oligoelement este considerată ca napi, sfecla, varza, ridichi, praz, dovleac și țelină. Pasiunea nediscriminat rezultate pentru ulei vegetal rafinat în pierderea de partea corpului dorit de o dieta sanatoasa. Dragostea pentru semințe de floarea soarelui și nuci poate într-o anumită măsură a compensa pentru cei pierduți. Silicon în produsele alimentare pentru a digera mai ales frumos, dacă este în pepeni verzi, banane, stafide, suc de struguri, cireșe sau prune.
Dar, există o modalitate de a umple deficiențelor de micronutrienți ca apa de siliciu. Se obține prin infuzia de apa de băut obișnuită pe siliciu negru. Elementul de conținut în plante, cum ar fi un câmp de coada calului, troscot, prin urmare, bulioane lor să fie, de asemenea, curativ. Nu este întotdeauna calea spre sănătate este scump. Uneori este suficient pentru a utiliza siliciu în alimente, băuturi ceaiuri de plante și o apă de siliciu, pentru a simți mult mai ușor să se simtă un val de putere și de a începe să recupereze.