Ce este nectar - un suc sau suc de băutură? Ce este fiecare băutură

Astăzi, sucuri ambalate sunt extrem de populare în rândul clienților. Pe rafturile supermarket puteți găsi ambalaje viu colorate de diferite dimensiuni, cu tot felul de sucuri. Dar, în afară de aceste băuturi în magazine, puteți, de asemenea, a se vedea și cutii de carton care spun „nectar“.

Mulți cumpărători nu sunt conștienți de faptul că nectarul - nu este același lucru ca și suc, să-l în sus și de a folosi, gândindu-se că ei a lua împreună cu el vitamine si alte elemente nutritive. Dar, de fapt, acesta este un produs complet diferit, foarte vag amintind de suc.

Care este nectarul

Nectar - o băutură, în inima care este sucul. Dar numai 25-50% aici. Componentele rămase sunt apa, bace sau piure de fructe, zahăr și acid citric. Aici este necesar să se ia în considerare faptul că fructele, cum ar fi, de exemplu, kiwi, caise sau banane, din cauza suculență lor redus gătești o sută de suc de procente este aproape imposibil. Gustați calitatea unor sucuri la toate. De exemplu, coacaze băutură de băut nediluat imposibilă, deoarece diferă gust incredibil de tartă. Prin urmare, în acest caz, cea mai bună soluție este nectarul.

Nectar - un produs care conține diferite cantități de suc. procentul său depinde de tipul de fructe utilizate pentru prepararea băuturii. Deci, în nectar de banane, var, toate clasele coacaze, soiuri de mere dulci, papaya, lamaie, fructul pasiunii si guava ar trebui să conțină nici un suc de mai puțin de 25%. În cazul în care nectarurile realizate din prune, afine, porumbar sau Rowan, acestea ar trebui să aibă nu mai puțin de suc de 30%.

Băuturi căpșuni, caise, mure, zmeură, afine și cireșe sunt obligate să conțină cel puțin 40% suc. Conținutul de suc de nectar de piersici nu trebuie să fie mai mică de 45%. Și conținutul de suc de 50% este marcat în gutuie nectaruri, mere cimbru, ananas, fructe citrice (cu excepția var și lămâie) și pere.

Caracteristici utile de nectar

Nu cred că nectar - care este o băutură foarte nesănătoasă. Ea are, de asemenea, beneficiile sale, și asigurați-vă că pentru a include în dieta ta. Astfel, nectarul are un impact bun asupra pielii. Datorită faptului că, în nectarul conține vitamina A, pielea va fi in stare excelenta - pentru a elimina stralucire si alte probleme.

Ca suc, nectar regleaza nivelul de zahar din sange normale. Ca parte a acestor băuturi sunt PP-elemente care sunt benefice pentru ajustarea zahărului marcat. În plus, utilizarea lichidelor menționate mai sus împiedică dezvoltarea unor boli - conținut în lichide de vitamina E promova funcționarea eliminarea a inimii și, prin urmare, previne apariția multor boli asociate cu acest organism. Nectare au un efect pozitiv, de asemenea, asupra creșterii osoase și creșterea rezistenței.

Tot ce trebuie să știți despre sucul

În cazul în care nectarul este mai mult sau mai puțin clare, este acum necesar pentru a afla ce este suc natural. Natural nu este numit sucul, care sunt vândute în magazine în cutii de carton, și una care este preparată la domiciliu, chiar înainte de utilizare. sucuri naturale sau sucuri proaspete - o băutură care stoarse de legume sau fructe, și acestea sunt în componența sa nu conține substanțe chimice sau conservanți. Această îmbogățire ecologică a componentelor și a recomandat pentru produse de uz zilnic.

sucuri naturale, nectaruri, și modul în care puteți face la domiciliu. Gatiti-le aveți nevoie înainte de a intenționați să le utilizați. Este imposibil să bea proaspete pentru o lungă perioadă de timp „a rămas fără loc de muncă.“ În acest caz, se va pierde calitățile sale benefice. Singura excepție este compoziția de sfeclă de zahăr. Datorită faptului că un astfel de produs este îmbogățit cu componente dăunătoare după gătit este mai bine pentru câteva ore pentru a lua în frigider.

Condiții de utilizare a sucurilor naturale

suc natural pentru a aduce cât mai multe beneficii, este necesar să se bea, aderarea la unele recomandări:

1. Folositi-l mai bine pentru o jumătate de oră înainte de masă. Pentru ca o băutură stomacul gol suge destul de repede, intră imediat în procesele biochimice.
2. După masă, mai bine să se abțină de la utilizarea unor astfel de sucuri. Amestecarea cu alimente, acestea vor provoca cantitatea mare de selecție intestinului gaze.
3. lichid natural obtinut din fructe sau legume, cel mai bine este să bea printr-un pai. O clătire cu apă, se recomandă după consumarea gurii produsului.
4. Sucuri de legume (singura excepție este tomate) trebuie băută în porțiuni mici, și sfeclă roșie băutură la toate la început, cel mai bine este diluat cu apă.

Bea cu un conținut de suc

Mai izolat bea suc, care este produsul acomodarea numai 10-40% suc natural. În astfel de compoziții, de obicei se adaugă zahăr, acid citric, arome artificiale, îndulcitori, coloranți, stabilizatori celulozei și alte suplimente nutritive. În cazul în care această compoziție cu conținut de suc de legume, apoi încă mai are ierburi, condimente, piper și oțet. În aceste băuturi nu exista vitamine. Dar ei potoli setea posibil.