Cel mai bun piscină în Ekaterinburg: „Kalininets“. Review-uri și fotografii

Piscinele sunt foarte populare în orice moment al anului. Chiar și la înălțimea sezonului de vară este o oportunitate pentru cetățeni de a face sportul lor preferat în mijlocul săptămânii de lucru, fără a fi nevoie să meargă la iaz. În plus, nu există nici o îndoială puritatea apei, ceea ce este important pentru cei care sunt deosebit de preocupați uitam sănătatea lor. Astăzi vrem să vorbim despre piscina „Kalininets“ din Ekaterinburg. Cel mai mare, cunoscut și iubit de către complexul orășeni își așteaptă oaspeții.

poveste

Dacă sunteți implicat profesional în sport, sau pur și simplu ca să se relaxeze din timp în timp și suficient pentru a înota, pur si simplu place aici. Piscină în Ekaterinburg „Kalininets“ - nu este un proiect nou, acesta a reușit deja să câștige dragostea cetățenilor. Acesta a fost primul deschis în urmă cu peste 40 de ani în cadrul lucrărilor de mașini. lucrătorii săi sunt capabili să se bucure de servicii ale complexului fără restricții, și pentru că societatea este foarte mare, un număr semnificativ de cetățeni au avut timp să se obișnuiască cu serviciul de mare, și nu doresc să-l schimbe la altceva.

Din 1994, un bazin de înot în Ekaterinburg, „Kalininets“ a devenit proprietate municipală a orașului. stil buget are un mare avantaj față de majoritatea piscine private. Orașul este economisesc nici o cheltuială pentru întreținerea, repararea și modernizarea complexului, și, în plus, menține prețurile la un nivel scăzut.

Despre bazinul

Intrebati orice rezident al orașului, unde puteți merge pentru o baie. Cel mai probabil, răspunsul va urma imediat: cea mai bună alegere - o piscină în Ekaterinburg „Kalininets“. Aceasta este una dintre cele mai puternice complexele sportive ale orașului, o bijuterie care este un stadion imens. Dar astăzi ne interesează doar în apă Palace sport.

Pool "Kalininets" (Ekaterinburg) primește zilnic, de la 1500 la 2000 de persoane. Pe baza acestui sport sportivi și gimnaste de tren complexe, volei și cross-country schiori - chiar greu pentru a enumera toate. În secțiunile de sport de lucru sportivi talentați. Aici este crescut o mulțime de stele din lume. Printre acestea - șapte ori campion european, de cinci ori campion mondial în înot sincron A. Angelica Timanina.

descriere generală

Nu putem spune câteva cuvinte despre complex ca un întreg. Deci, piscină „Kalininets“ (Ekaterinburg) este situat în Palatul de sporturi nautice. Acest lucru, mai presus de toate, vasul de 50 de metri, în cazul în care clasele de înot și aerobic acvatic. Rularea complexă în fiecare zi, de la 07:00 la 23:00. Un astfel de program face foarte atractivă pentru toate categoriile de vizitatori. Puteți veni înainte de muncă sau după apel, sunteți mereu aici în așteptare.

orar

Toți suntem diferiți. Pentru un sport - este viața, și el este gata să continue pe pista, timp de 8 ore pe zi. O alta poate suna aici o dată pe săptămână să se relaxeze după o săptămână grea de lucru. Și fiecare va găsi o piscină de timp convenabil „Kalininets“ (Ekaterinburg). Program de lucru, astfel încât nimeni nu simte disconfort. Atunci când piesele sunt angajate în sportivi, vizitatorii obișnuiți nu face nimic. Această regulă funcționează în ceea ce privește grupurile educaționale. Tot timpul. Din moment ce programul se schimbă periodic, cel mai bine este de a apela administratorul și întrebați despre disponibilitatea pistei sau a achiziționa un abonament. Să ne uităm la exemple de propuneri specifice.

Piscina pentru adulti

castron unic sigur te va bucura. Echipament special vă permite să monitorizeze în mod constant toți parametrii: temperatura, puritate, duritate, și mai mult. Sistemul modern de acces la piscina de la brățara electronică individuală permite să vină la un moment convenabil și partaja corect sesiunea. Acesta este egal cu 45 de minute, iar dacă știi dinainte că nu este de ajuns pentru tine, face doar două sesiuni. În femei și bărbați vestiar are o saună privată, pe care le puteți utiliza la voință.

piscină mare, opt benzi disponibile, curățenia - toate acestea vorbește în favoarea complexului sportiv. Dacă nu știi ce să faci cu ei înșiși în week-end, apoi vin aici cu întreaga familie. aerobic de apă pentru femei, o piscină pentru copii pentru copii mici antrenor și servicii de înot - toate acestea vor da tuturor posibilitatea de a găsi de divertisment pe gustul lor.

Ce trebuie să ai cu tine

Administratorul atunci când a sunat să mergeți mai întâi la piscina „Kalininets“ (Ekaterinburg). Phone este pe site-ul oficial al companiei: 331-38-16. În acest caz, vă va lua cu tine exact tot ce ai nevoie pentru o vacanță perfectă. O condiție obligatorie este prezența unui card medical. În acest caz, copiii sub 18 ani trebuie sa fie testati pentru enterobioză și care urmează să fie testate pentru ouă de helminți o dată pe an. Indiferent de vârstă, de examinare de către un medic pediatru de vizitatori au loc la fiecare 3 luni.

Asigurați-vă că pentru a lua de-a lungul o schimbare de pantofi si geanta pentru ea. Separat ambalaj un costum de baie, capac și foi de ardezie. Prosop, săpun și burete - este lucruri absolut necesare, chiar dacă tocmai ați avut un duș. Timpul de staționare total piscina - 1 oră 15 minute. Prin urmare, puteți răspândi timp pentru a lua un duș și încălzi în saună și apoi înota timp de 45 de minute în piscină.

Kalininets Kids' „piscină (Ekaterinburg)

Cu cât mai repede începe să-i învețe pe copii la sport de apă, cu atât mai repede învață să înoate. Copiii au o piscină separată cu camerele sale vestiare și dușuri. Acesta este situat la primul etaj, iar apa de aici este alimentat de la o fântână arteziană. Este mult mai mică decât un adult, cu 10 de metri lungime și 6 lățime. Adâncimea variază de la 0,6 la 0,9 metri. Temperatura apei este foarte confortabil și +32 de grade. Chiar și astfel de condiții de temperatură a corpului unui copil sensibil nu va provoca disconfort.

Pool „Kalininets“ pentru copii (Ekaterinburg) oferă antrenamentul de apă copii sub supravegherea constantă a instructorilor cu experiență. Există opțiuni pentru lecții individuale sau de grup. grupuri de copii sunt împărțite pe grupe de vârstă. Durata de formare - 60 de minute. La început - un antrenament de 20 de minute în sala de gimnastică, iar apoi - 40 de minute fac exerciții de apă.

Procesul de învățare a grupurilor de copii

Prima clasă poate fi preparată în centrul de reabilitare pentru copii. Există un lucru sugari pediatrie profesionale. Grupul „Mama + Baby“ lucrează în special pentru primul pas, de la 2 la 4 copii. De la 4 la 8 ani copiii merg în următoarele grupuri învață de înot. Odată ce copiii au însușit tehnica și a început să plutească bine, antrenori le traduce într-o piscină mare.

aerobic de apă

Trebuie remarcat faptul că în prezent este în curs de dezvoltare în mod activ un complex sportiv, care oferă o gamă largă de servicii. Toate destinațiile noi, populare de bună voie de masterat piscină „Kalininets“ (Ekaterinburg). Locuri de munca deschis cel mai adesea este dezvoltarea unor noi tipuri de servicii. În special, aerobic de apă este foarte iubit de locuitorii orașului.

Aceasta este o modalitate foarte bună de a menține forma excelenta. Mai mult decât atât, constrângerile fizice (de înaltă presiune sau scăderea tensiunii arteriale, sarcina, varsta sau supraponderali mare) nu reprezintă un obstacol. Experții spun că astfel de studii ajuta să recâștige armonia și consolidarea corpului, pentru a îmbunătăți flexibilitatea și întinde ligamentele. Principalul avantaj - este imposibil să prejudiciu.

program de instruire în aqua aerobic

Toate acestea sunt utilizate pe scară largă în sistemul de fitness. Acest tip de încărcare netensionati disponibile pentru toată lumea. Iar programele sunt pentru oricine, inclusiv cei care nu pot înota. Eficacitatea formării este de aproximativ 14 ori mai mare decât la cele de pe teren.

Exercitiile regulate oferă un impact pozitiv cuprinzător asupra organismului. În câteva săptămâni, normalizează tensiunea arterială și de lucru a sistemului nervos. Vei simți o explozie de energie, oboseală și slăbiciune vă va vizita mai rar, dezvolta flexibilitatea ligamentelor. Acest lucru este valabil pentru toate aerobic înot și aqua în special.

Puteți începe cu programul de începători. Acesta este conceput pentru cei care nu au dus la o astfel de formare. Cursul vă permite să obțineți rapid folosit pentru a fi într-un mediu apos, pentru a studia elementele de bază ale tehnicii și performanțele acestora. După prima lună de clase este recomandat pentru a trece la următorul nivel al programului.

Următoarea etapă - un program clasic. Se compune din două părți: cardio cu mișcări simple, care implica toate grupele musculare, precum și sarcina de putere pe anumite grupe musculare. program adecvat pentru toate, dar cel mai adesea recomandat pentru incepatori.

Un nou pas - Putere. Această sarcină de putere în apă, care impune utilizarea obligatorie a echipamentelor suplimentare. Acesta poate fi discuri și gantere, cizme speciale. Scopul principal al acestui exercițiu - dezvoltarea de rezistenta putere. Muschii devin mai puternici, dar nu cresc în volum.

Aqua mix - este combinat studiile care folosesc echipamente foarte diferite. Ritmul este în continuă schimbare, care prevede consolidarea musculare și rapid de recuperare după un prejudiciu, accelerarea proceselor metabolice. acompaniament muzical face ca acest program foarte atractiv pentru cei care au competențe de bază de circulație în apă.

abonamente

Puteți plăti pentru fiecare vizită, cu toate acestea, acest lucru nu este foarte convenabil dacă vrei să vii aici de multe ori. În acest caz, pentru a alege unul dintre abonamentele. Pentru adulți, există trei opțiuni: 8 vizite la 2400 de ruble, 12 pentru 3600 și 20 pentru 6000.

Pentru copii prețurile sunt diferite. Puteți alege 4 vizite pentru 720 de ruble, 6 pentru 1000, 12 pentru 2000 și 20 pentru 3600. aerobic de apă - este de asemenea, de divertisment destul de accesibil. Abonament pentru 4 vizite va costa 1520 de ruble, și 8, adică, de două ori pe săptămână - 2800. Acesta este un preț foarte scăzut pentru starea de sănătate excelentă și o figură frumoasă.

vizitatori de opinie

Este foarte important atunci când aleg o platformă pentru sport, să învețe opinia anturajului său. Poate că cineva a fost deja acolo și poate vorbi despre asta. Din moment ce acest lucru nu va fi o problemă dacă vă decide să facă anchete cu privire la ceea ce este în piscina „Kalininets“ Ekaterinburg. Review-uri subliniază că există întotdeauna o curățenie perfectă. Acest lucru se aplică vestiarele, coridoare și piscina în sine să. Administrația amintește toate de necesitatea de a lua un duș înainte de a vizita piscină.

Pool mare, și datorită unui program de mare nu este supraaglomerat. Este foarte convenabil, mai ales dacă vii să se relaxeze cu întreaga familie. Copiii merg să înoate sub supravegherea unui instructor, și vă puteți petrece în condiții de siguranță timp în piscină. Majoritatea cetățenilor, acest complex a devenit un loc preferat pentru recreere.

Administrarea prietenos, apă curată și caldă, dușuri și camere confortabile în schimbare - toate acestea creează o impresie excelentă. Rămâne doar să spunem, în cazul în care există o piscină în Ekaterinburg „Kalininets“. Adresa ea - Str. Marinarii, 48, acesta este singurul dezavantaj. Distanța de centru creează un anumit inconvenient, cu toate acestea, este negată pentru automobiliști.