Cum să lovi corect palma: tehnica de execuție

Din motive necunoscute, bărbații cred că în timpul unei lupte este necesar să se folosească pumnii. Cu toate acestea, după cum arată practica, o lovitură puternică cu palma nu este mai puțin eficientă în suprimarea agresiunii atacatorului. În plus, această opțiune nu este atât de traumatizantă. În special, un accident vascular cerebral cu palma reduce riscul de leziuni ale articulațiilor, fără a menționa posibilitatea fracturilor. O astfel de metodă de luptă pare nu numai o soluție eficientă în atac, ci și o manevră diversionară bună.

Cât de eficientă este o lovitură deschisă de palmier?

La prima vedere, palma nu poate părea prea gravă "armă" în lupta mână-la-mână. Cu toate acestea, pentru a evalua eficacitatea atacului în acest fel, este suficient să-l punem pe partenerul opus și să-l accentuăm în mijlocul pieptului. În acest caz, cel puțin persoana va fi în afara echilibrului. Ei bine, daca te-ai lovit din greu cu mana - bate jos.

Nu este absolut necesar să investiți energia excesivă și să dați impuls întregii greutăți corporale. Metoda este potrivită în primul rând pentru desenarea deteriorărilor din lateral, unde este puțin probabil să se poată folosi masa.

Cum să atingi palma în direcția frontală?

Dacă este necesar să împingi adversarul în piept, lovitura cu palma nu este aplicată de baza, ci de așa-numitul călcâi. Acesta din urmă este zona pernei mici situată sub degetul mic. În acest caz, palma ar trebui să fie oarecum rotunjită, iar degetele - strânse și bine închise.

Când faceți lovituri, trebuie să vă asigurați că cotul urmează direcția de mișcare și nu merge prea departe. În mod ideal, ar trebui să se miște în același plan cu "călcâiul" palmei. Numai atunci impactul va fi maxim eficient. Pentru a adăuga o forță suplimentară, este suficient să suplimentați mișcarea prin rotirea corpului.

Lansând marginea exterioară a palmei în gât

Pentru a lovi o lovitură cu marginea palmei în gât, se recomandă spatele. Cel mai puternic, accentuat, acest efect va fi obținut prin ruperea din partea cu care brațul de lucru este atașat la trunchi. Pentru a evita rănirea membrului, este de dorit să strângeți degetele în prealabil. Potrivit pentru o astfel de lovitură cu palma și pentru a ataca gâtul.

Atacul cu palma ochiului

Ochii acționează ca un punct extrem de vulnerabil, dureros asupra corpului. Oricât de agresiv ar putea fi adversarul, o lovitură precisă a palmei în zona specificată îl va face să regrete propriile sale intenții.

Un astfel de atac este efectuat de baza palmei, care trebuie să se afle exact în zona ochiului. Pentru ca lovitura să fie devastatoare, este recomandat să vă deplasați de jos în sus.

Cu un atac reușit în ochi există o mare probabilitate de pierdere a conștiinței inamicului datorită dezvoltării unui sindrom de durere ascuțită. De aceea, astfel de acțiuni ar trebui să fie recurtate numai în cazuri extreme, atunci când atacatorul se comportă în mod deosebit agresiv.

Suflați pe buză

Nasolabial fold este un loc destul de vulnerabil. Există multe terminații nervoase aici. În plus, în zona prezentată, osul cranian se conectează cu țesutul nazal cartilaginos.

Impactul este în continuare aceeași bază a palmei. Este recomandabil să străpungă buza cu un accent, pe brațul întins. Astfel, este posibil să crească șansele de a distruge nu numai țesuturile moi, ci și dinții atacatorului.

Suflați-vă urechea cu palma mâinii

În acest caz, se efectuează un atac lateral. Partea din spate a palmei este perforată atunci când umărul și cotul se află în același plan. O importanță deosebită aici este poziția cotului. Dacă acesta din urmă este plasat sub umăr și încheietura mâinii, cel mai probabil, mâna va aluneca în sus peste capul adversarului.

Când marginea palmei este lovită în ureche, valoarea are o mișcare suplimentară cu pelvisul, picioarele și brațul umărului. Atacul poate fi efectuat în ligamente, de exemplu, mișcarea cu mâna care iese în față în raft, alternarea cu celălalt membru și un impuls repetat după un mic pas înainte.

Aveți posibilitatea să străpungi ambele părți ale capului în același timp. Ce poate duce la o astfel de lovitură la urechi cu palmele? Consecințele sunt următoarele:

• Apariția unui zgomot stabil, senzația de apelare în cap;
• Pierderea temporară a orientării în spațiu;
• Conștiința încețoșată;
• Ruptura de timpan, pierderea parțială sau totală a auzului (în cazul unui impact puternic și precis).

O lovitură la podul nasului

Este efectuată pe un braț întins în direcția de jos în sus. Energia principală este concentrată în baza palmei.

Chiar și o ușoară împingere în podul nasului este plină de dezvoltarea șocului de durere, de apariția sângerărilor grele de la nazofaringe până la pierderea totală a eficacității de luptă a adversarului. Un atac puternic și accentuat cu palma din zona prezentată face posibilă zdrobirea podului nasului. O consecință a acestui lucru este adesea pătrunderea fragmentelor osoase în țesuturi adânci și leziuni ale creierului. Prin urmare, atunci când efectuați astfel de greve, ar trebui să încercați să nu exagerați.

Atacul față de maxilar

Tipul de atac reprezentat aici este o excepție de la reguli. În acest caz, lovitura nu este aplicată pe o traiectorie ascendentă sau dreaptă, ci în diagonală. Aici puteți folosi atât "călcâiul" palmei, cât și baza acestuia.

Efectul acestui atac este asemănător unui atac de sus. Cu accentul potrivit și transferul de energie suplimentară cu ajutorul rotației corpului, distrugerea inamicului este practic asigurată. În plus, există posibilitatea ca adversarul să-și muște limba.

"Palmul mort"

Această mișcare a palmei este deseori numită lovitură de volei. Peria este relaxată în timpul atacului. Pătrunderea cu ajutorul tehnologiei are loc tangențial în direcția de sus în jos și ușor spre interior. Traficul este însoțit de o îndoire corespunzătoare a corpului.

Acest atac are ca scop mai degrabă să deterioreze pielea și țesuturile de suprafață, în loc să dăuneze organelor interne. Implementarea acestuia necesită o leagăn foarte mică, care nu va permite inamicului să ia măsuri de contracarare.

Avantajele luptei cu palmele

Există mai multe avantaje care pot fi obținute în timpul aplicării loviturilor de către palme:

1. Densitatea mâinii este primul și unul dintre principalele avantaje. Setarea corectă a palmei vă permite să produceți pumnii mai puternici decât folosirea pumnilor. După cum se știe, principala problemă în cutie este necesitatea de a fixa degetele cu bandaje și de a le proteja cu mănuși. Chiar și luptătorii experimentați își rupe pumnii goi în timp ce conduc atacuri puternice. Cu toate acestea, este dificil să ne imaginăm că palmele pot suferi în luptă.
2. Abilitatea de a trece de la lovituri la captare - o palma deschisa permite nu numai sa faca un atac, ci si sa faca fotografii, sa destabilizeze echilibrul adversarului. Făcând lupta cu această parte a corpului elimină limitările care apar atunci când folosiți mănuși în timp ce lucrați cu pumnii.
3. Forma - când atacă pumnul, valul de șoc diferă, ca o sferă. Palma are o formă concavă. Prin urmare, energia de la contactul cu suprafețele are o concentrație de puncte. Deci, o lovitură în cap poate trece ușor de-a lungul liniei părului. În același timp, un atac de palmier în aceleași condiții poate provoca vătămări grave, până la o contuzie.

deficiențe

Decizia de a lupta împotriva palmelor are dezavantajele sale. Imediat este de remarcat faptul că în acest caz mâna este mai scurtă decât cea a pumnului. Diferența este nesemnificativă - doar câțiva centimetri. Cu toate acestea, în condițiile luptei, chiar și acest lucru este suficient pentru a compensa pierderea forței de impact cauzată de mișcarea picioarelor și a corpului.

Următorul dezavantaj comparativ este zona mare a palmei. Această caracteristică afectează în mod negativ trecerea mâinii prin apărarea adversarului. În cazul în care pumnii pot pierde cu ușurință membrele adversarului, palma poate "să fie împotmolită".

De fapt, pumnul încleștit provoacă daune prin articulațiile degetelor mijlocii și indexului. Palma formată de ligamente și mușchi este mult mai moale. Acesta este motivul pentru care atacurile de la tampoane din această parte a corpului provoacă adesea doar înroșirea pielii, în timp ce rezultatul muncii pumnilor devine abraziune, vânătăi, vânătăi. În consecință, comportamentul luptei cu palmele ar trebui să se bazeze pe tehnica care a fost elaborată și pe impunerea accentuată a impulsului în lovitură.

În concluzie

După cum puteți vedea, palma este un instrument destul de eficient pentru nevoia de înfrângere de la mâna-la-mâna a agresorului. Prin urmare, merită să ne gândim cum să abordăm grevele menționate mai sus, împreună cu stăpânirea tehnicilor de luptă. În acest caz, puteți obține mult mai multe șanse de neutralizare rapidă a dușmanului în autoapărare.