Goji pentru pierderea în greutate: cererea, comentarii efect

Berry goji pentru pierderea in greutate - o altă noutate hyped pentru cei care doresc să piardă în greutate și să câștige o figură subțire.

"Pedigree" produs popular

De fapt, aceasta planta din familia Solanaceae cunoscut pentru o lungă perioadă de timp. Este posibil să fi auzit de nume, cum ar fi „Lycium Barbarum“ sau „Boxthorn China“, precum și „Wolfberry“ (nu cel care este extrem de toxic, iar celălalt dintre subspecie). De multe ori boabe goji pentru pierderea in greutate este confundat cu dracilă, dar acest lucru nu este adevărat. La urma urmei, numit planta, deși provin din aceeași familie, dar foarte diferite unele de altele în proprietățile lor. De exemplu, precum și căpșuni cultivate în grădină diferă de fragi. În acest articol vom descrie în detaliu ce Goji, deoarece acestea contribuie la pierderea in greutate si cum sa le aplice in mod corect. De asemenea, luați în considerare câteva contraindicații, care sunt disponibile pentru acest instrument.

goji tibetane pentru pierderea în greutate: o metodă de utilizare

Trebuie să spun că acest produs nu este ieftin. Magazinele online și pe rafturile supermarket-uri alimentare de sănătate pachet mic, cu o greutate de 200 de grame, costă aproximativ 1.000 de ruble. Dar, de asemenea, de a utiliza ei ar trebui să fie destul de un pic: de obicei se recomandă să mănânce 20 de grame de fructe de goji pentru pierderea in greutate, de 2 ori pe zi. Ele pot fi, de asemenea, adăugate, atunci când fabricarea berii ceai - doar o pereche de fructe de padure, stoarce sucul de la ei, dacă ați putea să cumpere produsul proaspăt (deși prețul de 1 kilogram vine la 2500 de ruble), sau să le adăugați la o varietate de deserturi. Oricum, beneficiile pe care le aduce organismului perfect sub orice formă - într-un loc uscat, în stare proaspătă, compusă din feluri de mâncare și așa mai departe. Acest instrument pentru pierderea in greutate - goji - în compoziția sa conține o cantitate mare de vitamine și minerale. Aflați mai multe despre ce este util fructe de plante, a se vedea mai jos.

fructe de padure Goji: vitamine și minerale cămară

Astfel, o planta originara din China, și mai precis, din văile din Himalaya, în număr mare conține următoarele vitamine și minerale și alte substanțe valoroase:

• substanțial toate vitaminele din grupa B, și E, A, C - ea goji de 500 de ori mai mare decât o portocala;
• 21 minerale, inclusiv iod, zinc, fier;
• 18 aminoacizi, dintre care multe sunt esențiale (de exemplu, organismul nu poate sintetiza propria lor);
• polizaharide;
• taninuri.

Acest lucru demonstrează utilizarea boabelor?

goji pentru pierderea in greutate si echilibru intretinere vitamino-minerale a corpului este, de asemenea, recomandat să utilizați în anemie, diabet zaharat, pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului nervos central. În plus, fructele sunt prezentate la femeile gravide, persoanele cu probleme de vedere, precum și la pacienții cu insuficiență cardiovasculară și care suferă de invers, de înaltă presiune sau, redusă. Este - doar o parte din indicațiile de utilizare a goji, orice locuitor al Tibetului spun că acest mic boabe roșu - o cămară a sănătății și securității vieții active până la vârsta foarte vechi.

goji: modul de utilizare a produsului pentru a pierde în greutate

Dacă utilizați plantele de fructe de mai sus pe care intenționați să reducă sau să se stabilizeze greutatea, atunci trebuie să mănânce fructe de padure, după cum urmează: trebuie să piardă în greutate de două ori pe zi - dimineața și seara - să mănânce 48 de goji. Dacă faceți acest lucru în sala de gimnastică, atunci există într-adevăr un stil de viață conduce activ, doza poate fi crescută la 20 de grame pe zi. Copilul este aceeași pentru prevenirea, inclusiv obezitatea, doza, dimpotrivă, ar trebui să fie redusă de 3 ori. După cum sa menționat deja, boabele pot fi adăugate la ceai - nu diminuează proprietățile lor utile, puteți utiliza, de asemenea, extract de Goji. Cu toate acestea, nu face pe cont propriu, dar produsul este destul de posibil pentru a cumpăra de la farmacie. Structura se include boabe, alcool etilic, miere și apă distilată. Produsul este utilizat în conformitate cu instrucțiunile de care aveți nevoie, deoarece extract de diferiți producători Berry are o concentrație diferită.

goji: comentarii

Slăbire acest produs este utilizat în formă proaspătă sau uscată, precum și sub forma unui sirop. Mă întreb ce spun ei, cei care au experimentat deja noul instrument Buzz pentru tine. Primul feedback pozitiv:

• luând produsul după câteva zile simt un val de putere și energie;
• nivelurile de zahăr din sânge indicatori reveni la normal;
• în timpul iernii fructe de padure ajuta la depășirea bolii deficit, întărirea sistemului imunitar și, prin urmare, să se protejeze de răceli;
• după unii, Goji ajuta într-adevăr să piardă în greutate - în această lună gazdă produsul uscat sau tinctura pierde până la 7 kg de exces de greutate;
• infuzie sau boabe în formă uscată pentru a ajuta la pierderea in greutate dupa sarcina: este cunoscut faptul ca mamele noi hormoni diferă puțin de nulipare, astfel încât să piardă în greutate, de obicei este dificil;
• Goji într-adevăr în măsură să normalizarea tensiunii arteriale - o mulțime de feedback-ul pozitiv vorbește în favoarea proprietăților terapeutice ale acestor fructe de padure.

Oricum, un produs de vitamina este util pentru prevenirea și nu ar fi rău în alimentația rușilor, în cazul în care cea mai mare parte a anului nu există suficiente fructe și legume proaspete.

goji: comentarii negative

Chiar dacă produsul are o întreagă armată de admiratori, sunt cu siguranță cei care ar vorbi negativ despre una sau alta dintre proprietățile sale. Deci, cu fructe de padure Goji, precum și toate instrumentele pentru pierderea in greutate si suplimente de vitamine, și au comentarii negative, aici sunt unele dintre ele:

• Mulți resping prețul produsului - 200 de grame de fructe uscate sunt destul de scumpe - până la 1000 de ruble pe ambalaj;
• Unele dintre acestea sunt în așteptare pentru boabe „nepământeană“ aroma, deși acestea nu sunt mai puțin frecvente gust, acru;
• datorită popularității de fructe de pădure, există riscul de a rula într-un fals, care este de a cumpăra sub masca de convenționale dracilă goji uscate (astfel încât să fie atent și să obțină produsul numai într-un distribuitor de încredere);
• unii susțin că fructele nu da efectul de pierdere în greutate promisă (desigur, aceasta este doar un adjuvant la dietă și nu înlocuirea completă).

Oricum, nimeni nu sa plâns că de fructe de padure - un produs complet inutil și o risipă de bani. Deficiențele minore au toate mijloacele, fie că este vorba de pierderea in greutate, reintinerire, vindecare și așa mai departe.

Cine nu ar trebui să utilizeze goji?

Înainte de a utiliza orice produs nou ar trebui să citiți cu atenție lista de contraindicatii sale. Deci, goji, acestea sunt:

• consumul de cantități mari de fructe pe zi poate provoca anxietate și insomnie;
• goji sunt incompatibile cu anumite medicamente pentru tratamentul diabetului zaharat și a tensiunii arteriale, deci, dacă aveți aceste boli, înainte de a aplica mijloace este cel mai bine să se consulte cu medicul dumneavoastră;
• utilizarea de fructe proaspete, uneori, provoacă greață, diaree, vărsături. Astfel de reacții sunt foarte rare, dar sunt încă posibile;
• De asemenea, puteți fi o intoleranță individuală a produsului;
• fructe de padure sunt contraindicate intr-o stare de febră, sau în cazul în care pacientul este febra. În bolile de boabe este posibilă numai atunci când dispare căldura.

După cum se poate observa, Goji, contraindicații pentru utilizarea de care sunt enumerate mai sus, pot fi utilizate pentru aproape toată lumea. Dacă nu sunteți sigur dacă îndepliniți produsul, consultați medicul.

Reteta cu fructe de padure goji

Am menționat că, în plus față de utilizarea într-un loc uscat și proaspăt, produsul poate fi adăugat la compoziția anumitor alimente, în special deserturi. Mai jos este o reteta interesant tratează gustoase și sănătoase adăugarea de fructe de pădure. Deci, puteți găti supă dulce de ciuperci și fructe de pădure. Pentru el, veți avea nevoie de:

• 25 gr. ciuperci „urechi de argint“ (pot fi găsite pe rafturile supermarketurilor cu produse din China);
• 10 gr. goji;
• 75 gr. zahăr brun;
• zahăr 25 gr.belogo;
• 2 albușuri bătute.

Pentru mai multe porții, pur și simplu crește proporțional greutatea ingredientelor. Deci, pentru a începe, se înmoaie ciupercile timp de o oră în apă caldă, apoi îndepărtați părțile dure. Spală goji. După un litru de apă și ciupercile inferioare aduce lichidul la fierbere, apoi se reduce la minimum gazul și „fierbe“ sub capac aproximativ o oră. În cele din urmă, se adaugă boabe, zahăr - se lasa la fiert timp de 10 minute, și într-un stadiu foarte târziu, se amestecă în albușurile bătute. fel de mâncare neobișnuită, util și gustos este gata. Aceasta supa - goji tibetane sunt populare în acea regiune, astfel încât rețete, care sunt prezente în compoziția acestor boabe, există o mare varietate.

Deci, din acest articol, ai aflat despre produsul gustoase și sănătoase. Să sperăm că, Goji vor fi incluse în dieta, și familia, și de a ajuta la menținerea sănătății pentru o lungă perioadă de timp.