Reguli de handbal. Handbal - reguli de joc. Câte jumătăți din handbal?

Forma actuală de handbal provenit datorită jucătorilor danezi, la rândul său, de 19-20 secole. Acesta a fost inventat pentru a înlocui această competiție în timpul iernii. Jocul implică utilizarea tuturor părților corpului, altele decât picioarele, pentru conducere mingea în poarta adversă.

handbal Patriei nu este setat exact ca jocuri similare este menționat în poezia medievală Walther von der Vogelweide.

Data oficială de naștere a jocului în „handbalul“ este considerat a fi 1898 în orașul danez de școală Educație Fizică Profesor Ordrup Holger Nielsen a introdus un program de formare pentru grupurile de femei numit joc haandbold care este jucat de echipe de 7 persoane pe un teren de joc mic, aruncarea mingea fiecărui altele și încearcă să intre în plasa adversarilor.

Studii mai târziu perioade dau motive să se creadă că handbalul are originea chiar mai devreme. În 1890, el a devenit un popular joc Hazen, ceea ce înseamnă „a arunca, arunca,“ condițiile de care sunt foarte similare cu handbal reguli.

În 1917 Maks Heyzer combinate haandbold și Hazen, creând un nou joc pentru femei numit „handbal“.

Prin 1918, a devenit văzut dezvoltarea de două curente opuse joc: în partea de est a hazeny ceh, iar în vest și în partea de nord - handbal german.

Devenind un handbal ca un sport internațional în 1926, a determinat răspândirea jocului și apariția cluburilor de handbal în mai multe țări.

caracteristici meci

Handbalul este un joc foarte dinamic. Spre deosebire de fotbal, în cazul în care întregul joc poate fi văzut doar câteva goluri în handbal există atacuri constante. Dar acest lucru nu este de baschet, după o minge aruncata in poarta, dar nu și în coșul de gunoi. Problema în acest tip de joc este complicată de dimensiunile crescute ale porții și dimensiunea redusă a balonului.

În 1914, Dr. EF Mali au fost elaborate reguli destul de clare și detaliate de handbal, atunci multe dintre ele au fost aplicate în pregătirea normelor standardului internațional al sportului. Putem spune că este handbal rusă este prima versiune din lume completă a jocului.

Acest tip de competiție este caracterul echipei. Competiții efectuate în interior, într-o zonă deschisă, iar plaja este o formă a acestui joc.

Condiții de concurență

Dimensiunea site-ului trebuie să fie 20 * 40 de metri și porți - 2 m. * 3 Jocul folosește o minge de diametru mic, și dimensiunea și greutatea acesteia variază în funcție de accesorii de jucatori de sex feminin sau masculin, precum și vârsta lor.

Câte jumătăți din handbal? Intregul joc este împărțit în două jumătăți de 30 de minute, cu pauze de 10 minute. Scopul evenimentului este redus la aruncat la numărul maxim de goluri împotriva echipei adverse, nu trebuie să ne depășim linia, limitând spațiul din fața porții. Jocul începe cu o rolă în orice direcție din centrul site-ului. Toate comenzile de joc de acțiune sunt evaluate de către doi judecători.

Ca facilități de sănătate preventivă, adică de sport, un joc de handbal este mult mai accesibil și ușor de implementat. Relativ de fotbal, baschet și volei, este mult mai eficient, dar din motive necunoscute, este mai puțin popular. Acest sport poate lua oricine.

Este mai sigur și mai democratică decât mulți alții, pentru că nu necesită nici aptitudini speciale sau posesia fizică a datelor. Prevenirea violenței în atac și de apărare, care este, lupta pentru putere, handbal este foarte ușor să se adapteze la starea de sanatate a grupurilor de adulți și persoane în vârstă de toate nivelurile de fitness și pentru copii și grupuri de tineret ale generale de fitness fizice. Mulți profesori folosesc planul-rezumatul handbal pentru pregătirea fizică a claselor de mijloc în școală.

Acest sport este convenabil, deoarece se poate lua oriunde: pe plajă, în piscina, sala de sport, pe stradă, folosind orice minge și un minim de echipament.

Handbal: reguli de joc

1. Începutul meciului. La începutul jocului mingea este introdus în mijlocul terenului. Participantul care primește livrarea trebuie să fie la o distanță de 3 metri. O astfel de depozit poate fi efectuată în cursul competiției, după un gol este marcat sau la începutul jumătății ulterioare.

2. Membrii echipei au permis sa atinga mingea cu orice parte a corpului, alta decât picioarele, sunt, de asemenea permis să joace capete de handbal pe teren, puteți deplasa liber, mingea de conducere și care transportă mingea. Arunca partenerul mingii este permisă numai în cazul în care este situat la o distanță de mai mult de trei metri distanță de el.

3. Acest meci are cateva reguli simple, dar foarte importante. Înainte de a face o trecere sau arunca mingea în poarta adversă, fiecare membru are dreptul să-l păstrați la domiciliu pentru doar trei secunde. În același timp, cu mingea în mână, puteți lua 3 pași, nu mai mult, și apoi trebuie să-l transfere la altcineva.

4. Ce este de făcut în timpul unui joc de portar de handbal?

• Pentru a proteja zona de poarta este posibil să se atingă mingea cu orice parte a corpului, inclusiv picioarele.
• Arunca mingea în zona de poartă.
• Părăsind câmpul de joc și de a participa în mod direct în lupta pentru minge, folosind regulile generale de handbal.

5. Care este portarul nu poate face?

• Expune pericolele adversarului, apărarea zonei lor.
• Lăsați linia de poartă cu mingea.
• Atinge mingea dincolo de linia până când un alt jucător a atins-l.
• Pentru a readuce mingea înapoi la poarta.
• Crucea linia de delimitare a unui împușcat, atâta timp cât adversarul, executând o aruncare de la 7 metri, mingea nu este scăzut.

6. Atunci când mingea este considerată „în afara jocului“?

• Când a trecut peste linia laterală a câmpului din culpa oricăruia dintre participanții la acest caz echipa adversă aduce mingea în joc din punctul de intersecție al limitelor câmpului anterioare.
• În cazul în care mingea traversează linia porții din vina portarului sau un atacant, în acest caz, acesta intră în vigoare portar.
• Dacă mingea atinge plafonul, judecătorul a făcut față-off prin aruncarea in aer.

7. Timeout. În timpul jocului, antrenorii ambelor echipe, indiferent de cât de mult este de handbal, au dreptul de a lua o durată de o pauză de 1 minut. Judecătorul poate opri timpul și de a apela un time-out în mai multe rânduri:

• Descalificarea și îndepărtarea fixarea jocului 2 minute.
• Numirea de șapte metri aruncare.
• Încălcarea schimbării statului, sau de retragere a site-ului player-ul suplimentar.
• În cazul în care judecătorii ar trebui să se consulte.

8. Atunci când participanții se înlocuiesc? La handbal se poate face ori de câte ori jucători de înlocuire. Înlocuirea unui membru al echipei poate intra în teren numai după un handbal înlocuit-l părăsească. Intersecția participanților se realizează numai prin înlocuirea câmpului. Aceleași reguli și sunt ghidate prin schimbarea portarilor.

9. În caz de încălcare a dreptului de a numi îndepărtarea de două minute de joc. În cazul în care regulile de handbal sunt încălcate de mai mulți sportivi, atunci numai prima este sanctionata de expulzare, iar concursul a continuat după ce echipa se opune aruncare liberă.

10. În cazul în care jucătorul în plus a plecat în domeniu, sau interferează cu cursul luptei din zona de substituție, acesta se pedepseste cu îndepărtarea de 2 minute, dar de data aceasta echipa își continuă participarea sa într-un format redus. Rivalitatea continuă după ce echipa se opune aruncare libera.

11. Jocul pasiv. Echipa de conducere mingea, trebuie sa-l ghideze în zona de atac și arunce în poarta inamicului. În cazul în care traducerea zonei de protecție minge în zona de atac este întârziată, atunci acesta este considerat un joc pasiv. Echipa va fi penalizat cu o aruncare libera pentru locul în care mingea a fost la momentul suspendării meciului. O aruncare liberă este realizată echipa adversă. Aceste manevre pot fi efectuate în mod deliberat pentru a întinde echipa de handbal feminin timpul de joc și de a nu permite adversarului să intre în posesia mingii. În cazul în care a fost văzut judecătorul care efectuează cea mai mică încercare de a tactici pasive, pentru început, avertizează el echipa. Dacă continuați această metodă de o aruncare libera împotriva jucătorului cu mingea.

reguli de handbal permit:

• Pentru a bloca și stăpânirea mingea folosind mâinile.
• Folosind o mână deschisă pentru a trage în jos mingea mâna adversarului.
• corp Obscure a adversarului, chiar dacă aceasta este o minge.
• Pentru a preveni acțiunile adversarului să-l atingă cu partea din față a brațelor.

Handbalul nu este permis:

• Trageți mingea din mâinile inamicului.
• Pentru a bloca sau repulsie picioarelor și brațele adversarului.
• Pentru a efectua orice impact fizic: Sărituri pe raid adversarului, împingerea, retenție, a circumferinței, sau orice alte acțiuni pe care le poate expune la pericole.

În funcție de gravitatea fiecărei încălcări într-o astfel de competiție, ca jocuri de handbal reguli impun în primul rând de avertizare, apoi eliminarea de 2 minute, sau aruncari de șapte metri liber sau suspensie.

măsuri de sancționare sunt aplicate în funcție de gradul de creștere. În cazul în care participantul dăunează altora, sa le puna la risc, indiferent de timp sau rupe jocul, el poate fi descalificat fără o notificare prealabilă.

7-metri este de a fi numit în ipoteza de încălcări grave, care sunt cauzate direct sau indirect, de către stația următoare a competiției. Această rolă se efectuează la o distanță de șapte metri de locul de poarta, în acest caz, concurenții nu au dreptul să intervină în nici un fel cu jucătorul interceptează mingea. Portar în acest moment nu poate depăși suprafața de 4 metri pe linia de poarta a spus.

storming porțile

Gol Judecători este marcat în cazul în care mingea a trecut complet întreaga lățime a liniei de portal cu punerea în aplicare corectă a regulilor de jucători ofensator. În spatele toate acestea se urmărește îndeaproape judecătorul, care este la linia de poartă. Dacă totul se face corect, se va arăta că golul a fost marcat.

Un gol este marcat, chiar dacă partea apărarea echipei admite unele încălcări la momentul lovind mingea in poarta.

Hit nu contează atunci când cronometrorul sau arbitrul a întrerupt jocul înainte de linia de intersecție completă portal mingea.

Un obiectiv poate fi creditat adversarii, în cazul în care un participant a lovit din greșeală pe propriul său gol, cu excepția arunca portar pentru moment, codul este executat.

pantofi adecvate pentru handbal

Acest sport este cel mai rezonabil de a utiliza adidași. Ele oferă o legătură puternică cu suprafața podelei. Un avantaj suplimentar este ușurința de mers pe jos și să fie difuzate, de a crea o flexibilitate si amortizare bune tălpi. La piața actuală există mai multe opțiuni, care sunt potrivite pentru acești parametri. Fiecare atlet poate alege acum modelul cel mai adecvat.

Ce proprietăți trebuie să aibă o formă de handbal?

Regulile jocului definesc cerințele pentru forma de handbal. În timpul meciului, cu o durată totală de 1 oră și 10 minute, echipele rivale încearcă să marcheze golul reciproc, cât mai mult posibil numărul de bile. Este permis să vă folosească cap, șolduri, genunchi, mâini și corp, cu un participant nu trebuie să dețină mingea mai mult de 3 secunde sau fugi cu ea pentru mai mult de 3 etape.

Cu o astfel de formă activă de joc pentru handbal ar trebui să permită să circule liber, să aibă puterea și comoditatea. Kit-ul include fiecare participant la tricou și pantaloni scurți, ca regulă, culori diferite. Alegerea unei forme de joc, este important să se acorde o atenție la fiecare detaliu: calitatea tesatura, cusături, tăiat, stil, culoare și așa mai departe ..

Echipament portar este diferit de partid costum pe teren, astfel încât este mai închisă, este necesară pentru a reduce durerea de a lovi mingea. La urma urmei, indiferent de cât de multe jumătăți din handbal, de formare desfășurat pe o perioadă lungă de timp. În timpul jocului, acesta poate cădea și un contact strâns între participanți. Pentru a crea un astfel de articol de îmbrăcăminte folosită tricot cu scop special structură solidă și rigidă.

În lupte profesionale, de regulă, se folosesc două tipuri de costume: de formare și de joc. Ei au diferențe în compoziția de țesături și stiluri.

Țesutul care conține un procent mare de fibre de bumbac, au permeabilitate la aer mai bine și să ofere un nivel ridicat de șosete de confort, dar isi pierd rapid forma lor originală și sunt întinse. În loc de bumbac a început să primească fibre sintetice, capabile de îndepărtarea rapidă a excesului de umiditate, să păstreze o formă bună și se usucă repede, ele nu apar purtate și de strângere, dar grija pentru ei este destul de simplu.

Scopul handbal

În conformitate cu regulile de minge de handbal creat dintr-un material sintetic pe bază de poliuretan sau din piele. Suprafața sa trebuie să aibă proprietăți anti-alunecare. Sub acesta există un strat de spumă, care prevede minge moale. Ca regulă generală, ar trebui să fie lipicios la atingere, în scopul de a maximiza capturarea acestuia. În timpul jocului, mulți participanți folosit de handbal mastic, acesta oferă cel mai bun contact posibil între palma și mingea.

Pentru concurență mingi de plajă sunt realizate din spuma de cauciuc, cu o suprafață netedă și uscată. Destul de des le puteți găsi în culori strălucitoare.

Dimensiunile cheie ale mingi pentru handbal:

• Ball, cu o circumferință de 50-52 cm, are o greutate de 290-330 g scop Joc - pentru fete și băieți echipe 8-14 ani.
• Ball, cu o circumferință 54-56 cm, are o greutate de 325-375 a fost folosit în echipa de femei de peste 14 ani și echipa națională bărbați după 16 ani.
• Jocuri cu bile adaptate pentru bărbați în vârstă de peste 16 de ani, are o circumferință de 58-60 cm și cântărește 425-475 g

Crearea și dezvoltarea de handbal pe plajă

Jocul are originile în anii '90 ai secolului al XX-lea. Plaja de handbal a atras aproape imediat atenția și-a găsit admiratori și fanii săi.

Popularitatea sa a fost determinată de mai mulți factori:

• puncte suplimentare ordonanțate frumos cu ciocanul mingea în poarta adversă.
• normele obișnuite.
• Frumos joc.

În ceea ce privește plaja de handbal clasic are mai multe caracteristici distinctive, deci este recunoscut ca un sport separat.

handbal pe plajă rusă a început să se dezvolte în vigoare la începutul anilor 2000. În acest sport depăși toți sportivii italieni, dar profesionalismul și popularitatea ei sunt aproape la fel de bune, și următoarele țări:

• Rusia.
• Ucraina.
• Belarus.
• Spania.
• Țările de Jos.
• Grecia.

reguli de joc Setați și echipamentul necesar pentru concurs

Elaborarea normelor de varietatea de joc - o conversație separată. Acestea au fost stabilite de către aceiași italieni care a provenit ideea unei handbal pe plajă.

În conformitate cu termenii fiecărei echipe este format din 8 persoane, doi dintre ei portari. Pe terenul de joc 4 trebuie să fie un participant, un portar. Cu toate acestea membrii ambelor echipe trebuie să poarte diferite una de alta forma si umbla desculț. Permis să poarte șosete sau bandaj picior.

Un gol este marcat numai dacă mingea trece complet linia porții, iar dacă aruncarea a fost făcută frumoasă și spectaculoasă, este creditat pentru două puncte. În plus, obiectivul a adăugat două puncte, în cazul în care a fost făcută la o distanță de 6 metri, sau în cazul în care el a fost umplut cu portarul. Prin urmare, chiar și în cazul în care diferența dintre rezultatele echipelor, există întotdeauna posibilitatea de egalat.

situri Dimensiuni ar trebui să fie în lungime de 27 m, o lățime de 12 m + zone de portar, fiecare egal cu 3 m lățime și 2 m înălțime.

Pentru jocul folosit mingea de cântărire 350 g / 55 cm in circumferinta pentru bărbați și pentru femei opțiune mai ușor - 300 g / 50 cm.

concursuri

Plaja de handbal este în prezent găzduiește numeroase concursuri, campionate europene și mondiale. Jocurile sunt deținute în echipele de bărbați și femei de tip mixt. În ultimii ani a existat o tendință crescătoare de concursuri pentru copii în handbal pe plajă.

Este important de remarcat faptul că plaja de handbal a intrat la nivel mondial de top pentru anul 2000. Ca urmare a primului campionat mondial din Rusia, Ucraina și Belarus au fost în măsură să ia majoritatea premiilor la concursuri de ambele sexe.

Astăzi, Handbal nu este în loc și se dezvoltă în mod activ în Rusia. Pentru cei care doresc să creeze o școală regională, la echipa sportivilor noștri în viitor, ar putea câștiga cu ușurință titlul.